vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Fitness

Αντιμετωπίστε το άσθμα με γιόγκα

Αντιμετωπίστε το άσθμα με γιόγκα
30.01.2008 | 13:16
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Fitness
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Σε ποια ζώδια παρουσιάζονται μοναδικές οικονομικές ευκαιρίες
2
ΡΥΤΙΔΕΣ

Ρυτίδες στα μάτια: Πώς θα μειώσετε την εμφάνισή τους
3
πονοκέφαλος

Πονοκέφαλος: Είναι η πιο συχνή πάθηση στον κόσμο;
4
Συνταγές

Πράσα με τυρί στον φούρνο
5
jet lag

Να τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ταξιδεύουμε
Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness
Ανακουφίστε την ένταση με butterfly stretch
stretching

Ανακουφίστε την ένταση με butterfly stretch
Φαίη Βάκρινου
Μισή ώρα περπάτημα, πολλά οφέλη: Το wellness hack που χρειάζεσαι
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Μισή ώρα περπάτημα, πολλά οφέλη: Το wellness hack που χρειάζεσαι
Τι λέει η επιστήμη για το τένις: Το άθλημα που ωφελεί ολιστικά την υγεία μας
αθλήματα

Τι λέει η επιστήμη για το τένις: Το άθλημα που ωφελεί ολιστικά την υγεία μας
Ίνα Οικονόμη
Υπέρταση: Πόσο λεπτά άσκησης αρκούν για να την ρίξουμε;
ΑΣΚΗΣΗ

Υπέρταση: Πόσο λεπτά άσκησης αρκούν για να την ρίξουμε;
Ίνα Οικονόμη
Ωχ, πιάστηκα! Πιο δυνατοί ώμοι με αυτές τις τεχνικές του Χάρβαρντ
ώμοι

Ωχ, πιάστηκα! Πιο δυνατοί ώμοι με αυτές τις τεχνικές του Χάρβαρντ
Βασιλίνα Ριστάνη
Άσκηση: Μπορεί να «εκπαιδεύσει» το ανοσοποιητικό μας σύστημα κατά της πρόωρης γήρανσης
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση: Μπορεί να «εκπαιδεύσει» το ανοσοποιητικό μας σύστημα κατά της πρόωρης γήρανσης
Ίνα Οικονόμη
Περπάτημα: 3 απλές ασκήσεις για να ξεκινήσετε πιο εύκολα
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Περπάτημα: 3 απλές ασκήσεις για να ξεκινήσετε πιο εύκολα
Άννα - Μαρία Δρόσου
Δοκιμάστε το «movement snacking»: Μικρές κινήσεις που φέρνουν μεγάλες αλλαγές
γρήγορη άσκηση

Δοκιμάστε το «movement snacking»: Μικρές κινήσεις που φέρνουν μεγάλες αλλαγές
Ίνα Οικονόμη

NEWS

POWERED BY
Στον δρόμο που χάραξαν οι ABBA: Οι Queen θέλουν να φέρουν στη ζωή τον Φρέντι Μέρκιουρι μέσω A.I.
Music

Στον δρόμο που χάραξαν οι ABBA: Οι Queen θέλουν να φέρουν στη ζωή τον Φρέντι Μέρκιουρι μέσω A.I.
Το πιο παράξενο μυστικό των Βίκινγκ: Γυναίκα βρέθηκε με δύο όστρακα στο στόμα – Κανείς δεν ξέρει γιατί
Culture Live

Το πιο παράξενο μυστικό των Βίκινγκ: Γυναίκα βρέθηκε με δύο όστρακα στο στόμα – Κανείς δεν ξέρει γιατί
«Όλα Μόνοι Μας»: Δύο επιπλέον παραστάσεις για τη stand up επιθεώρηση στο Θέατρο 104
Culture Live

«Όλα Μόνοι Μας»: Δύο επιπλέον παραστάσεις για τη stand up επιθεώρηση στο Θέατρο 104
Συνταγή: Γιαούρτι με πορτοκάλι
Cooking

Συνταγή: Γιαούρτι με πορτοκάλι

Τελευταίες Ειδήσεις
Εγκεφαλικό στη σκηνή: Η εξομολόγηση του Ντόναλντ Γκλόβερ aka Childish Gambino
Εγκεφαλικό

