Η σοφία «προστατεύει» από την μοναξιά
Νέα διαπολιτισμική μελέτη υποστηρίζει ότι η σοφία, μεταξύ άλλων,...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
-
Ασκήσεις αναπνοής για ψυχική χαλάρωση Η βαθιά αναπνοή αποτελεί το «κλειδί» για να διαχειριστείτε με επιτυχία το καθημερινό στρες και να καταφέρετε να χαλαρώσετε,...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Προσδοκίες και αντι-προσδοκίες Η «παγίδα» της προσδοκίας και πώς μπορούμε να την αποφύγουμε για να πετύχουμε καλύτερα αποτελέσματα για εμάς και τους...
Από τη Βάσω Μακαρώνη -
Το κρύο ντους ανακουφίζει το άγχος; Μπορεί το κρύο ντους να σας βοηθήσει στην διαχείριση του άγχους;
Vita.gr Team -
Πρότυπα: Πού επηρεάζουν τη ζωή μας; Σε καμία περίπτωση δεν χρειάζεται να υποταχθούμε άνευ όρων αλλά ούτε και να εξομοιωθούμε απόλυτα με τα πρότυπά μας,...
Άννα Δάλλα -
Όταν το συναίσθημα… πεινάει Τι γίνεται όταν δεν βιώνουμε τα συναισθήματά μας στις πραγματικές τους διαστάσεις; Ή όταν για κάποιον λόγο έχουν «παγώσει»;...
Από τη Βάσω Μακαρώνη -
Οι απλές συνήθειες που μας κάνουν καλύτερους Οι απλές και μικρές συνήθειες που μας κάνουν καλύτερους καθημερινά, δίχως να το συνειδητοποιούμε.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Γιατί ελέγχετε συνεχώς το κινητό σας; Επιστημονικές μελέτες επισημαίνουν τους διαφορετικούς παράγοντες που μπορεί να σας ωθούν να ελέγξετε το κινητό σας, σχεδόν συνεχώς.
Vita.gr Team -
Πώς θα υπερβείτε μια πρόκληση; Ποιες είναι οι καλύτερες στρατηγικές για να αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα, μια λιγότερη επιθυμητή κατάσταση, μια πρόκληση;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Πώς θα επανακτήσετε την αίσθηση του ελέγχου; Χρήσιμες συμβουλές για να επανακτήσετε την εσωτερική αίσθηση του ελέγχου στην καθημερινότητά σας και να μειώσετε το αίσθημα του...
Vita.gr Team -
Είναι η τρυφερότητα εγγεγραμμένη στα γονίδιά μας; Τι σχέση έχει η τρυφερότητα με το στρες; Το φύλο τι ρόλο παίζει; Γεννιέσαι με αυτήν ή την αποκτάς...
ΑΠΟ ΤHN ΑΝΝΑ ΔΑΛΛΑ -
Καραόκε για.. διάθεση στα ύψη Καραόκε γιατί είναι δύσκολο να παραμείνετε κακόκεφοι όταν τραγουδάτε τα αγαπημένα σας κομμάτια.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Social Media: Η «επιστήμη» της σωστής χρήσης Τι κρύβεται πίσω από το συνηθισμένο "scroll" και πώς επηρεάζει την καθημερινή μας διάθεση; Πώς επηρεάζει το διαδικτυακό περιεχόμενο...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Γιατί παθαίνω «déjà vu» Σας θυμίζει τίποτα; Οι ειδικοί εξηγούν τι είναι το «deja vu» και αποκαλύπτουν τους λόγους που το βιώνουμε.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Περπατήστε και βελτιώστε την διάθεσή σας Πώς το περπάτημα βελτιώνει την διάθεση και μειώνει τα επίπεδα στρες;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Πώς θα προσαρμοστείτε σε μια στρεσογόνα κατάσταση; Τα δύο βήματα για να καταφέρετε να προσαρμοστείτε σε μια στρεσογόνα κατάσταση, μέχρι να καταφέρετε να την αλλάξετε.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Μήπως σκέφτεστε υπερβολικά; Έτσι θα το καταλάβετε Οι πιο συνηθισμένες ενδείξεις που θα σας προειδοποιήσουν ότι μάλλον σκέφτεστε υπερβολικά.
Vita.gr Team -
Το «κλειδί» της ευτυχίας: Φίλοι ή οικογένεια; Νέα επιστημονική μελέτη από το Southern Methodist University διερευνά εάν είναι η οικογένεια ή οι φίλοι το «κλειδί» της...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Σύντομος οδηγός οργάνωσης για.. αρχάριους Οι πιο βασικοί και πρακτικοί τρόποι που θα φέρουν την οργάνωση τα «μέτρα» σας.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Γίνετε ενεργητικός ακροατής σε πέντε βήματα Οι καλύτερες πρακτικές για να «μεταμορφωθείτε» σε ένα ενεργητικό ακροατή.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Ένα εξαιρετικής τεχνοτροπίας συλλεκτικό μετάλλιο για τον εορτασμό των 200 χρόνων από την Ανεξαρτησία Διατίθεται στα καταστήματα της Εθνικής Τράπεζας και ηλεκτρονικά.
Vita.gr Team -
GEO, το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Ανακαλύψτε μαζί με το GEO όλα τα συναρπαστικά μυστικά...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, Αριστοτέλης: «Ηθικά Νικομάχεια», Φύλλα Κατοχής, GEO & BHMAGAZINO Αριστοτέλης: «Ηθικά Νικομάχεια», η συλλεκτική έκδοση Φύλλα Κατοχής, το...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, «Nαυτικό Μουσείο: Ο ελληνικός στόλος και οι νικηφόρες ναυμαχίες κατά των Τούρκων ‘12-‘13» και μαγειρική από τη Χρύσα Παραδείση Για πρώτη φορά στον ελληνικό τύπο μία ιστορική έκδοση...
Vita.gr Team