vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Σάντουιτς σε 2΄

Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε σάντουιτς προτιμήστε να προσθέσετε γιαούρτι, αντί για μαγιονέζα ή βούτυρο που βάζετε συνήθως. Eίναι πιο διαιτητική και υγιεινή επιλογή. Kαι για να πετύχετε ακόμα πιο αρωματικό και γευστικό αποτέλεσμα, προσθέστε στο γιαούρτι και κάποιο καρύκευμα (ρίγανη, πάπρικα, μαϊντανό, μουστάρδα σε σκόνη).
_x000D_

Σάντουιτς σε 2΄
21.12.2007 | 17:24
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Έντονες και αναπάντεχες εξελίξεις σήμερα γι’ αυτά τα ζώδια

2
απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους: Νέα έρευνα μας υπενθυμίζει ότι δεν υπάρχουν γρήγορες λύσεις

3
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Καλά νέα στα οικονομικά και ευκαιρίες για σπίτι

4
foundation

Πώς να απλώσετε το foundation εάν έχετε ώριμη επιδερμίδα

5
σουφλέ

Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο

Vita Δεκεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Χρόνος, φθορά, αμφισβήτηση, φιλοσοφία: Ο εικαστικός κόσμος της Λυδίας Δαμπασίνα είναι φτιαγμένος από ερωτήματα
Art

Χρόνος, φθορά, αμφισβήτηση, φιλοσοφία: Ο εικαστικός κόσμος της Λυδίας Δαμπασίνα είναι φτιαγμένος από ερωτήματα

«Ψυχοσεξουαλικό ποπ θρίλερ» – Η Αν Χάθαγουεϊ και η Μικαέλα Κόελ αναμετρώνται στο πρώτο τρέιλερ της επικής ταινίας Mother Mary
Culture Live

«Ψυχοσεξουαλικό ποπ θρίλερ» – Η Αν Χάθαγουεϊ και η Μικαέλα Κόελ αναμετρώνται στο πρώτο τρέιλερ της επικής ταινίας Mother Mary

«Καραγκιόζη… Χάσαμε τον Αϊ Βασίλη!»: Με τη Ματίνα Νικολάου στο θέατρο Σκιών του Π. Χατζηαναγνώστου
Culture Live

«Καραγκιόζη… Χάσαμε τον Αϊ Βασίλη!»: Με τη Ματίνα Νικολάου στο θέατρο Σκιών του Π. Χατζηαναγνώστου

Συνταγή: Κοτόπουλο με γιαούρτι & μπαχαρικά
Cooking

Συνταγή: Κοτόπουλο με γιαούρτι & μπαχαρικά

Τελευταίες Ειδήσεις

Το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα δείχνει να προστατεύει από την άνοια
ΑΝΟΙΑ

Το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα δείχνει να προστατεύει από την άνοια

Ο Τζακ Νίκολσον σε σπάνια φωτογραφία με τα παιδιά του (και σε τρελή φόρμα)
Life

Ο Τζακ Νίκολσον σε σπάνια φωτογραφία με τα παιδιά του (και σε τρελή φόρμα)

Προειδοποίηση για την κακοκαιρία Byron: «Δεν έχει τελειώσει»
ΚΑΙΡΟΣ

Προειδοποίηση για την κακοκαιρία Byron: «Δεν έχει τελειώσει»

Κιμ Κατράλ: Η 69χρονη Σαμάνθα του «Sex And The City» ανέβηκε ξανά τα σκαλιά της εκκλησίας
Life

Κιμ Κατράλ: Η 69χρονη Σαμάνθα του «Sex And The City» ανέβηκε ξανά τα σκαλιά της εκκλησίας

 “BHMAGAZINO” – Special Edition
Προτάσεις

 “BHMAGAZINO” – Special Edition

Η 5η σεζόν του Stranger Things γράφει ιστορία
NETFLIX

Η 5η σεζόν του Stranger Things γράφει ιστορία

Τα ζώδια σήμερα: Πέρα από τη βροχή πρέπει να διαχειριστείς και τις εντάσεις της Πανσελήνου.
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Πέρα από τη βροχή πρέπει να διαχειριστείς και τις εντάσεις της Πανσελήνου.

Ο απόλυτος οδηγός για απαλά, ενυδατωμένα χείλη
ενυδατωμένα χείλη

Ο απόλυτος οδηγός για να αποκτήσετε απαλά, ενυδατωμένα χείλη

Μαρία Κουτσάκα
Βρώμη: 4 επιλογές για να γίνει πιο νόστιμη και θρεπτική
ΒΡΩΜΗ

Βρώμη: 4 επιλογές για να γίνει πιο νόστιμη και θρεπτική

Απώλεια βάρους: Νέα έρευνα μας υπενθυμίζει ότι δεν υπάρχουν γρήγορες λύσεις
απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους: Νέα έρευνα μας υπενθυμίζει ότι δεν υπάρχουν γρήγορες λύσεις

Φαίη Βάκρινου
Υπέρταση; Η λύση ίσως βρίσκεται στο υπνοδωμάτιό σου
αρτηριακή πίεση

Υπέρταση; Η λύση ίσως βρίσκεται στο υπνοδωμάτιό σου

Straight French Manicure: Η νέα εκδοχή του γαλλικού που αξίζει να δοκιμάσετε
ΓΑΛΛΙΚΟ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ

Straight French Manicure: Η νέα εκδοχή του γαλλικού που αξίζει να δοκιμάσετε

Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

Kimberly Guilfoyle: Το total black look και η διαχρονική τσάντα
GRACE

Kimberly Guilfoyle: Το total black look και η διαχρονική τσάντα

Μουσείο Γέσιου στην Έδεσσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Μουσείο Γέσιου στην Έδεσσα

Παιδί: Μην το αποθαρρύνετε όταν μετρά με τα δάχτυλα
IMOMMY

Παιδί: Μην το αποθαρρύνετε όταν μετρά με τα δάχτυλα

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Κακοκαιρία Byron: Πλημμυρισμένη και χωρίς υδροδότηση η Μάνδρα – Νέο έκτακτο δελτίο
IN

Κακοκαιρία Byron: Πλημμυρισμένη και χωρίς υδροδότηση η Μάνδρα – Νέο έκτακτο δελτίο

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο