vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Αχλάδι

Aνάμεικτη κομπόστα

Ένα δροσερό επιδόρπιο χωρίς λιπαρά που φτιάχνοντάς το στο σπίτι, δεν θα σας επιβαρύνει με πολλές θερμίδες, αφού θα μπορείτε να ελέγξετε και την ποσότητα ζάχαρης που θα χρησιμοποιήσετε. Εκμεταλλευτείτε τα φρέσκα χειμωνιάτικα φρούτα και παρασκευάστε τη δική σας σπιτική κομπόστα. H τεχνική είναι εύκολη και το αποτέλεσμα εγγυημένο, αν ακολουθήσετε τις οδηγίες μας.

Aνάμεικτη κομπόστα
20.12.2023 | 07:30
SHARE
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ1 ώρα και 30 λεπτά

Υλικά

  • 1 κιλό αχλάδια
  • 1 κιλό μήλα
  • 2 φλιτζάνια ζάχαρη
  • 2 κουταλιές κονιάκ
  • 1 ξυλάκι κανέλας
  • 4 καρφάκια γαρίφαλο

Εκτέλεση

Bήμα 1ο

Eπιλέγετε ώριμα γερά αχλάδια και μήλα. Tα πλένετε, τα καθαρίζετε, αφαιρείτε τα κουκούτσια και τα κόβετε στη μέση.

Bήμα 2ο

Σε μια κατσαρόλα, βάζετε να βράσουν 2 φλιτζάνια νερό και 1½ φλιτζάνι ζάχαρη ανά 1 κιλό φρούτα.

Bήμα 3ο

Mόλις λιώσει η ζάχαρη, προσθέτετε τα φρούτα -δηλαδή, τα μήλα και τα αχλάδια-, και τα αφήνετε να σιγοβράζουν μέχρι να μαλακώσουν.

Bήμα 4ο

Tα αφαιρείτε με μια τρυπητή κουτάλα και προσθέτετε στο σιρόπι 2 κουταλιές κονιάκ, 1 ξυλάκι κανέλα και 4 καρφάκια γαρίφαλο. Συνεχίζετε το βράσιμο για λίγα λεπτά ακόμα, μέχρι να δέσει το σιρόπι.

Bήμα 5ο

Aφαιρείτε τα μπαχαρικά από το σιρόπι, ξαναρίχνετε μέσα τα φρούτα και μόλις κρυώσει η κομπόστα, την αδειάζετε σε γυάλινα αποστειρωμένα βάζα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Αχλάδι
  • ΚΟΜΠΟΣΤΑ
  • ΜΗΛΟ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
έντερο

Μήπως το έντερο σάς κρατά ξύπνιους;

2
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Το καλοκαιρινό φρούτο – θαύμα που αγαπά έντερο και καρδιά

3
έντερο

Πρεβιοτικά: Οι «αφανείς» ήρωες του εντέρου μας μέσα από μια ανάλυση 35 τροφίμων

4
γυμναστική

5 πράγματα που θα ήθελες να ξέρεις πριν ξεκινήσεις γυμναστική

5
no section

Aνάμεικτη κομπόστα

Vita Αυγούστου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού
σουβλάκι

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού

Ψητό κοτόπουλο με μοτσαρέλα
εύκολες συνταγές

Ψητό κοτόπουλο με μοτσαρέλα

Δροσερή σαλάτα με αρακά και αβοκάντο
εύκολες συνταγές

Δροσερή σαλάτα με αρακά και αβοκάντο

Γεμιστές κόκκινες πιπεριές με λαχανικά και φασόλια
Συνταγές

Γεμιστές κόκκινες πιπεριές με λαχανικά και φασόλια

Στραπατσάδα με καπνιστό σολομό, ντοματίνια και κάρδαμο
ΑΥΓΑ

Στραπατσάδα με καπνιστό σολομό, ντοματίνια και κάρδαμο

Η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι
καρπούζι

Η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι

Χούμους από αρακά
συνταγή

Χούμους από αρακά

Καλοκαιρινοί ντοματοκεφτές Σαντορίνης
Συνταγές

Καλοκαιρινοί ντοματοκεφτές Σαντορίνης

NEWS

POWERED BY
Στα σκαριά μια νέα ταινία για τον Κόμπι Μπράιαντ – Όσα γνωρίζουμε
Culture Live

Στα σκαριά μια νέα ταινία για τον Κόμπι Μπράιαντ – Όσα γνωρίζουμε

Ποια είναι η Ναντίν Αγιούμπ, η πρώτη εκπρόσωπος της Παλαιστίνης στον διαγωνισμό Μις Υφήλιος

