Fitness: Πώς θα τρέχετε περισσότερο χωρίς να κουράζεστε
Πώς θα καταφέρετε να τρέχετε μεγαλύτερες αποστάσεις χωρίς να...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου
-
Τρέξιμο: Ποια είναι τα λάθη που μπλοκάρουν το αδυνάτισμα; Τι πρέπει να έχετε κατά νου ώστε να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα από το τρέξιμο
Από την Ελιάννα Κωφού -
Όλα θα πάνε καλά, όσο συνεχίζεις να κινείσαι Δέκα λόγοι που το τακτικό τρέξιμο μας κάνει καλό
Vita.gr Team -
Οι λόγοι που θα σας πείσουν να τρέξετε στην βροχή Το τρέξιμο στη βροχή δεν είναι ευχάριστο για όλους, ωστόσο, δεν είναι λίγοι εκείνοι που θεωρούν το τρέξιμο στη βροχή...
Vita.gr Team -
Τρέξιμο στη βροχή : Όσα πρέπει να προσέξετε Το τρέξιμο στη βροχή δεν είναι ευχάριστο για όλους, ωστόσο, δεν είναι λίγοι εκείνοι που θεωρούν το τρέξιμο στη βροχή...
Vita.gr Team -
Τρέξιμο: Συμβουλές για να ανεβάσετε ταχύτητα Με λίγα λόγια, το τρέξιμο είναι μία fitness συνήθεια που μπορεί να ενισχύσει τη συνολική υγεία σας.
Vita.gr Team -
Motion Boosts Emotion: Πώς το καθημερινό τρέξιμο μπορεί να αλλάξει την ψυχολογία μας Ας τρέξουμε μακριά από την κακή διάθεση!
Vita.gr Team -
Τρέξιμο: Ανεβάζουμε ταχύτητα με αυτές τις συμβουλές Το τρέξιμο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να αυξήσετε την καύση θερμίδων του οργανισμού σας και κατ’ επέκταση...
Vita.gr Team -
Πώς θα κάνετε τη μετάβαση από το περπάτημα στο τρέξιμο Οι fitness συμβουλές που χρειάζεστε προτού ξεκινήσετε το τρέξιμο
Από την Ελιάννα Κωφού -
Fitness μυστικά για να βελτιωθείτε στο τρέξιμο Το τρέξιμο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να αυξήσετε την καύση θερμίδων του οργανισμού σας και κατ' επέκταση...
Vita.gr Team -
Τρέξιμο στο κρύο; Αυτά θα χρειαστείτε Όλα όσα θα χρειαστείτε για να κάνετε το τρέξιμο στο κρύο την νέα αγαπημένη σας συνήθεια.
Vita.gr Team -
Τρέξιμο: Πιο αποτελεσματικό με παρέα; Ποιο είναι το πιο αποτελεσματικό τρέξιμο; Ποια τα οφέλη του «μοναχικού» τρεξίματος; Τι κερδίζουμε όταν.. τρέχουμε παρέα;
Vita.gr Team -
Τρέξιμο: Τα μυστικά για να χάσετε βάρος Το τρέξιμο είναι μία από τις καλύτερες προπονήσεις για απώλεια βάρους
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τρέξιμο ή περπάτημα: Ποιο να προτιμήσω; Τα γυμναστήρια είναι κλειστά, μπορείτε όμως να συνεχίσετε να γυμνάζεστε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα running παπούτσια της adidas που σε απογειώνουν: Ένα crash-test στα νέα adidas Supernova Η μεγαλύτερη running κοινότητα της Αθήνας δοκίμασε τα ολοκαίνουργια παπούτσια της adidas και είχε να μας πει πολλά
Vita.gr Team -
Περπάτημα, τρέξιμο ή ποδήλατο : Τι είναι καλύτερο για αδυνάτισμα; Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, υπάρχουν πολλές επιλογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας. Όλες...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ο τρόπος να καίτε περισσότερες θερμίδες στο τρέξιμο Αν έχετε επιλέξει το τρέξιμο με σκοπό να χάσετε βάρος, καλό είναι να γνωρίζετε πώς μπορείτε να μεγιστοποιήσετε την...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς ωφελεί το τρέξιμο το μυαλό μας; Το τρέξιμο δεν προσφέρει οφέλη μόνο στο σώμα μας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα βελτιώσω τις επιδόσεις μου στο τρέξιμο; Ακολουθήστε αυτές τις έξι συμβουλές για να βελτιώσετε τι επιδόσεις σας στο τρέξιμο
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τρέξιμο στη ζέστη με ασφάλεια Πολύτιμες συμβουλές για να τρέξετε με ασφάλεια στις υψηλές θερμοκρασίες.
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Harper’s BAZAAR: Tο μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Μη χάσετε το Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας...
Vita.gr Team -
Νέα γεύση Cream Crackers Πολύσπορα από την Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε. Με σουσάμι, μαυροσούσαμο και κινόα
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, Θέατρο Σκιών: «Ο Καραγκιόζης Πειρατής στην Καραϊβική», Βέφα Αλεξιάδου, Mommy & Daddy & ΟΚ! ΣΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ: «Ο Καραγκιόζης Πειρατής στην Καραϊβική»: Το...
Vita.gr Team -
«Λεξικό της Ελληνικής Επανάστασης», «Σάλπιγξ»: Η πρώτη ελληνική εφημερίδα & Harper’s Bazaar την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Aυτή την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, ο πρώτος τόμος...
Vita.gr Team