vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Σπιτικά πατατάκια σε 30΄

Έρευνες έχουν δείξει ότι 9 στα 10 παιδιά καταναλώνουν στο κολατσιό τους πολύ μεγαλύτερες ποσότητες ζάχαρης, αλατιού και κορεσμένων λιπαρών από τις καθημερινές τους ανάγκες. Oι δημοφιλέστερες επιλογές σνακ είναι τα πατατάκια και οι σοκολάτες. Φτιάξτε τους, λοιπόν, σε 30 λεπτά, υγιεινά πατατάκια. Κόψτε δύο μεγάλες πατάτες, αρχικά στη μέση και στη συνέχεια σε πολύ λεπτές ροδέλες. Ραντίστε τις με ελαιόλαδο και ελάχιστο αλάτι. Στρώστε τα πατατάκια σε ταψί και ψήστε τα για 20 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο, στους 230° C. Κατόπιν, γυρίστε τα και ψήστε τα και από την άλλη πλευρά για άλλα 10 λεπτά._x000D_

Σπιτικά πατατάκια σε 30΄
1.02.2008 | 16:18
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
μανικιούρ

Τα 5 κορυφαία nail looks που θα απογειώσουν τις φθινοπωρινές σας εμφανίσεις

2
ζευγάρια

Όλοι κάνουμε αυτό το λάθος στις σχέσεις

3
μανικιούρ

Fall nails: Οι αποχρώσεις που θα σας χαρίσουν το πιο cozy φθινοπωρινό μανικιούρ

4
Ευτυχία

Ευτυχία: 5 πράγματα που δεν περιμένεις ότι θα σε κάνουν χαρούμενο

5
ghosting

Το ghosting ή η απόρριψη; Τι πονάει περισσότερο;

Vita Σεπτεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Ο Σπάικ Λι λέει ότι υπάρχει μια ταινία του που οι θαυμαστές του λατρεύουν περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη
Culture Live

Ο Σπάικ Λι λέει ότι υπάρχει μια ταινία του που οι θαυμαστές του λατρεύουν περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη

Ρόμπερτ Ρέντφορντ: Συμπρωταγωνιστές και φίλοι του εμβληματικού ηθοποιού στέλνουν το δικό τους αντίο
Culture Live

Ρόμπερτ Ρέντφορντ: Συμπρωταγωνιστές και φίλοι του εμβληματικού ηθοποιού στέλνουν το δικό τους αντίο

Χωρίς την Ελλάδα δεν θα υπήρχα: Οι Puressence για την ξεχωριστή σχέση με τη χώρα μας
Music

Χωρίς την Ελλάδα δεν θα υπήρχα: Οι Puressence για την ξεχωριστή σχέση με τη χώρα μας

Συνταγή: Λεμονάτο κριθαρότο με γαρίδες
Cooking

Συνταγή: Λεμονάτο κριθαρότο με γαρίδες

Τελευταίες Ειδήσεις

Βρήκαμε το nail design που είναι πιο κομψό από το πουά
μανικιούρ

Βρήκαμε το nail design που είναι πιο κομψό από το πουά

Μαρία Κουτσάκα
Η αιτία που δε μακραίνουν πια τα μαλλιά σας
μακριά μαλλιά

Η αιτία που δε μακραίνουν πια τα μαλλιά σας

Μαρία Κουτσάκα
Μαρινέλλα: Η κατάσταση της υγείας της – «Ας τη θυμόμαστε όπως ήταν»
MEGA

Μαρινέλλα: Η κατάσταση της υγείας της – «Ας τη θυμόμαστε όπως ήταν»

Ζώδια: Θα πραγματοποιηθούν οι επιθυμίες σας σήμερα;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Θα πραγματοποιηθούν οι επιθυμίες σας σήμερα;

Don’t miss a beat! Ας μη χάσουμε ούτε ένα χτύπο της καρδιάς μας
ΚΑΡΔΙΑ

Don’t miss a beat! Ας μη χάσουμε ούτε ένα χτύπο της καρδιάς μας

Άννα Δάλλα
Παραγωγικότητα: 2 απλά κόλπα για να καταφέρνεις πιο πολλά
παραγωγικότητα

Παραγωγικότητα: 2 απλά κόλπα για να καταφέρνεις πιο πολλά

Ζευγάρια: Τα 3 σημάδια ότι έχει «φύγει» από τη σχέση
ερωτικές σχέσεις

Ζευγάρια: Τα 3 σημάδια ότι έχει «φύγει» από τη σχέση

Μαρία Τζωρτζάκη
Κιλά: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χάσετε τα περιττά;
αδυνάτισμα

Κιλά: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χάσετε τα περιττά;

Έντερο: Ποια διατροφή επιδεινώνει τη φλεγμονή;
έντερο

Έντερο: Ποια διατροφή επιδεινώνει τη φλεγμονή, σύμφωνα με νέα έρευνα

Φαίη Βάκρινου
Ιαπωνία: Η χώρα που «έσπασε» το ρεκόρ αιωνόβιων
ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Σε ποια χώρα οι γυναίκες ζουν... έναν αιώνα και περισσότερο;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τεχνητή νοημοσύνη: Ποιοι ασθενείς την εμπιστεύονται λιγότερο;
AI

Τεχνητή νοημοσύνη: Ποιοι ασθενείς την εμπιστεύονται λιγότερο;

Μαρία Τζωρτζάκη
Τι συμβαίνει γύρω μας; Γιατί η αγένεια κερδίζει έδαφος;
Ψυχολογία

Τι συμβαίνει γύρω μας; Γιατί η αγένεια κερδίζει έδαφος;

Φαίη Βάκρινου

MUST READ

Ο Robert Redford πίσω από τις κάμερες: Η οικογενειακή τραγωδία, οι απώλειες και οι παρ’ολίγο συναντήσεις του με το θάνατο
GRACE

Ο Robert Redford πίσω από τις κάμερες: Η οικογενειακή τραγωδία, οι απώλειες και οι παρ’ολίγο συναντήσεις του με το θάνατο

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού

Βιντεοπαιχνίδια VS σχολείο: Σημειώσατε 1!
IMOMMY

Βιντεοπαιχνίδια VS σχολείο: Σημειώσατε 1!

Στη Βρετανία ο Τραμπ: Οι λεπτές ισορροπίες, τι αποφεύγουν Παλάτι και Λευκός Οίκος
ΤΟ ΒΗΜΑ

Στη Βρετανία ο Τραμπ: Οι λεπτές ισορροπίες, τι αποφεύγουν Παλάτι και Λευκός Οίκος

Βρέχει βόμβες – Χιλιάδες εγκαταλείπουν την πόλη της Γάζας, κανένα ασφαλές σημείο στη Λωρίδα
IN

Βρέχει βόμβες – Χιλιάδες εγκαταλείπουν την πόλη της Γάζας, κανένα ασφαλές σημείο στη Λωρίδα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο