Morning routine: Γιατί το πρωινό… τέντωμα είναι τόσο καλό;
Είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε μόλις ανοίγετε τα...
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη
-
Mην ξεχνάτε να τεντώνετε αυτό το μέρος του σώματoς Είναι σημαντικό όχι μόνο να τεντώνετε τους μύες σε αυτή την περιοχή, αλλά και να κάνετε τακτικά ασκήσεις που...
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη -
Stretching: Τεντώστε αυτά τα σημεία για απρόσμενη ανακούφιση Ποια είναι τα σημεία, που ενώ δεν το συνειδητοποιούμε «φυλακίζουν» την μεγαλύτερη ένταση; Έτσι θα τα τεντώσετε με απλές...
Vita.gr Team -
Stretching: Η προστασία μας απέναντι σε καρδιακές παθήσεις Νέα έρευνα τονίζει τα οφέλη του stretching για την υγεία και συγκεκριμένα για την μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης καρδιακών...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
VITA: Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ»! Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, το VITA την...
Vita.gr Team -
ECOFLIX: Το SHOPFLIX.gr πρωτοπορεί στην προστασία του περιβάλλοντος To SHOPFLIX.gr γίνεται η πρώτη ελληνική επιχείρηση που συμμετέχει...
Vita.gr Team -
Διακοπές, Ουμπέρτο Εκο: Η Ιστορία της Λογοτεχνίας, VITA & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με «Το Βήμα» Την Κυριακή με «Το Βήμα», Διακοπές, Ουμπέρτο Εκο: Η...
Vita.gr Team -
Riviera Shopping for a Good Cause στις 6 Ιουνίου Με την πιο καλοκαιρινή διάθεση, και με 53 κορυφαίες...
Vita.gr Team