vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Περισσότερες βιταμίνες σε 2΄

Παρόλο που οι περισσότερες συνταγές απαιτούν τα υλικά να είναι ψιλοκομμένα, σύμφωνα με τους ειδικούς δεν είναι και ο πιο σωστός τρόπος μαγειρέματος. Όσο πιο μεγάλα είναι τα κομμάτια λαχανικών και φρέσκων αρωματικών (μαϊντανός, άνηθος κλπ.) που χρησιμοποιείτε στο μαγείρεμα, τόσο μικρότερη είναι και η απώλεια των θρεπτικών τους συστατικών. Iδανικό θα ήταν, μάλιστα, όπου μπορείτε να τα προσθέτετε ολόκληρα.
_x000D_

Περισσότερες βιταμίνες σε 2΄
21.12.2007 | 16:08
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
παχυσαρκία

Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ο ύπουλος συνδυασμός που παχαίνει

2
σχέσεις

Pocketing: Το σημάδι ότι δεν σε βλέπει σοβαρά

3
daydreaming

Ξεκούραση σε… εγρήγορση: Τι κερδίζουν οι ονειροπόλοι;

4
καλοκαιρινό μανικιούρ

Νύχια: Τα μανικιούρ που πρέπει να κάνετε πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές

5
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Πολυφαινόλες κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη

Vita Ιουλίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Από την Κούβα με αγάπη: Οι Buena Vista All Stars «προσγειώνονται» στη σκηνή του Sani Festival
Music

Από την Κούβα με αγάπη: Οι Buena Vista All Stars «προσγειώνονται» στη σκηνή του Sani Festival

Συνταγή: Σαλάτα με φακές και κινόα
Cooking

Συνταγή: Σαλάτα με φακές και κινόα

Ο αρχαιολόγος που έκανε viral την αρχαιολογία
Culture Live

Ο αρχαιολόγος που έκανε viral την αρχαιολογία

Αυτό που θέλουν οι γυναίκες: Η επιστήμη ξέρει ποιο είναι το «τέλειο» ανδρικό σώμα
Plus

Αυτό που θέλουν οι γυναίκες: Η επιστήμη ξέρει ποιο είναι το «τέλειο» ανδρικό σώμα

Τελευταίες Ειδήσεις

Τελικά πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε conditioner;
conditioner

Τελικά πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε conditioner;

Μαρία Κουτσάκα
Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Περιμένουν το δεύτερο παιδί τους
Κωνσταντίνος Αργυρός

Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Περιμένουν το δεύτερο παιδί τους

Ποια ζώδια καλύτερα να αποφύγουν τις πολλές συζητήσεις;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια καλύτερα να αποφύγουν τις πολλές συζητήσεις;

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε κουρασμένοι, λαχανιασμένοι ή μας λείπει οξυγόνο;
ασθένεια

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε κουρασμένοι, λαχανιασμένοι ή μας λείπει οξυγόνο;

Αυτά είναι τα νέα τρία φαβορί για τον ρόλο του Τζέιμς Μποντ
Τζέιμς Μποντ

Αυτά είναι τα νέα τρία φαβορί για τον ρόλο του Τζέιμς Μποντ

Καύσωνας: Θερμοκρασίες έως 41 βαθμούς σήμερα
ΚΑΙΡΟΣ

Καύσωνας: Θερμοκρασίες έως 41 βαθμούς σήμερα

Η διφθερίτιδα είναι ακόμη εδώ- Οδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης
ECDC

Η διφθερίτιδα είναι ακόμη εδώ- Οδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης

Πού υπάρχει ακραίος κίνδυνος για φωτιά
πυρκαγιές

Πού υπάρχει ακραίος κίνδυνος για φωτιά

Εκατοντάδες θύματα άφησε πίσω ο πρώτος καύσωνας του 2025
Ευρώπη

Εκατοντάδες θύματα άφησε πίσω ο πρώτος καύσωνας του 2025

Κοιμηθήκατε άσχημα και όλα σας φταίνε; Πώς να ανακάμψετε γρήγορα και να παραμείνετε αποδοτικοί;
κακός ύπνος

Κοιμηθήκατε άσχημα και όλα σας φταίνε; Πώς να ανακάμψετε γρήγορα και να παραμείνετε αποδοτικοί;

Ίνα Οικονόμη
Η φύση «ανεβάζει» τη διάθεση – ακόμη και εικονικά
διάθεση

Η φύση «ανεβάζει» τη διάθεση – ακόμη και εικονικά

Άννα - Μαρία Δρόσου
Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ο ύπουλος συνδυασμός που παχαίνει
παχυσαρκία

Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ο ύπουλος συνδυασμός που παχαίνει

Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

Παντρεύεστε; Αυτά είναι τα 5 νυφικά μανικιούρ των σταρ που ξεχωρίσαμε
GRACE

Παντρεύεστε; Αυτά είναι τα 5 νυφικά μανικιούρ των σταρ που ξεχωρίσαμε

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα

Κλαψιάρικα μωρά: Είναι θέμα γονιδίων;
IMOMMY

Κλαψιάρικα μωρά: Είναι θέμα γονιδίων;

Ειρήνη Μουρτζούκου: Σκότωσα τα 3 βρέφη και την αδελφή μου το 2014
ΤΟ ΒΗΜΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Σκότωσα τα 3 βρέφη και την αδελφή μου το 2014

Νέα αποκάλυψη in: Τέλος και «απόσυρση» από τον εφέτη ανακριτή Λάρισας του «πορίσματος Καρώνη» για την φονική έκρηξη στα Τέμπη
IN

Νέα αποκάλυψη in: Τέλος και «απόσυρση» από τον εφέτη ανακριτή Λάρισας του «πορίσματος Καρώνη» για την φονική έκρηξη στα Τέμπη

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο