Γιατί πάχυνα μόλις ξεκίνησα γυμναστική;
Φταίει η γυμναστική που αυξήθηκε το βάρος σας;
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Γιατί δεν χάνω βάρος ενώ γυμνάζομαι; Οι λόγοι που μπορεί να κρύβονται πίσω από τη δυσκολία σας να χάσετε βάρος
Από την Ελιάννα Κωφού -
Αδυνάτισμα: Το συνηθισμένο λάθος που κάνουμε όταν γυμναζόμαστε Αν γυμνάζεστε προκειμένου να αδυνατίσετε, τότε αυτό σας αφορά
Από την Ελιάννα Κωφού