Πέντε βήματα για να βελτιώσετε τη διατροφή σας στην καραντίνα
Μην αφήσετε την καραντίνα να εκτροχιάσει τελείως τη διατροφή...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Διατροφικές συμβουλές για να μείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια της καραντίνας Ο κοροναϊός συνεχίζει να εξαπλώνεται και είναι σημαντικό όχι μόνο να παραμείνετε στο σπίτι ώστε να βοηθήσετε να μειωθεί...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα τρώτε υγιεινά ενώ δουλεύετε από το σπίτι Όχι, δεν είστε η μόνη που έχει βγει εκτός (διατροφικού) προγράμματος
Από την Ελιάννα Κωφού