VIDEO | 29 Ιαν 2023

Workout video: «Καίμε» θερμίδες κάνοντας σχοινάκι Δοκιμάστε το workout video που ακολουθεί για να κάνετε... Vita.gr Team
VIDEO | 22 Ιαν 2023

Stretching video: Χαλαρώνουμε με ήπια ρουτίνα διατάσεων Το stretching χαρίζει πολλά περισσότερα από την ευλυγισία και... Vita.gr Team
VIDEO | 15 Ιαν 2023

Θερμίδες: «Κάψτε» τις περιττές με αυτό το cardio workout video Τριάντα λεπτά είναι αρκετά για να "κάψετε" θερμίδες, να... Vita.gr Team
VIDEO | 02 Ιαν 2023

Pilates: Σύντομη προπόνηση για επίπεδη κοιλιά Μπορείτε να επανέλθετε στις fitness συνήθειές σας την νέα... Vita.gr Team
VIDEO | 30 Δεκ 2022

Yoga: Ρουτίνα για να εκτονώσουμε το στρες των γιορτών Επειδή στις γιορτές τα επίπεδα στρες μπορεί να αυξηθούν,... Vita.gr Team
VIDEO | 26 Δεκ 2022

Stretching: Ρουτίνα για να χαλαρώσουμε Εκμεταλλευόμαστε τις χειμερινές διακοπές και κάνουμε μια σύντομη ρουτίνα... Vita.gr Team

Εύκολο και λαμπερό μακιγιάζ για την πρωτοχρονιά

Εύκολο και λαμπερό μακιγιάζ για να είστε λαμπερή κάθε στιγμή της πρώτης ημέρας του χρόνου..