Εγκεφαλικό στη σκηνή: Η εξομολόγηση του Ντόναλντ Γκλόβερ aka Childish Gambino
Μάθιου ΜακΚόναχι: Τα ερωτικά του ειδύλλια πριν την Καμίλα Άλβες
ερωτικές σχέσεις

Μάθιου ΜακΚόναχι: Τα ερωτικά του ειδύλλια πριν την Καμίλα Άλβες
Νύχια: Πώς θα τα μεγαλώσετε και πάλι
μανικιούρ

Νύχια: Πώς θα τα μεγαλώσετε και πάλι
Μακόλεϊ Κάλκιν: Το «αστείο» που τον οδήγησε να αλλάξει το όνομά του το 2019
Μόνος στο Σπίτι

Μακόλεϊ Κάλκιν: Το «αστείο» που τον οδήγησε να αλλάξει το όνομά του το 2019
Τα ζώδια σήμερα: Μην αφήσεις τίποτα και κανέναν να χαλάσουν την καλή διάθεσή σου.
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Μην αφήσεις τίποτα και κανέναν να χαλάσουν την καλή διάθεσή σου.
Καιρός: Πτώση της θερμοκρασίας και βροχές – Προ των πυλών νέα κακοκαιρία
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πτώση της θερμοκρασίας και βροχές – Προ των πυλών νέα κακοκαιρία
Ύπνος: Γιατί ξυπνάμε όλο και πιο νωρίς καθώς μεγαλώνουμε;
Γήρανση

Ύπνος: Γιατί ξυπνάμε όλο και πιο νωρίς καθώς μεγαλώνουμε;
Ίνα Οικονόμη
Χρόνιος πόνος και πίεση: Μήπως το σώμα σου… «χτυπάει» καμπανάκι;
αρτηριακή πίεση

Χρόνιος πόνος και πίεση: Μήπως το σώμα σου… «χτυπάει» καμπανάκι;
Άννα - Μαρία Δρόσου
Υγιής γήρανση: Τα 3 μεγαλύτερα εμπόδια
Γήρανση

Υγιής γήρανση: Τα 3 μεγαλύτερα εμπόδια
Φαίη Βάκρινου
Κάπνισμα: Ακόμα και 2 τσιγάρα την ημέρα θέτουν την καρδιά σε κίνδυνο
ΚΑΠΝΙΣΜΑ

Κάπνισμα: Ακόμα και 2 τσιγάρα την ημέρα θέτουν την καρδιά σε κίνδυνο
Άννα - Μαρία Δρόσου
Liking gap: Πόσο συμπαθητικός είσαι; Δεν είναι αυτό που νομίζεις…
ΠΡΩΤΗ ΕΝΤΥΠΩΣΗ

Liking gap: Πόσο συμπαθητικός είσαι; Δεν είναι αυτό που νομίζεις…
Βασιλίνα Ριστάνη
Μετά τα 60 ποια συνήθεια επιβαρύνει την καρδιά;
διατροφικές συνήθειες

Μετά τα 60 ποια συνήθεια επιβαρύνει την καρδιά;
Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Έφη Σπύρου – Κάποτε μοντέλο με διεθνείς συνεργασίες, σήμερα καλλιτέχνις της γυναικείας φωνής
GRACE

Έφη Σπύρου – Κάποτε μοντέλο με διεθνείς συνεργασίες, σήμερα καλλιτέχνις της γυναικείας φωνής
Πάρνηθα, Πεντέλη, Υμηττός, τα βουνά των εκδρομέων
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πάρνηθα, Πεντέλη, Υμηττός, τα βουνά των εκδρομέων
9 tips για γονείς: Πώς να βοηθήσετε το νήπιό σας να αρχίσει να μιλάει
IMOMMY

9 tips για γονείς: Πώς να βοηθήσετε το νήπιό σας να αρχίσει να μιλάει
Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
Ουκρανία: Σε ποια σημεία του σχεδίου θα μπορούσε να συμβιβαστεί – Στενά τα περιθώρια
IN

Ουκρανία: Σε ποια σημεία του σχεδίου θα μπορούσε να συμβιβαστεί – Στενά τα περιθώρια
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο