vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Το εξώφυλλο του μήνα

Δεκέμβριος 2014

Δεκέμβριος 2014
21.11.2014 | 12:44
SHARE
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
επιτυχία

«Lazy habits»: 8 συνήθειες που κάνουν το χρόνο, χρήμα
2
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Εγκέφαλος: Τα πρώτα 30 λεπτά μετά το ξύπνημα είναι καθοριστικά
3
Ψυχολογία

Δεκέμβριος 2014
4
βαράκια

Σφιχτά χέρια με ασκήσεις με βαράκια
Vita Οκτωβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Το εξώφυλλο του μήνα

NEWS

POWERED BY
«Στην Εξοχή»: Το πορτραίτο ενός γάμου σε επικίνδυνη ταλάντωση, στο θέατρο Αποθήκη
Culture Live

«Στην Εξοχή»: Το πορτραίτο ενός γάμου σε επικίνδυνη ταλάντωση, στο θέατρο Αποθήκη
Συνταγή: Λουκάνικα σπετζοφάι
Cooking

Συνταγή: Λουκάνικα σπετζοφάι
«Ένιωσα ναυτία!»: Η νέα σειρά τρόμου «It: Welcome to Derry» υπόσχεται να μας τρομάξει δίχως αύριο
Culture Live

«Ένιωσα ναυτία!»: Η νέα σειρά τρόμου «It: Welcome to Derry» υπόσχεται να μας τρομάξει δίχως αύριο
Το burnout του φθινοπώρου: Γιατί όλοι νιώθουν να έχουν «καεί» αυτή την εποχή
Plus

Το burnout του φθινοπώρου: Γιατί όλοι νιώθουν να έχουν «καεί» αυτή την εποχή

Τελευταίες Ειδήσεις
Τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων: 5 mental tricks για να τερματίσεις
τρέξιμο

Τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων: 5 mental tricks για να τερματίσεις
Άννα - Μαρία Δρόσου
Walking yoga: Ο απόλυτος συνδυασμός ευεξίας
yoga

Walking yoga: Ο απόλυτος συνδυασμός ευεξίας
Βασιλίνα Ριστάνη
Διατροφικό quiz: Είναι πράσινο, εποχιακό και ρίχνει την συστολική πίεση
Πίεση

Διατροφικό quiz: Είναι πράσινο, εποχιακό και ρίχνει την συστολική πίεση
Ίνα Οικονόμη
Σχέσεις: Όταν υπάρχουν «μπερδέματα», χρειάζονται όρια
όρια στις σχέσεις

It’s complicated - Τι ρόλο παίζουν τα όρια;
Μαρία Τζωρτζάκη
Τα παιχνίδια…της μνήμης: Ποια είναι και πώς την ενισχύουν;
ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ

Τα παιχνίδια…της μνήμης: Ποια είναι και πώς την ενισχύουν;
Ίνα Οικονόμη
Αυτο-σαμποτάζ: Τα εμπόδια που βάζουμε στον εαυτό μας καθημερινά
ΣΑΜΠΟΤΑΖ

Αυτο-σαμποτάζ: Τα εμπόδια που βάζουμε στον εαυτό μας καθημερινά
Φαίη Βάκρινου
Θηλασμός: Η φυσική ασπίδα κατά του καρκίνου του μαστού
Θηλασμός

Θηλασμός: Η φυσική ασπίδα κατά του καρκίνου του μαστού
Άννα - Μαρία Δρόσου
Γενναιοδωρία: Είναι το «κλειδί» για την ευτυχία;
γενναιοδωρία

Γενναιοδωρία: Είναι το «κλειδί» για την ευτυχία;
Μαρία Τζωρτζάκη
Καλύτερος ύπνος: Κάντε αυτή την αλλαγή στην πρωινή ρουτίνα σας πριν αλλάξει η ώρα
Αλλαγή ώρας

Καλύτερος ύπνος: Κάντε αυτή την αλλαγή στην πρωινή ρουτίνα σας πριν αλλάξει η ώρα
Ίνα Οικονόμη
Αλλαγή ώρας: Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς επηρεάζει την υγεία μας
Αλλαγή ώρας

Αλλαγή ώρας: Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς επηρεάζει την υγεία μας
Ίνα Οικονόμη
Κοτόπουλο με δαμάσκηνα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Κοτόπουλο με δαμάσκηνα
Γιατί σε άφησε στο «διαβάστηκε»;
επικοινωνία

Γιατί σε άφησε στο «διαβάστηκε»;
Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

Ντιρλαντά: Το τραγούδι που ταξίδεψε απ’ τα σφουγγάρια της Καλύμνου ως τη Dalida κι έστειλε τον Διονύση Σαββόπουλο στα δικαστήρια
GRACE

Ντιρλαντά: Το τραγούδι που ταξίδεψε απ’ τα σφουγγάρια της Καλύμνου ως τη Dalida κι έστειλε τον Διονύση Σαββόπουλο στα δικαστήρια
Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
Baby love: Φαίνεται ότι το μωρό σου σ’ αγαπάει… κι ας μην μπορεί να στο πει!
IMOMMY

Baby love: Φαίνεται ότι το μωρό σου σ’ αγαπάει… κι ας μην μπορεί να στο πει!
Εκλογικός νόμος: Το διαχρονικό «όπλο» των ισχυρών
ΤΟ ΒΗΜΑ

Εκλογικός νόμος: Το διαχρονικό «όπλο» των ισχυρών
Υψηλός κίνδυνος για 300.000 παιδιά στην Ελλάδα να πληγούν από τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής
IN

Υψηλός κίνδυνος για 300.000 παιδιά στην Ελλάδα να πληγούν από τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο