vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Το εξώφυλλο του μήνα

vita Ιανουαρίου τεύχος 4

vita Ιανουαρίου τεύχος 4
9.01.2018 | 10:31
SHARE
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
κουρκουμάς

Κουρκουμάς: Νέα έρευνα φέρνει στο φως πολλαπλά οφέλη του για την υγεία μας
2
Θόρυβος

Ο νυχτερινός θόρυβος «ανεβάζει» τη χοληστερόλη
3
ΚΑΘΑΡΟΣ ΑΕΡΑΣ

«Αερισμός-σοκ»: Η γερμανική συνήθεια που μας ανανεώνει
4
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Ασκήσεις για λεπτά πόδια
5
θρεπτικό πρωινό

Θέλετε να φτάσετε τα 100; Αυτές οι προτάσεις για πρωινό θα σας βοηθήσουν
Vita Μαρτίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Το εξώφυλλο του μήνα

NEWS

POWERED BY
Η Έλλη Πασπαλά τραγουδά jazz στο Θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας»
Music

Η Έλλη Πασπαλά τραγουδά jazz στο Θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας»
Από τη Σκανδιναβία με αγάπη: Τρία «κόλπα» που θα σας ανεβάσουν την ψυχολογία
Plus

Από τη Σκανδιναβία με αγάπη: Τρία «κόλπα» που θα σας ανεβάσουν την ψυχολογία
ΗΠΑ: Η οργή ως θέαμα, 50 χρόνια μετά – Είναι το Network η πιο προφητική ταινία για τα media;
Culture Live

ΗΠΑ: Η οργή ως θέαμα, 50 χρόνια μετά – Είναι το Network η πιο προφητική ταινία για τα media;
Έρευνα: Τα σημάδια που «καρφώνουν» τους ναρκισσιστές
Plus

Έρευνα: Τα σημάδια που «καρφώνουν» τους ναρκισσιστές

Τελευταίες Ειδήσεις
Yπάρχει μια ταινία δράσης με τον Τζέισον Στέιθαμ «κρυμμένο διαμάντι»
Life

Yπάρχει μια ταινία δράσης με τον Τζέισον Στέιθαμ «κρυμμένο διαμάντι»
The Taffeta Manicure: Το απόλυτο μανικιούρ της άνοιξης
μανικιούρ

The Taffeta Manicure: Το απόλυτο μανικιούρ της άνοιξης
Μαρία Κουτσάκα
Ο Ίθαν Χοκ ήταν κάποτε ο νεότερος υποψήφιος για Όσκαρ και τώρα, ο γηραιότερος
Life

Ο Ίθαν Χοκ ήταν κάποτε ο νεότερος υποψήφιος για Όσκαρ και τώρα, ο γηραιότερος
Καθημερινές μεν, επιβαρυντικές δε: Συνήθειες που μπορεί να βλάπτουν τον εγκέφαλό μας
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Καθημερινές μεν, επιβαρυντικές δε: Συνήθειες που μπορεί να βλάπτουν τον εγκέφαλό μας
Ίνα Οικονόμη
«Αερισμός-σοκ»: Η γερμανική συνήθεια που μας ανανεώνει
ΚΑΘΑΡΟΣ ΑΕΡΑΣ

«Αερισμός-σοκ»: Η γερμανική συνήθεια που μας ανανεώνει
Βασιλίνα Ριστάνη
Περπάτημα: «Γυμνάστε» τη δημιουργικότητά σας
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Χρειάζεστε μια δημιουργική λύση; Ώρα για περπάτημα!
Μαρία Τζωρτζάκη
Επιτέλους, διάλειμμα! Γιατί το μυαλό μας το χρειάζεται απαραίτητα;
διάλειμμα

Επιτέλους, διάλειμμα! Γιατί το μυαλό μας το χρειάζεται απαραίτητα;
Φαίη Βάκρινου
Θέλετε να φτάσετε τα 100; Αυτές οι προτάσεις για πρωινό θα σας βοηθήσουν
θρεπτικό πρωινό

Θέλετε να φτάσετε τα 100; Αυτές οι προτάσεις για πρωινό θα σας βοηθήσουν
Ίνα Οικονόμη
Η AI αλλάζει τις σχέσεις – αλλά όχι όπως νομίζετε
AI

Η AI αλλάζει τις σχέσεις – αλλά όχι όπως νομίζετε
Ασκήσεις κορμού που ενισχύουν και το πυελικό έδαφος
κορμός

Ασκήσεις κορμού που ενισχύουν και το πυελικό έδαφος
Άννα - Μαρία Δρόσου
Τα χρώματα νυχιών για να υποδεχθείτε τον Μάρτιο με ανοιξιάτικη διάθεση
μανικιούρ

Τα χρώματα νυχιών για να υποδεχθείτε τον Μάρτιο με ανοιξιάτικη διάθεση
Μαρία Κουτσάκα
Καρδιομεταβολική υγεία: Τι θα συμβεί αν σταματήσουμε να τρώμε 3 ώρες πριν τον ύπνο;
ΚΑΡΔΙΑ

Καρδιομεταβολική υγεία: Τι θα συμβεί αν σταματήσουμε να τρώμε 3 ώρες πριν τον ύπνο;
Φαίη Βάκρινου

MUST READ

BRIT Awards 2026: Οι νικητές και οι πιο «δυνατές» στιγμές των βραβείων
GRACE

BRIT Awards 2026: Οι νικητές και οι πιο «δυνατές» στιγμές των βραβείων
Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
Χαρούμενα παιδιά: Η σκανδιναβική ανατροφή ως παράδειγμα
IMOMMY

Χαρούμενα παιδιά: Η σκανδιναβική ανατροφή ως παράδειγμα
Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
Εκδίκηση για τον θάνατο του Χαμενεΐ υπόσχεται το Ιράν – Για νέα πιο σφοδρά χτυπήματα απειλεί ο Τραμπ
IN

Εκδίκηση για τον θάνατο του Χαμενεΐ υπόσχεται το Ιράν – Για νέα πιο σφοδρά χτυπήματα απειλεί ο Τραμπ
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο