Γεια σας, είμαι 13 ετών έχω ύψος 1,64 και είμαι 80 κιλά. Δεν αντιμετωπίζω προβλήματα στην υγεία μου απλά θα ήθελα να μου δώσετε κάποιες συμβουλές γιατί πρέπει να χάσω αρκετά κιλά γιατί όλοι στο σχολείο με κοροϊδεύουν.
σας παρακαλώ βοηθήστε με
Λίνα

Είναι πολλά αυτά που πρέπει να αλλάξετε προφανώς στη διατροφή σας και στο κομμάτι της σωματικής δραστηριότητας. Συμβουλευτείτε ένα ειδικό.

Δείτε επίσης: