Τα running παπούτσια της adidas που σε απογειώνουν: Ένα crash-test στα νέα adidas Supernova
Η μεγαλύτερη running κοινότητα της Αθήνας δοκίμασε τα ολοκαίνουργια...
Vita.gr Team
-
Περπάτημα, τρέξιμο ή ποδήλατο : Τι είναι καλύτερο για αδυνάτισμα; Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, υπάρχουν πολλές επιλογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας. Όλες...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ο τρόπος να καίτε περισσότερες θερμίδες στο τρέξιμο Αν έχετε επιλέξει το τρέξιμο με σκοπό να χάσετε βάρος, καλό είναι να γνωρίζετε πώς μπορείτε να μεγιστοποιήσετε την...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς ωφελεί το τρέξιμο το μυαλό μας; Το τρέξιμο δεν προσφέρει οφέλη μόνο στο σώμα μας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα βελτιώσω τις επιδόσεις μου στο τρέξιμο; Ακολουθήστε αυτές τις έξι συμβουλές για να βελτιώσετε τι επιδόσεις σας στο τρέξιμο
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τρέξιμο στη ζέστη με ασφάλεια Πολύτιμες συμβουλές για να τρέξετε με ασφάλεια στις υψηλές θερμοκρασίες.
Vita.gr Team -
Πώς θα διαλέξετε τα σωστά παπούτσια για τρέξιμο Είναι εξίσου σημαντικά με τη σωστή τεχνική σας
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
«For Katerina»: Χιλιόμετρα αγάπης στη μνήμη μιας σπουδαίας γυναίκας που «έφυγε» από καρκίνο Το «For Katerina» αποτελεί έναν φόρο τιμής για την μαχήτρια Κατερίνα - τη δική μας Κατερίνα - που πολέμησε...
Vita.gr Team -
Τρέξιμο για τόνωση όλου του σώματος Ένας καλός τρόπος να ξεσκάσουμε αυτήν την περίοδο είναι βγαίνοντας για τρέξιμο
Vita.gr Team -
Κοροναϊός: Αρκεί η απόσταση των δύο μέτρων όταν γυμναζόμαστε έξω; Τι υποστηρίζει πανεπιστημιακή μελέτη από το Βέλγιο και την Ολλανδία
Vita.gr Team -
Μπορούμε να τρέχουμε έξω κατά τη διάρκεια της καραντίνας; Πιθανώς, όμως θα πρέπει να προχωρήσουμε σε κάποιες αλλαγές στη ρουτίνα μας
Vita.gr Team -
Ιωάννα Τούνη: «Με έχετε πρήξει που τόλμησα και πήγα στην γειτονιά μου για τρέξιμο» Η Ιωάννα Τούνη δεν τιθασεύει εύκολα στα νέα μέτρα!
Vita.gr Team -
Πότε θα τρέξει το νήπιο; Η μετάβαση από το μπουσούλημα στα πρώτα βήματα και έπειτα στο τρέξιμο και τα άλματα θα γίνει πολύ πιο...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ποιο είναι το όριο της ανθρώπινης αντοχής; Το ανώτατο όριο της ανθρώπινης αντοχής μελετήθηκε από επιστήμονες που ανέλυσαν μία πορεία περίπου 5000 χιλιομέτρων, όπως το Tour...
Vita.gr Team -
Πώς θα χάσετε βάρος με το τρέξιμο αν είστε αρχάριοι Όταν βρείτε το ρυθμό και την απόσταση που σας κάνουν να νιώθετε καλά, ξεκινήστε να αυξάνετε και τα δύο...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Οδηγός Διατροφής: Ένα πολύτιμο εργαλείο για την υγεία όλης της οικογένειας Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, η INTERAMERICAN και...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: Αριστοτέλης: «Ηθικά Νικομάχεια», Επος του ’40: 80, ιστορικά πρωτοσέλιδα του Ελεύθερου Βήματος & BHMAGAZINO Μη χάσετε τον δεύτερο τόμο από το έργο «Ηθικά...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, «Nαυτικό Μουσείο: Ο ελληνικός στόλος και οι νικηφόρες ναυμαχίες κατά των Τούρκων το 1912-13» & Χρύσα Παραδείση ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ παρουσιάζουν για πρώτη φορά στον ελληνικό...
Vita.gr Team -
Οδηγός Διατροφής: Απλές, πρακτικές και επιστημονικές συμβουλές για να ζούμε καλύτερα Δείτε το βίντεο της παρουσίασης αποκλειστικά στο vita.gr
Vita.gr Team