Από όλα τα φυτά που έχουν μελετηθεί, η aloe vera είναι «πρωταθλήτρια» στη λίστα με τα συστατικά… πολλαπλών χρήσεων. Ο χυμός του δημοφιλούς αυτού παχύφυτου ενυδατώνει τα μαλλιά, καταπραΰνει τις φλεγμονές, χαρίζει λάμψη στην επιδερμίδα και η λίστα με τα οφέλη δεν έχει τελειωμό.
Επίσης, εκτός από ένα συστατικό που χρησιμοποιείται συχνά σε πολλές DIY συνταγές, μπορεί να βρεθεί και σε αρκετές φόρμουλες skincare προϊόντων. Έρευνες έχουν δείξει ότι το εκχύλισμα της αλόης περιέχει πάνω από 75 διαφορετικές δραστικές ενώσεις, όπως βιταμίνες, μέταλλα, σάκχαρα, ένζυμα και αμινοξέα, τα οποία το καθιστούν ως ένα από τα κορυφαία beauty συστατικά. Κι αν θέλετε να μάθετε άλλους 5 λόγους που πρέπει να εντάξετε την αλόη στη ρουτίνα ομορφιάς σας, συνεχίστε να σκρολάρετε.
#1 Χαρίζει λάμψη
Μία από τις πολλές ενώσεις που περιέχει η αλόη είναι η αλοεσίνη, η οποία στοχεύει στις σκούρες κηλίδες, που συχνά εμφανίζονται στο πρόσωπο, το στήθος και τα χέρια, κάνοντάς τες πιο φωτεινές. Σε μια σχετική μελέτη, όταν η αλόη εφαρμόστηκε στο δέρμα τέσσερις φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες, η αλοεσίνη αποδείχθηκε ότι εξασθένισε αποτελεσματικά την υπερμελάγχρωση. Μια άλλη αναφορά έδειξε ότι η τοπική εφαρμογή αλοεσίνης μπορεί να εμποδίσει άμεσα την υπερμελάγχρωση -η υπερμελάγχρωση σημαίνει υπερβολική παραγωγή μελανίνης στο δέρμα, επομένως η αποτροπή της υπερδραστηριότητας των κυττάρων που παράγουν αυτήν τη χρωστική είναι το κλειδί. Μεγάλο μέρος της έρευνας επικεντρώθηκε και στην αλοΐνη, μια συγκεκριμένη ένωση που υπάρχει στο φυτό της αλόης και που μπορεί να προάγει τη συνολική επούλωση της επιδερμίδας, καθώς και στη βραδυκινάση, ένα ένζυμο που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντονης φλεγμονής όταν εφαρμόζεται τοπικά.
#2 Ενυδατώνει τα μαλλιά & το τριχωτό
Η aloe vera μπορεί να ωφελήσει με τις ιδιότητές της τόσο το τριχωτό της κεφαλής όσο και τις ίνες των μαλλιών, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται συχνά σε leave-in conditioners, μάσκες, θεραπείες για το τριχωτό και προϊόντα styling. Το θαυματουργό αυτό συστατικό προσφέρει μια γερή δόση ενυδάτωσης (έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό), ενώ έχει και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής, καθώς μελέτες έχουν δείξει πως η aloe vera καταπραΰνει ακόμη και τη φλεγμονή που προκαλείται από την πιτυρίδα και την ξηρότητα. Επίσης, μπορεί να βοηθήσει και στη διαχείριση της υπερβολικής λιπαρότητας στο τριχωτό του κεφαλιού.
#3 Προσφέρει βαθιά ενυδάτωση στο δέρμα
Το φύλλο της aloe vera είναι πλούσιο σε νερό, ιδιαίτερα στην εσωτερική στοιβάδα, επομένως βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος και στο «κλείδωμα» της υγρασίας. «Τα σάκχαρα που περιέχει, βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας στην επιδερμίδα» σημείωσε η δερματολόγος Marisa Garshick στο Mindbodygreen. Όταν εφαρμόζεται τοπικά, λοιπόν, η αλόη έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την περιεκτικότητα της εξωτερικής στοιβάδας της επιδερμίδας (κεράτινη στοιβάδα) σε νερό.
#4 Λειαίνει τις λεπτές γραμμές
Η αλόη δεν είναι μόνο εξαιρετική στο να μειώνει τις σκούρες κηλίδες όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αλλά μπορεί να βοηθήσει και στην λείανση των λεπτών γραμμών. Η aloe vera περιέχει βήτα-καροτίνη, η οποία υποστηρίζει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος, καθώς και βιταμίνες C, E και B12 και φυλλικό οξύ, συστατικά απαραίτητα για τη φυσική διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου του σώματος και τη διατήρηση της υγρασίας της επιδερμίδας.
#5 Καταπραΰνει τους ερεθισμούς
Σχετικές έρευνες έχουν δείξει ότι η αλόη μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των εγκαυμάτων πρώτου και δεύτερου βαθμού στο δέρμα. Ορισμένες έρευνες, επίσης, έχουν καταληξει στο συμπέρασμα ότι η αλοΐνη έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη διαδικασία επούλωσης της επιδερμίδας. Επιπλέον, η αλόη είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά και συγκεκριμένα μια αντιοξειδωτική πρωτεΐνη, που ονομάζεται μεταλλοθειονεΐνη, κι έχει διαπιστωθεί ότι έχει προστατευτική επίδραση στο δέρμα το οποίο έχει εκτεθεί και υποστεί βλάβη από τις ακτίνες UV.