The Good Life

Ποια είναι η Ναντίν Αγιούμπ, η πρώτη εκπρόσωπος της Παλαιστίνης στον διαγωνισμό Μις Υφήλιος


Η Doja Cat αφήνει το ραπ και κατευθύνεται προς την ποπ του ’80 –  «Το βλέπουν σαν να είναι ποδόσφαιρο»
Music

Η Doja Cat αφήνει το ραπ και κατευθύνεται προς την ποπ του ’80 – «Το βλέπουν σαν να είναι ποδόσφαιρο»

Ντάνιελ Ντέι Λιούις: Δείτε το πρώτο τρέιλερ της μεγάλης επιστροφής του μετά από οκταετή απουσία – Το Anemone και ο Μπραντ Πιτ  
Culture Live

Ντάνιελ Ντέι Λιούις: Δείτε το πρώτο τρέιλερ της μεγάλης επιστροφής του μετά από οκταετή απουσία – Το Anemone και ο Μπραντ Πιτ  

Τελευταίες Ειδήσεις

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού
σουβλάκι

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού

Μήπως το έντερο σάς κρατά ξύπνιους;
έντερο

Μήπως το έντερο σάς κρατά ξύπνιους;

Βασιλίνα Ριστάνη
Τζέιμς Μποντ: Ανατροπή για τον διάδοχο του Ντάνιελ Κρεγκ
007

Τζέιμς Μποντ: Ανατροπή για τον διάδοχο του Ντάνιελ Κρεγκ

Η απλή ρουτίνα μακιγιάζ που θα κάνει το βλέμμα σας πιο φωτεινό και ξεκούραστο
βλέμμα

Η απλή ρουτίνα μακιγιάζ που θα κάνει το βλέμμα σας πιο φωτεινό και ξεκούραστο

Μαρία Κουτσάκα
Emily in Paris: Τραγωδία στα γυρίσματα του φινάλε στη Βενετία
Life

Emily in Paris: Τραγωδία στα γυρίσματα του φινάλε στη Βενετία

Πατάτες: Πότε αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2;
ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΤΥΠΟΥ 2

Η τραγανή λιχουδιά που αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Άννα - Μαρία Δρόσου
Νίκολας Κέιτζ: Θα πρωταγωνιστήσει στη νέα σεζόν του «True Detective»;
Life

Νίκολας Κέιτζ: Θα πρωταγωνιστήσει στη νέα σεζόν του «True Detective»;

Η Μπλέικ Λάιβλι ανακοίνωσε την επόμενη δουλειά της
Life

Η Μπλέικ Λάιβλι ανακοίνωσε την επόμενη δουλειά της

Αυτό είναι το απόλυτο expert-trick για την τέλεια απολέπιση
απολέπιση

Αυτό είναι το απόλυτο expert-trick για σούπερ απολέπιση

Μαρία Κουτσάκα
Η ζωή του Πέδρο Πασκάλ γίνεται κόμικ
Life

Η ζωή του Πέδρο Πασκάλ γίνεται κόμικ

Ζώδια: Τι φέρνει η Νέα Σελήνη;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Τι φέρνει η Νέα Σελήνη;

Καιρός: Πτώση της θερμοκρασίας– Πού θα βρέξει σήμερα
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πτώση της θερμοκρασίας– Πού θα βρέξει σήμερα

MUST READ

Καλοκαιρινά λαζάνια με κεφτέδες από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου – Ένα πιάτο που μυρίζει Αύγουστο και ιταλική φινέτσα
GRACE

Καλοκαιρινά λαζάνια με κεφτέδες από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου – Ένα πιάτο που μυρίζει Αύγουστο και ιταλική φινέτσα

Το Ρέθυμνο των Ενετών και της μουσικής
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Το Ρέθυμνο των Ενετών και της μουσικής

Αναγνωρίστε την «κοινωνική μπαταρία» του παιδιού σας πριν… αδειάσει!
IMOMMY

Αναγνωρίστε την «κοινωνική μπαταρία» του παιδιού σας πριν… αδειάσει!

«Ο Πούτιν πιέζει, το Κίεβο αντέχει» – Αναζητούνται πραγματικές «εγγυήσεις ασφαλείας»
ΤΟ ΒΗΜΑ

«Ο Πούτιν πιέζει, το Κίεβο αντέχει» – Αναζητούνται πραγματικές «εγγυήσεις ασφαλείας»

Ο κορονοϊός τρέλανε τον κόσμο – Η πανδημία πόλωσε τους ψηφοφόρους και υπονόμευσε την εμπιστοσύνη στους θεσμούς
IN

Ο κορονοϊός τρέλανε τον κόσμο – Η πανδημία πόλωσε τους ψηφοφόρους και υπονόμευσε την εμπιστοσύνη στους θεσμούς

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο