ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ

Hygge: Εύκολοι τρόποι για να το εφαρμόσετε καθημερινά

Νάντια Σουφλή

26.11.2024

Hygge: Τι είναι και πώς συμβάλλει στην ευημερία σας;

Νάντια Σουφλή

18.11.2024

Self-care: 11 απλές και ολιγόλεπτες πρακτικές

Νάντια Σουφλή

19.10.2024

Αυτοφροντίδα: 5 τρόποι να την απογειώσετε το φθινόπωρο

Μαρία Κουτσάκα

15.10.2024

Self-care: 3 είδη αυτοφροντίδας που δεν γνωρίζαμε

Άννα - Μαρία Δρόσου

22.09.2024

Αυτοφροντίδα: Γιατί είναι τόσο σημαντική;

24.07.2024

Καλοκαίρι: 7 συμβουλές για να το απολαύσουμε στο έπακρο

05.07.2024

Αγαπήστε τον εαυτό σας περισσότερο σε 4 εβδομάδες

Βασιλίνα Ριστάνη

24.03.2024

Αγάπη: Τι κερδίζετε αν τη δείχνετε πιο συχνά στον… εαυτό σας

Φαίη Βάκρινου

03.03.2024

Αυτό-φροντίδα: 4 πρακτικές που οι περισσότεροι αμελούν

Βασιλίνα Ριστάνη

13.10.2023

Αυτοφροντίδα: Μήπως κάνετε κι εσείς αυτά τα λάθη;

Φαίη Βάκρινου

09.09.2023

Χωρισμός: Ναι μεν τέλος, αλλά όχι και το… τέλος του κόσμου

Φαίη Βάκρινου

23.08.2023

Αυτοφροντίδα: Πώς μας ωφελεί;

Φαίη Βάκρινου

02.07.2023

Προετοιμαζόμαστε στο σπίτι λίγο πριν βγούμε στην παραλία

Φαίη Βάκρινου

01.07.2023

Τα 22 «κλειδιά» της ευτυχίας για μετά τα… 22

Φαίη Βάκρινου

05.04.2023

Self-care Sunday: 10 ιδέες για να επαναφορτίσετε το σώμα και το μυαλό σας

Βασιλίνα Ριστάνη

12.02.2023

Αυτοφροντίδα: 7 τρόποι για να εκμεταλλευτείτε μια μέρα με χιόνι

Βασιλίνα Ριστάνη

07.02.2023

Κυριακή βράδυ: Πώς να κάνετε restart την εβδομάδα

Βασιλίνα Ριστάνη

29.01.2023

12

Απόρρητο