vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Δροσερά Smoothies σε 15′

Τις ζεστές βραδιές του καλοκαιριού, απολαύστε παγωμένα Smoothies με φρούτα και μπισκότα, που θα φτιάξετε σε λίγα λεπτά. Για 5 ποτήρια θα χρειαστείτε: ¦ 1 πακέτο Petit-Beurre Παπαδοπούλου ολικής άλεσης ¦ 500 ml γάλα 1,5% λιπαρά ¦ 500 γρ. μάνγκο ¦ 500 γρ. παγάκια από φυσικό χυμό πορτοκάλι ¦ 1 βανίλια. Καθαρίζετε και κόβετε το μάνγκο σε μικρούς κύβους και το αφήνετε στην κατάψυξη να παγώσει, όπως και το χυμό πορτοκαλιού που έχετε προηγουμένως βάλει σε παγοθήκες. Αδειάστε το γάλα σε ένα μπλέντερ μαζί με τα παγάκια του χυμού, το παγωμένο μάνγκο, τη βανίλια και χτυπήστε το μείγμα για περίπου 1΄. Συμπληρώστε τα μπισκότα, που έχετε θρυμματίσει με πλάστη, ανακατεύοντας με ένα κουτάλι. Αδειάστε σε ποτήρια και σερβίρετέ τα παγωμένα.
_x000D_

Δροσερά Smoothies σε 15'
21.12.2007 | 15:58
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
bob hair

Ripped bob: Το πιο trending κούρεμα του φθινοπώρου

2
επικοινωνία

Επικοινωνία: Τι να μην πούμε σε μία συζήτηση; Τα 7 λάθη!

3
Μακροζωία

Καθημερινό περπάτημα: Μπορεί να μας χαρίσει πάνω από 10 χρόνια ζωής

Vita Οκτωβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
«Βαρέθηκαν» – Aστροφυσικός της NASA ξέρει γιατί οι εξωγήινοι δεν έχουν έρθει σε επαφή μαζί μας
Stories

«Βαρέθηκαν» – Aστροφυσικός της NASA ξέρει γιατί οι εξωγήινοι δεν έχουν έρθει σε επαφή μαζί μας

Ο Κρίστοφερ Νόλαν επαινεί τον Ντουέιν Τζόνσον για την ερμηνεία του στο «The Smashing Machine»
Culture Live

Ο Κρίστοφερ Νόλαν επαινεί τον Ντουέιν Τζόνσον για την ερμηνεία του στο «The Smashing Machine»

Πέθανε το πινέλο του Χόλιγουντ: Από το Star Wars στον Ιντιάνα, ο Ντρου Στρούζαν ήταν ο ζωγράφος των ονείρων μας
Art

Πέθανε το πινέλο του Χόλιγουντ: Από το Star Wars στον Ιντιάνα, ο Ντρου Στρούζαν ήταν ο ζωγράφος των ονείρων μας

Η Νάταλι Πόρτμαν αναλογίζεται το πώς η Νταϊάν Κίτον άλλαξε τον κινηματογράφο – «Νευρωτικές, αστείες γυναίκες»
Culture Live

Η Νάταλι Πόρτμαν αναλογίζεται το πώς η Νταϊάν Κίτον άλλαξε τον κινηματογράφο – «Νευρωτικές, αστείες γυναίκες»

Τελευταίες Ειδήσεις

Αλληλεξάρτηση στις σχέσεις ή αλλιώς «κράταμε να σε κρατώ»
ερωτικές σχέσεις

Αλληλεξάρτηση στις σχέσεις ή αλλιώς «κράταμε να σε κρατώ»

Ίνα Οικονόμη
Νάταλι Πόρτμαν: H Νταϊάν Κίτον άλλαξε τον κινηματογράφο
Νάταλι Πόρτμαν

Νάταλι Πόρτμαν: H Νταϊάν Κίτον άλλαξε τον κινηματογράφο

Η υψηλότερη διάκριση για το Thousand Olives στα Supplement Awards 2025
Προτάσεις

Η υψηλότερη διάκριση για το Thousand Olives στα Supplement Awards 2025

Σου «κόλλησε» ένα τραγούδι; Δεν είναι καθόλου τυχαίο…
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Σου «κόλλησε» ένα τραγούδι; Δεν είναι καθόλου τυχαίο…

Βασιλίνα Ριστάνη
Κλιματική αλλαγή: Την επιταχύνει η ατμοσφαιρική ρύπανση
κλιματικη αλλαγη

Κλιματική αλλαγή: Την επιταχύνει η ατμοσφαιρική ρύπανση

Τα αθλήματα που αγαπά…η μνήμη στην εμμηνόπαυση
άθληση

Τα αθλήματα που αγαπά…η μνήμη στην εμμηνόπαυση

Ίνα Οικονόμη
Καθημερινό περπάτημα: Μπορεί να μας χαρίσει πάνω από 10 χρόνια ζωής
Μακροζωία

Καθημερινό περπάτημα: Μπορεί να μας χαρίσει πάνω από 10 χρόνια ζωής

Ίνα Οικονόμη
Aνησυχητική κρίση: Oι θάνατοι νέων ανθρώπων «από απόγνωση» αυξάνονται δραματικά
ΘΑΝΑΤΟΙ

Aνησυχητική κρίση: Oι θάνατοι νέων ανθρώπων «από απόγνωση» αυξάνονται δραματικά

Ήμουν ερωτευμένη μαζί του, ήταν υπέροχος: Η Χέδερ Γκράχαμ μίλησε για τον αδικοχαμένο Χιθ Λέτζερ
Life

Ήμουν ερωτευμένη μαζί του, ήταν υπέροχος: Η Χέδερ Γκράχαμ μίλησε για τον αδικοχαμένο Χιθ Λέτζερ

Το νέο Int. ταξιδεύει στη Γαλλία – και στον κόσμο που αλλάζει
Προτάσεις

Το νέο Int. ταξιδεύει στη Γαλλία – και στον κόσμο που αλλάζει

Ποια ζώδια πρέπει να κινηθούν παρασκηνιακά;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια πρέπει να κινηθούν παρασκηνιακά;

Ripped bob: Το πιο trending κούρεμα του φθινοπώρου
bob hair

Ripped bob: Το πιο trending κούρεμα του φθινοπώρου

Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

Πρίγκιπας Christian: Ποιος είναι ο 20χρονος διάδοχος του θρόνου της Δανίας
GRACE

Πρίγκιπας Christian: Ποιος είναι ο 20χρονος διάδοχος του θρόνου της Δανίας

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού

Γονιός «σκύλος», γονιός «γάτα»: Εσείς τι είστε;
IMOMMY

Γονιός «σκύλος», γονιός «γάτα»: Εσείς τι είστε;

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Επανήλθε ο Βάρρας – Τοποθετείται επί των ερωτήσεων
ΤΟ ΒΗΜΑ

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Επανήλθε ο Βάρρας – Τοποθετείται επί των ερωτήσεων

Τεχνητή νοημοσύνη: Εφιαλτικές οι προβλέψεις για τα επόμενα 10 χρόνια – «Έρχεται τσουνάμι ανεργίας»
IN

Τεχνητή νοημοσύνη: Εφιαλτικές οι προβλέψεις για τα επόμενα 10 χρόνια – «Έρχεται τσουνάμι ανεργίας»

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο