vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Περισσότερη βιταμίνη C σε 5′

Φτιάξτε πολύ γρήγορα και εύκολα μια εύγευστη και πρωτότυπη σαλάτα πορτοκαλιού. Κόβετε σε πολύ μικρές ροδέλες ένα μέτριο αγγούρι. Ξεφλουδίζετε 2 πορτοκάλια, αφαιρώντας και το άσπρο εσωτερικό τμήμα, και τα κόβετε πρώτα στη μέση και κατόπιν σε λεπτές ροδέλες. Σε μια σαλατιέρα, αναμειγνύετε το πορτοκάλι, το αγγούρι και προσθέτετε 6 ολόκληρα μικρά ραπανάκια. Πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο δυόσμο και αλάτι και περιχύνετε με ελαιόλαδο και φρεσκοστυμμένο χυμό από μισό λεμόνι.

Περισσότερη βιταμίνη C σε 5'
24.01.2008 | 16:22
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
εγκεφαλικό επεισόδιο

Η διατροφή που προστατεύει από εγκεφαλικό

2
ΓΥΝΑΙΚΕΣ

«Επιδημία σιωπής» καλύπτει την ψυχική υγεία των γυναικών

3
ΑΝΩ ΤΩΝ 50

Είστε άνω των 50; Αυτά είναι τα ιδανικά χρώματα νυχιών για εσάς

4
scrambled eggs

Scrambled eggs: Πώς ο διάσημος σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ τα τελειοποίησε

5
ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Μακροζωία: Όλα όσα μπορούμε να μάθουμε από τις γυναίκες

Vita Φεβρουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Μιχαήλ Άγγελος: Χαμένο σκίτσο πωλήθηκε σε δημοπρασία του Christie’s για 27 εκατομμύρια δολάρια – Πώς βρέθηκε
Culture Live

Μιχαήλ Άγγελος: Χαμένο σκίτσο πωλήθηκε σε δημοπρασία του Christie’s για 27 εκατομμύρια δολάρια – Πώς βρέθηκε

«Η έμπνευση είναι μια τυχαία συνάντηση»: Ο Ανδρέας Κατσιγιάννης για τη μουσική, τις συνεργασίες και την ορχήστρα Εστουδιαντίνα
Music

«Η έμπνευση είναι μια τυχαία συνάντηση»: Ο Ανδρέας Κατσιγιάννης για τη μουσική, τις συνεργασίες και την ορχήστρα Εστουδιαντίνα

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Η Μαράια Κάρεϊ θα τραγουδάει στα ιταλικά, όσο η ICE «παρελαύνει» στην τελετή έναρξης
Culture Live

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Η Μαράια Κάρεϊ θα τραγουδάει στα ιταλικά, όσο η ICE «παρελαύνει» στην τελετή έναρξης

«Οι περιπέτειες του Τομ Σόγιερ» συνεχίζονται στο θέατρο Άλφα – Ληναίος-Φωτίου
Culture Live

«Οι περιπέτειες του Τομ Σόγιερ» συνεχίζονται στο θέατρο Άλφα – Ληναίος-Φωτίου

Τελευταίες Ειδήσεις

Απώλεια βάρους: Τι παραπάνω ξέρουν τα… φίδια;
απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους: Τι παραπάνω ξέρουν τα… φίδια;

Μάργκοτ Ρόμπι: Ποιος την προστάτευσε από τη βροχή;
Μάργκοτ Ρόμπι

Μάργκοτ Ρόμπι: Ποιος την προστάτευσε από τη βροχή;

Η διατροφή που προστατεύει από εγκεφαλικό
εγκεφαλικό επεισόδιο

Η διατροφή που προστατεύει από εγκεφαλικό

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τεχνητή νοημοσύνη: Θα πλήξει δυσανάλογα τις γυναίκες εργαζόμενες;
τεχνητή νοημοσύνη

Τεχνητή νοημοσύνη: Θα πλήξει δυσανάλογα τις γυναίκες εργαζόμενες;

Η Κρίστεν Στιούαρτ εξομολογείται για την Νταϊάνα: «Ακόμα τη νιώθω»
Κρίστεν Στιούαρτ

Η Κρίστεν Στιούαρτ εξομολογείται για την Νταϊάνα: «Ακόμα τη νιώθω»

Ζώδια: Πού ανοίγουν δρόμοι και πού χρειάζεται προσοχή
ζώδια

Ζώδια: Πού ανοίγουν δρόμοι και πού χρειάζεται προσοχή

Bleached brows: Η νούμερο 1 τάση στο μακιγιάζ αυτήν τη στιγμή
ΝΤΕΚΑΠΑΖ

Bleached brows: Η νούμερο 1 τάση στο μακιγιάζ αυτήν τη στιγμή

Μαρία Κουτσάκα
Εμμηνόπαυση: Συνδέεται με περισσότερο άγχος;
γονιμότητα

Εμμηνόπαυση: Συνδέεται με περισσότερο άγχος;

Μαρία Τζωρτζάκη
Zen master: Πώς να κρατήσεις το στρες υπό έλεγχο πριν χάσεις τον δικό σου
στρες

Zen master: Πώς να κρατήσεις το στρες υπό έλεγχο πριν χάσεις τον δικό σου

«Επιδημία σιωπής» καλύπτει την ψυχική υγεία των γυναικών
ΓΥΝΑΙΚΕΣ

«Επιδημία σιωπής» καλύπτει την ψυχική υγεία των γυναικών

Άννα - Μαρία Δρόσου
Βιβλία: Τι προτιμούν να διαβάζουν οι άνδρες;
διάβασμα

Βιβλία: Τι προτιμούν να διαβάζουν οι άνδρες;

Μαρία Τζωρτζάκη
Καριέρα: Πώς ο εγκέφαλός μας σαμποτάρει τους στόχους μας
ΔΟΥΛΕΙΑ

Καριέρα: Πώς ο εγκέφαλός μας σαμποτάρει τους στόχους μας

Φαίη Βάκρινου

MUST READ

Η Γαλλία υποκλίνεται στη Νάνα Μούσχουρη – Το τιμητικό της βραβείο στα γαλλικά Grammy
GRACE

Η Γαλλία υποκλίνεται στη Νάνα Μούσχουρη – Το τιμητικό της βραβείο στα γαλλικά Grammy

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Σύντομα βίντεο, παρατεταμένο στρες στα παιδιά;
IMOMMY

Σύντομα βίντεο, παρατεταμένο στρες στα παιδιά;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Κατασκοπεία στις Ένοπλες Δυνάμεις: Το ΝΑΤΟ και ο βρετανικός νόμος για απόστρατους που εργάζονται στην Κίνα
IN

Κατασκοπεία στις Ένοπλες Δυνάμεις: Το ΝΑΤΟ και ο βρετανικός νόμος για απόστρατους που εργάζονται στην Κίνα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο