Αν αναρωτιέστε πώς να καταλάβετε σε τι είστε καλοί, ποια είναι η κρυφή σας δύναμη, μπορεί να νιώθετε σαν να έχετε κολλήσει ή ότι δεν αξιοποιείτε επαρκώς τις δεξιότητες και τα δυνατά σας σημεία.
Μαθαίνοντας σε τι είστε καλοί, θα ανακαλύψετε τα μοναδικά σας ταλέντα, που σας κάνουν να ξεχωρίζετε. Όταν εντοπίζετε τα δυνατά σας σημεία και τα ταλέντα σας, η επιδίωξη ρόλων ή δραστηριοτήτων που δίνουν προτεραιότητα σε αυτά τα χαρακτηριστικά μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του κινήτρου και του ενδιαφέροντός σας για αυτό που κάνετε, οδηγώντας σε μεγαλύτερη ικανοποίηση.
Ενώ μπορεί να σας φανεί δύσκολο στην αρχή, θυμηθείτε ότι όλοι είναι καλοί σε κάτι, απλώς πρέπει να βρείτε σε τι. Η ανακάλυψη και η αξιοποίηση των δυνατών σας σημείων μπορεί να καθορίσει τα επόμενα βήματά σας και να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας.
Πώς θα αποκαλύψετε την δύναμη που βρίσκεται μέσα σας
Η κατανόηση των δυνατών σας σημείων είναι ζωτικής σημασίας για συνεχίσετε να εξελίσσεστε. Οι τρόποι για να το καταφέρετε, περιλαμβάνουν:
1. Σκεφτείτε τις δεξιότητές σας
Όλοι έχουν ένα σύνολο δεξιοτήτων, που απαρτίζεται από δεξιότητες γνώσης (εξειδίκευσης) και δεξιότητες προσωπικότητας (επικοινωνία, συνεργασία). Σκεφτείτε όλα όσα έχετε κάνει στο παρελθόν, τι δεν απολαύσατε κατά τη διάρκεια αυτών των εμπειριών, τι σας έκανε να νιώσετε πιο επιτυχημένοι και τυχόν σχόλια που λάβατε σχετικά με την απόδοσή σας. Αυτά τα στοιχεία θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τα έμφυτα δυνατά σας σημεία.
2. Ρωτήστε φίλους και οικογένεια
Μπορεί να είναι δύσκολο να αναλύσετε τον εαυτό σας αντικειμενικά. Επικοινωνήστε με έμπιστους φίλους, μέλη της οικογένειας ή συναδέλφους και ζητήστε τους να μοιραστούν μαζί σας ποια θεωρούν ότι είναι τα δυνατά σας σημεία.
Οι εξωτερικές απόψεις μπορούν συχνά να αναδείξουν ταλέντα που μπορεί να παραβλέψετε. Όσοι σας γνωρίζουν και σας σέβονται μπορούν να σας δώσουν ειλικρινή σχόλια σχετικά με τους τομείς που είστε καλοί, που μπορεί να μην έχετε σκεφτεί ποτέ.
3. Δοκιμάστε νέα πράγματα
Αν δεν βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας και δεν ρισκάρετε, δεν θα αρχίσετε να μαθαίνετε, να εξελίσσεστε και να διαπρέπετε. Μπορεί να έχετε κρυμμένα ταλέντα, δυνατά σημεία και δεξιότητες που θα μπορούσαν τελικά να τροφοδοτήσουν τον σκοπό ή το πάθος σας.
4. Δύναμη και προσωπικότητα
Η προσωπικότητά σας μπορεί να επηρεάσει τα δυνατά σας σημεία με πολλούς τρόπους. Μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που μαθαίνετε, πώς αποκτάτε νέες δεξιότητες και τον τρόπο που κάνετε τη δουλειά σας.
5. Ακολουθήστε αυτό που σας κάνει να νιώθετε καλά
Αν είστε καλοί σε κάτι, είναι πιο πιθανό να το απολαύσετε. Η κατάκτηση μιας δεξιότητας φέρνει ικανοποίηση και αίσθημα ολοκλήρωσης. Τα θετικά σχόλια από άλλους, όπως τα κομπλιμέντα, μπορούν να ενισχύσουν αυτά τα συναισθήματα.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο πώς αισθάνεστε όταν ολοκληρώνετε συγκεκριμένες δραστηριότητες. Αναρωτηθείτε αν σας κάνει να νιώθετε καλά που ολοκληρώνετε την δραστηριότητα και αν την απολαύσατε καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.
6. Μην ακούτε τον εσωτερικό σας κριτή
Επειδή δεν είσαι καλός σε κάτι αμέσως, δεν σημαίνει ότι δεν θα γίνεις καλός σε αυτό με τον καιρό. Δώστε λοιπόν, χρόνο στον εαυτό σας για να μάθει, να δοκιμάσει και να εξελιχθεί, ειδικά εάν είναι κάτι νέο που σας αρέσει να κάνετε. Θα μπορούσε να εξελιχθεί στην μεγαλύτερη δεξιότητά σας μέχρι τώρα.
7. Εξασκηθείτε
Δεν είναι κάθε δεξιότητα και δύναμη έμφυτη. Μπορείτε να μάθετε και να κατακτήσετε πολλές δεξιότητες με σκόπιμη προσπάθεια και επανάληψη. Αν βρείτε κάτι που σας αρέσει, εξασκηθείτε σε αυτό όσο πιο συχνά γίνεται. Ανεξάρτητα από το αν τελικά το κατακτήσετε, θα διασκεδάσετε και θα αποκτήσετε μια νέα δεξιότητα στη διαδικασία.
8. Αφήστε το overthinking
Το να ασκείτε υπερβολική πίεση στον εαυτό σας για να είστε καλοί σε κάτι μπορεί να σας κάνει να το σκέφτεστε υπερβολικά. Αυτή η παρόρμηση μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε μια προσδοκία για τελειότητα, που συχνά οδηγεί σε λάθη.
