-
Με τι τύπο άσκησης μειώνεται το λίπος γύρω από την καρδιά; Η γυμναστική με βάρη ενδέχεται να είναι πιο αποτελεσματική από την αερόβια άσκηση στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς...
Vita.gr Team -
Οι διακοπές δυναμώνουν την καρδιά Είτε χαλαρώνετε σε μία παραλία είτε επιλέγετε το βουνό, η περίοδος των διακοπών είναι η αγαπημένη όλων και όχι...
Vita.gr Team -
Η παχυσαρκία αποδυναμώνει την καρδιά Μετά από δεκαετίες έρευνας για την ιδιαίτερα στενή σχέση της παχυσαρκίας με τα καρδιαγγειακά νοσήματα, μία σουηδική μελέτη απέδειξε...
Vita.gr Team -
Βλάπτει την καρδιά το κοτόπουλο; Εξίσου κακό με το κόκκινο κρέας φαίνεται να είναι το κοτόπουλο για την ανθρώπινη καρδιά, σύμφωνα με νέα έρευνα
Vita.gr Team -
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα αποδυναμώνουν την καρδιά Η κατανάλωση υψηλά επεξεργασμένων τροφίμων θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με νέα...
Vita.gr Team -
Βατόμουρα για υγιή καρδιά Τρώγοντας καθημερινά ένα φλιτζάνι βατόμουρα μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα έρευνα
Vita.gr Team -
Για μια υγιή καρδιά: Φάτε, ασκηθείτε, χαλαρώστε, κοιμηθείτε Φάτε μεσογειακά, κοιμηθείτε, χαλαρώστε, ασκηθείτε. Επαναλάβετε. Για το καλό της καρδιάς σας. Ακούγεται απλή αλλά είναι μία από τις...
Άννα Δάλλα -
Τα πτυχία κάνουν καλό στην υγεία Η μακροχρόνια εκπαίδευση σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού
Vita.gr Team -
Επτά τρόφιμα που ωφελούν την καρδιά Είναι εξαιρετικά σημαντικό να προστατέψετε την καρδιά σας μέσω μια ισορροπημένης διατροφής που αυξάνει τα επίπεδα «καλής» χοληστερόλης (HDL)
Από την Ελιάννα Κωφού -
Στους πόσους καφέδες σταματάμε για μια υγιή καρδιά; Σύμφωνα με νέα έρευνα ο καφές δεν επηρεάζει αρνητικά την καρδιά, με ανώτατο όριο τις 6 κούπες καφέ την...
Vita.gr Team -
Πώς οι κακές καιρικές συνθήκες επηρεάζουν την πιθανότητα εμφράγματος Σουηδική έρευνα συσχέτισε τον αριθμό των εμφραγμάτων με τις καιρικές συνθήκες και βρήκε ότι αυτές επηρεάζουν σαφώς την πιθανότητα...
Vita.gr Team -
Αξονική τομογραφία υπόσχεται έγκαιρη πρόβλεψη του εμφράγματος Νέα διεθνής μελέτη με επικεφαλής τον Έλληνα καθηγητή Καρδιαγγειακής Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, Χαράλαμπο Αντωνιάδη, ανέπτυξε αλγόριθμους που...
Vita.gr Team -
Πέντε συμβουλές για υγιή καρδιά Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς (29/09), φροντίστε την υγεία της καρδιά σας.
Vita.gr Team -
Συνήθειες υπεράνω υποψίας βλάπτουν την καρδιά μας Ποιες συνήθειες που δεν έχουμε φανταστεί βλάπτουν την καρδιά μας και πώς μπορούμε να τις τροποποιήσουμε ώστε να αποκτήσουμε...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΝΑ ΔΑΛΛΑ -
Η καλή φυσική κατάσταση δεν μας προστατεύει από τις καρδιαγγειακές νόσους Η μελέτη έρχεται να ενισχύσει παλαιότερα δεδομένα που δείχνουν ότι οι αθλητές έχουν υψηλότερη συχνότητα καρδιαγγειακών παθήσεων.
Vita.gr Team -
Τα γαλακτοκομικά δεν είναι επιβλαβή για τα καρδιακά νοσήματα τελικά Η νέα έρευνα πάει κόντρα στις προηγούμενες και αποδεικνύει ότι τα γαλακτοκομικά φαίνεται να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για την...
Vita.gr Team -
Οι τροφές της καρδιάς μας Μικρές αλλαγές στο πιάτο, μεγάλα οφέλη για την καρδιά μας. Μαθαίνουμε τις προτιμήσεις της και την κρατάμε γερή.
Αναστάσιος Παπαλαζάρου -
Οι γυναίκες έχουν…ευαίσθητη καρδιά Σίγουρα έχετε ακούσει τη φράση «ράγισε η καρδιά μου». Κι όμως δεν είναι σχήμα λόγου. Διαβάστε τι αποκαλύπτουν...
Ρίτα Βελώνη -
Πρόωρη φαλάκρα και καρδιά: Ποια η σχέση τους; Αραιώνουν τα μαλλιά σας πρόωρα; Πλέον, άλλο να σας ανησυχεί και όχι ότι θα μείνετε χωρίς μαλλιά, αφού η...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Αυτή την Κυριακή μη χάσετε «ΤΟ ΒΗΜΑ» Την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ», «Ιστορία του Νέου Ελληνισμού»,...
Vita.gr Team -
-
Ανακαλύψτε τo smartwatch που θα γίνει ένα με το χέρι σας Οι δραστήριοι άνθρωποι χρειάζονται το ανάλογο gadget
Vita.gr Team -
Η νέα τρυφερή ιστορία αγάπης που αποδεικνύει πως σε ένα σπίτι ΙΚΕΑ ζεις #piopolla απ’ όσα φαντάζεσαι! Αφιερωμένη στο σπίτι, στο μέρος που «μεταμορφώνεται» και...
Vita.gr Team