Τι κάνουμε όταν δεν θέλουμε να κάνουμε τίποτα;
Όλα όσα οι ειδικοί προτείνουν να κάνετε, ειδικά εκείνες...
Vita.gr Team
-
5 σημάδια ότι το εργασιακό σας περιβάλλον είναι τοξικό Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν είστε αντιμέτωποι με μια τοξική εργασιακή κουλτούρα; Και το σημαντικότερο, τι μπορείτε να κάνετε...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
5 τρόποι να αποκτήσετε ερωτική χημεία στη σχέση σας Τι μπορείτε να δοκιμάσετε ώστε να βελτιώσετε την ερωτική σας ζωή
Vita.gr Team -
3 σημάδια ότι είστε σε σχέση με έναν παθολογικό ψεύτη Η σχέση με έναν παθολογικό ψεύτη μπορεί να σε κάνει να αμφισβητείς κυριολεκτικά τη λογική σου.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Συναισθήματα – Τα αποκωδικοποιούμε με το «Τρίγωνο αλλαγής» Αν νιώθετε ότι έχετε μπλοκάρει συναισθηματικά, δίχως να μπορείτε να αναγνωρίσετε τι αισθάνεστε και γιατί, το τρίγωνο αλλαγής μπορεί...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Μήπως νιώθετε μοναξιά μέσα στη σχέση σας; Τι μπορείτε να δοκιμάσετε αν νιώθετε μοναξιά ενώ είστε σε σχέση
Vita.gr Team -
Μελέτη για κορωνοϊό – Η επίδραση στη σωματική και ψυχική υγεία μετά από νοσηλεία Οι ερευνητές της μελέτης κατέληξαν ότι διαφορετικοί παράγοντες όπως το γυναικείο φύλο, η μέση ηλικία, η βαρύτητα της νόσησης...
Vita.gr Team -
Ναρκισσιστές – Γιατί δεν μαθαίνουν από τα λάθη τους; Γιατί δεν μαθαίνουν από τα λάθη τους οι ναρκισσιστές;
Vita.gr Team -
2+1 ερωτήσεις που θα αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτεστε Για να βρούμε πάλι την όρεξή μας για ζωή, δεν έχουμε παρά να θέσουμε κάποιες απλές ερωτήσεις στον εαυτό...
Vita.gr Team -
Σεροτονίνη – Η ορμόνη της καλής διάθεσης Μπορείτε να συμβάλλετε στην εύρυθμη λειτουργία της σεροτονίνης στον εγκέφαλο, κάνοντας απλά έναν χαλαρό περίπατο
Vita.gr Team -
Power moves – Θέτουμε στόχους χωρίς να μας αγχώνουν Πώς μπορούμε να θέσουμε στόχους αλλά και να τους διεκδικούμε καθημερινά χωρίς να μας αγχώνουν; Που οφείλεται το άγχος;...
Vita.gr Team -
Το σύνδρομο το απατεώνα – Μήπως «πάσχετε» και δεν το ξέρετε; Νιώθετε ότι όσα καταφέρατε οφείλονται στην τύχη και όχι στην προσπάθεια και στις ικανότητές σας; Φοβάστε ότι αργά ή...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΝΑ ΔΑΛΛΑ -
Ζήλια – Πώς να την διαχειριστείτε πριν καταστρέψει τις σχέσεις σας Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τη ζήλια με παραγωγικό τρόπο, πριν γίνει ανεξέλεγκτη κι εξελιχθεί σε κάτι...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Κίνητρο – Οι καλύτεροι τρόποι για να το επαναφέρετε Αν νιώθετε ότι το κίνητρο λείπει από την καθημερινότητά σας, αυτοί είναι οι καλύτεροι τρόποι για να το επαναφέρετε..
Vita.gr Team -
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας – Μας υπενθυμίζει να την φροντίσουμε Η φετινή παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας ας λειτουργήσει ως υπενθύμιση να υποστηρίζουμε τους συνανθρώπους μας καθημερινά, προσφέροντας βοήθεια και...
Vita.gr Team -
Mood boost – Η φύση «χαρίζει» ευεξία Οι δραστηριότητες που γίνονται στην φύση μπορούν να βελτιώσουν την διάθεσή μας, μειώνοντας τα επίπεδα του άγχους και χαρίζοντάς...
Vita.gr Team -
Σύνδρομο του Πίτερ Παν – 6 σημάδια ότι είναι συναισθηματικά ανώριμος Ο Πίτερ Παν απέφυγε τις ευθύνες της ενηλικίωσης με όλα τα παρεπόμενα. Τα άτομα που συνειδητά ή ασυνείδητα αρνούνται...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Πανδημία – Προκάλεσε αύξηση ψυχικών διαταραχών Η μελέτη είναι η πρώτη που εκτιμά τις παγκόσμιες επιπτώσεις της πανδημίας σε μείζονες καταθλιπτικές διαταραχές και αγχώδεις διαταραχές,...
Vita.gr Team -
5 στάδια που περνούν οι ερωτικές σχέσεις Οι επιτυχημένες σχέσεις συνήθως περνούν από τα 5 αυτά στάδια
Vita.gr Team -
Όνειρα – Θυμάστε τι είδατε; Έτσι θα το αναλύσετε Πολλοί φιλόσοφοι, ποιητές, παραδοσιακοί ψυχαναλυτές καθώς και ψυχολόγοι και ψυχίατροι έχουν μελετήσει τη λειτουργία των ονείρων. Τόσο η...
Από τη Βάσω Μακαρώνη
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Βιολογικό Χωριό: Στην κορυφή των Vegan Awards 2022 με τρεις διακρίσεις Το Βιολογικό Χωριό, ο ηγέτης του κλάδου των βιολογικών...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Μουσείο Ερμιτάζ», DOWN TOWN & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ συνεχίζουν το συναρπαστικό ταξίδι στα αριστουργήματα...
Vita.gr Team -
BBC History Magazine την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Μη χάσετε το νέο τεύχος BBC History Magazine, που...
Vita.gr Team -
Ελληνικό Ιδρυμα Πολιτισμού: «Η Επανάσταση του 1821», BBC History Magazine & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με Το Βήμα ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ σε συνεργασία με το Ελληνικό...
Vita.gr Team