VITA

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ!

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας στην Ελλάδα.

Σε αυτό το τεύχος

*Μαρία Μπεκατώρου

Η παρουσιάστρια του «The Chase» στο Mega μοιράζεται τις επιθυμίες της για το νέο έτος.

*Christmas Joy

-Μake up looks, που θα απογειώσουν τις γιορτινές εμφανίσεις μας από το πρωί έως το βράδυ!

-Fitness tips!

-Πλάνο διατροφής για επίπεδη κοιλιά, λίγο πριν από τις γιορτές!

*Fitness

-Πόσο καλά δουλεύει ο μεταβολισμός μας;

-Ολα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να τον ενεργοποιήσουμε.

*Αφιέρωμα «ΠΑΙΔΙ»

-Περνάμε τις πιο ωραίες γιορτές!

-Τι συμβαίνει στα παιδιά όταν δεν παίζουν.

-Τα σνακ που θα τα δυναμώσουν.

*Στρες

Επτά σημάδια ότι είναι έτοιμο να μας καταβάλλει.

*Εμμηνόπαυση

Η ώρα της αλλαγής και όχι της δυστυχίας.

Vita

η ζωή στα καλύτερά της

ΥΓΕΙΑ – ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ – FITNESS – BEAUTY – MODA