vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Σος φρούτων σε 2΄

Τα φρούτα που έχουν ωριμάσει πολύ μπορούν να γίνουν μια υπέροχη σος που θα γαρνίρει το γιαούρτι ή το παγωτό σας. Απλώς χτυπήστε τα στο μπλέντερ. Είναι μάλιστα πολύ πιο υγιεινή επιλογή από τα διάφορα τυποποιημένα σιρόπια που κυκλοφορούν στην αγορά και τα οποία σας επιβαρύνουν με πολλές θερμίδες, χρωστικές και αρωματικές ουσίες.
_x000D_

Σος φρούτων σε 2΄
21.12.2007 | 15:24
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
burnout

Joyspan: Το δοκιμασμένο αντίδοτο στο burnout

2
ναρκισσισμός

Ναρκισσιστές: Πώς φέρονται, όταν τους αγνοούν;

3
καλός ύπνος

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Το μικρό «γλυκό» σνακ που θα βοηθήσει

4
καλή όραση

Μήπως το σπίτι σας κουράζει τα μάτια σας; Η λεπτομέρεια που οι περισσότεροι αγνοούν

5
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Εντείνονται τα φαινόμενα της «Deborah» με ισχυρές καταιγίδες, χιόνια και δυνατούς ανέμους

Vita Μαρτίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Συνταγή: Γλυκοπατάτες γεμιστές με ρεβύθια
Cooking

Συνταγή: Γλυκοπατάτες γεμιστές με ρεβύθια

Πέντε αριστουργήματα που η ιστορία της τέχνης «χρέωσε» σε άνδρες
Art

Πέντε αριστουργήματα που η ιστορία της τέχνης «χρέωσε» σε άνδρες

Μπορείς να φτιάξεις την τύχη σου;
Plus

Μπορείς να φτιάξεις την τύχη σου;

Δικαίωμα στο σκοτάδι: Όταν η «τοξική θετικότητα» γίνεται η αόρατη φυλακή μας
Culture Live

Δικαίωμα στο σκοτάδι: Όταν η «τοξική θετικότητα» γίνεται η αόρατη φυλακή μας

Τελευταίες Ειδήσεις

Τι να περιμένουν σήμερα τα ζώδια: Ξεκαθαρίσματα, νεύρα και μικρές νίκες
ζώδια

Τι να περιμένουν σήμερα τα ζώδια: Ξεκαθαρίσματα, νεύρα και μικρές νίκες

Απαλό ροζ: Το χρώμα που πρέπει να υιοθετήσετε στο μανικιούρ σας αυτήν την άνοιξη
μανικιούρ

Απαλό ροζ: Το χρώμα που πρέπει να υιοθετήσετε στο μανικιούρ σας αυτήν την άνοιξη

Μαρία Κουτσάκα
Καιρός: Εντείνονται τα φαινόμενα της «Deborah» με ισχυρές καταιγίδες, χιόνια και δυνατούς ανέμους
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Εντείνονται τα φαινόμενα της «Deborah» με ισχυρές καταιγίδες, χιόνια και δυνατούς ανέμους

Ώρα για φως και ευεξία: Πώς η αλλαγή ώρας μας φτιάχνει τη διάθεση
Αλλαγή ώρας

Ώρα για φως και ευεξία: Πώς η αλλαγή ώρας μας φτιάχνει τη διάθεση

Ίνα Οικονόμη
5 απλές αλλαγές για να ανανεώσετε το σώμα και το πνεύμα σας
άνοιξη

5 απλές αλλαγές για να ανανεώσετε το σώμα και το πνεύμα σας

Ίνα Οικονόμη
Σχέσεις: Το να εστιάζουμε στον εαυτό μας τους κάνει καλό
σχέσεις

Είναι εγωιστικό να εστιάζουμε στον εαυτό μας;

Μαρία Τζωρτζάκη
Αυτό είναι το cool κούρεμα που επιστρέφει από τα ’90s
90s

Αυτό είναι το cool κούρεμα που επιστρέφει από τα '90s

Μαρία Κουτσάκα
Boost στη μνήμη: Πόσα λεπτά άσκησης είναι αρκετά;
γυμναστική

Boost στη μνήμη: Πόσα λεπτά άσκησης είναι αρκετά;

Φαίη Βάκρινου
Η θεραπευτική δύναμη της τέχνης
τέχνη

Η θεραπευτική δύναμη της τέχνης

Μήπως το σπίτι σας κουράζει τα μάτια σας; Η λεπτομέρεια που οι περισσότεροι αγνοούν
καλή όραση

Μήπως το σπίτι σας κουράζει τα μάτια σας; Η λεπτομέρεια που οι περισσότεροι αγνοούν

Ίνα Οικονόμη
Ονειροπόληση: Χάσιμο χρόνου ή μυστικό όπλο;
ΟΝΕΙΡΟΠΟΛΗΣΗ

Ονειροπόληση: Χάσιμο χρόνου ή μυστικό όπλο;

Ίνα Οικονόμη
Άγχος για το αύριο: Μπορεί να σου κλέψει τον ύπνο
κακός ύπνος

Άγχος για το αύριο: Μπορεί να σου κλέψει τον ύπνο

MUST READ

Μαρία-Ελένη Λυκουρέζου: Αναπολεί τα καλοκαίρια με τη Ζωή Λάσκαρη, μέσα από μια συγκινητική ανάμνηση
GRACE

Μαρία-Ελένη Λυκουρέζου: Αναπολεί τα καλοκαίρια με τη Ζωή Λάσκαρη, μέσα από μια συγκινητική ανάμνηση

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Φανταστικοί φίλοι: Σημάδι φαντασίας ή λόγος ανησυχίας;
IMOMMY

Φανταστικοί φίλοι: Σημάδι φαντασίας ή λόγος ανησυχίας;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Οι Χούθι επιβεβαίωσαν ότι εκτόξευσαν πύραυλο προς το Ισραήλ – Επίθεση με drone σε λιμάνι του Ομάν
IN

Οι Χούθι επιβεβαίωσαν ότι εκτόξευσαν πύραυλο προς το Ισραήλ – Επίθεση με drone σε λιμάνι του Ομάν

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο