vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Σπιτικά πατατάκια σε 30΄

Έρευνες έχουν δείξει ότι 9 στα 10 παιδιά καταναλώνουν στο κολατσιό τους πολύ μεγαλύτερες ποσότητες ζάχαρης, αλατιού και κορεσμένων λιπαρών από τις καθημερινές τους ανάγκες. Oι δημοφιλέστερες επιλογές σνακ είναι τα πατατάκια και οι σοκολάτες. Φτιάξτε τους, λοιπόν, σε 30 λεπτά, υγιεινά πατατάκια. Κόψτε δύο μεγάλες πατάτες, αρχικά στη μέση και στη συνέχεια σε πολύ λεπτές ροδέλες. Ραντίστε τις με ελαιόλαδο και ελάχιστο αλάτι. Στρώστε τα πατατάκια σε ταψί και ψήστε τα για 20 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο, στους 230° C. Κατόπιν, γυρίστε τα και ψήστε τα και από την άλλη πλευρά για άλλα 10 λεπτά._x000D_

Σπιτικά πατατάκια σε 30΄
1.02.2008 | 16:18
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ

Άνοια: Η ιδανική ηλικία να ξεκινήσεις γυμναστική αν θες να την προλάβεις

2
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Δύσκολες συζητήσεις και σχέδια που εκτροχιάζονται

3
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Braincrash: Η ανεπάρκεια που «χτυπά» τον εγκέφαλο των νέων

4
μανικιούρ

7 χρώματα νυχιών που ταιριάζουν με ό,τι κι αν φορέσετε

5
ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ

5 οικογενειακές παραδόσεις που βελτιώνουν την υγεία μας—Και κάνουν come back

Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
168 καλλιτέχνες ενώνουν τις δυνάμεις τους για τη Γάζα – Η δημοπρασία που έγινε παγκόσμιο κάλεσμα αλληλεγγύης
Culture Live

168 καλλιτέχνες ενώνουν τις δυνάμεις τους για τη Γάζα – Η δημοπρασία που έγινε παγκόσμιο κάλεσμα αλληλεγγύης

Talking Heads: Τα «χαμένα» demos των Artistics γίνονται συλλεκτικό βινύλιο 50  χρόνια μετά
Music

Talking Heads: Τα «χαμένα» demos των Artistics γίνονται συλλεκτικό βινύλιο 50 χρόνια μετά

Όταν το MTV απαγόρευσε το ηδονιστικό μουσικό βίντεο του «Justify My Love» της Μαντόνα
Music

Όταν το MTV απαγόρευσε το ηδονιστικό μουσικό βίντεο του «Justify My Love» της Μαντόνα

Η ορχήστρα Lords of the Sound φέρνει τη μουσική του Hans Zimmer στην Αθήνα
Music

Η ορχήστρα Lords of the Sound φέρνει τη μουσική του Hans Zimmer στην Αθήνα

Τελευταίες Ειδήσεις

Άσκηση: Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξουδετερώνει τα οφέλη της;
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση: Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξουδετερώνει τα οφέλη της;

Τιμοτέ Σαλαμέ: Τι μας κρύβει; Μήπως είναι ο μυστηριώδης ράπερ EsDeeKid;
ΤΙΜΟΤΕ ΣΑΛΑΜΕ

Τιμοτέ Σαλαμέ: Τι μας κρύβει; Μήπως είναι ο μυστηριώδης ράπερ EsDeeKid;

Ανατροπή: Το «σύνδρομο του απατεώνα» βοηθά στη δουλειά
ΔΟΥΛΕΙΑ

Ανατροπή: Το «σύνδρομο του απατεώνα» βοηθά στη δουλειά

Φαίη Βάκρινου
Τζόνι Ντεπ: Αναπολεί τα χρόνια με τη Βανέσα Παραντί
ΤΖΟΝΙ ΝΤΕΠ

Τζόνι Ντεπ: Αναπολεί τα χρόνια με τη Βανέσα Παραντί

Ρυτίδες & λεπτές γραμμές: Πώς θα τις αποφύγετε όσο κοιμάστε
λεπτές γραμμές

Ρυτίδες & λεπτές γραμμές: Πώς να τις αποφύγετε όσο κοιμάστε

Δύσκολη η επικοινωνία στη δουλειά και στα ερωτικά γι’ αυτά τα ζώδια σήμερα
αστρολογικές προβλέψεις

Δύσκολη η επικοινωνία στη δουλειά και στα ερωτικά γι’ αυτά τα ζώδια σήμερα

Ο Κάρολος θα εμφανιστεί στη σειρά This Natural Life
Life

Ο Κάρολος θα εμφανιστεί στη σειρά This Natural Life

O εγκέφαλος αποφασίζει τι θυμάται- Πώς το κάνει;
αναμνήσεις

O εγκέφαλος αποφασίζει τι θυμάται- Πώς το κάνει;

Τα «τρικ» της Black Friday που πρέπει να προσέξεις
black friday

Τα «τρικ» της Black Friday που πρέπει να προσέξεις

Adel: Σφοδρή καταιγίδα και χαλάζι στην Αττική
ΚΑΙΡΟΣ

Adel: Σφοδρή καταιγίδα και χαλάζι στην Αττική

Υπομονή: Η έλλειψή της συνδέεται με 212 παθήσεις
ΑΝΥΠΟΜΟΝΗΣΙΑ

Οι ανυπόμονοι άνθρωποι κινδυνεύουν από 212 παθήσεις

Βασιλίνα Ριστάνη
Κατοικίδια: Τι είναι το «afterglow effect» που μας προκαλούν;
ευημερία

Κατοικίδια: Τι είναι το «afterglow effect» που μας προκαλούν;

Μαρία Τζωρτζάκη

MUST READ

Η Jennifer Lopez άνοιξε το σπίτι της για το Thanksgiving – Οι φωτογραφίες που αποκαλύπτουν μια άλλη πλευρά της
GRACE

Η Jennifer Lopez άνοιξε το σπίτι της για το Thanksgiving – Οι φωτογραφίες που αποκαλύπτουν μια άλλη πλευρά της

Ταξίδι στο πολύμορφο αργολικό τοπίο
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Ταξίδι στο πολύμορφο αργολικό τοπίο

Παιδιά: 7 σημάδια ότι είναι εξαρτημένα από τις οθόνες
IMOMMY

Παιδιά: 7 σημάδια ότι είναι εξαρτημένα από τις οθόνες

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

«Ωρολογιακή βόμβα» για την οικονομία της Ευρώπης  η γήρανση του πληθυσμού
IN

«Ωρολογιακή βόμβα» για την οικονομία της Ευρώπης  η γήρανση του πληθυσμού

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο