Λύστε ένα σταυρόλεξο, συναρμολογήστε ένα παζλ, απομνημονεύστε 2 αριθμούς τηλεφώνου ή την πινακίδα του αυτοκινήτου που σας προσπέρασε. Κάθε διανοητικό ερέθισμα βοηθά στον σχηματισμό νέων συνδέσεων ανάμεσα στους νευρώνες του εγκεφάλου, και κατά συνέπεια βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία και τη μνήμη.

Δείτε επίσης: