vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Αχλάδι

Aνάμεικτη κομπόστα

Ένα δροσερό επιδόρπιο χωρίς λιπαρά που φτιάχνοντάς το στο σπίτι, δεν θα σας επιβαρύνει με πολλές θερμίδες, αφού θα μπορείτε να ελέγξετε και την ποσότητα ζάχαρης που θα χρησιμοποιήσετε. Εκμεταλλευτείτε τα φρέσκα χειμωνιάτικα φρούτα και παρασκευάστε τη δική σας σπιτική κομπόστα. H τεχνική είναι εύκολη και το αποτέλεσμα εγγυημένο, αν ακολουθήσετε τις οδηγίες μας.

Aνάμεικτη κομπόστα
20.12.2023 | 07:30
SHARE
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ1 ώρα και 30 λεπτά

Υλικά

  • 1 κιλό αχλάδια
  • 1 κιλό μήλα
  • 2 φλιτζάνια ζάχαρη
  • 2 κουταλιές κονιάκ
  • 1 ξυλάκι κανέλας
  • 4 καρφάκια γαρίφαλο

Εκτέλεση

Bήμα 1ο

Eπιλέγετε ώριμα γερά αχλάδια και μήλα. Tα πλένετε, τα καθαρίζετε, αφαιρείτε τα κουκούτσια και τα κόβετε στη μέση.

Bήμα 2ο

Σε μια κατσαρόλα, βάζετε να βράσουν 2 φλιτζάνια νερό και 1½ φλιτζάνι ζάχαρη ανά 1 κιλό φρούτα.

Bήμα 3ο

Mόλις λιώσει η ζάχαρη, προσθέτετε τα φρούτα -δηλαδή, τα μήλα και τα αχλάδια-, και τα αφήνετε να σιγοβράζουν μέχρι να μαλακώσουν.

Bήμα 4ο

Tα αφαιρείτε με μια τρυπητή κουτάλα και προσθέτετε στο σιρόπι 2 κουταλιές κονιάκ, 1 ξυλάκι κανέλα και 4 καρφάκια γαρίφαλο. Συνεχίζετε το βράσιμο για λίγα λεπτά ακόμα, μέχρι να δέσει το σιρόπι.

Bήμα 5ο

Aφαιρείτε τα μπαχαρικά από το σιρόπι, ξαναρίχνετε μέσα τα φρούτα και μόλις κρυώσει η κομπόστα, την αδειάζετε σε γυάλινα αποστειρωμένα βάζα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Αχλάδι
  • ΚΟΜΠΟΣΤΑ
  • ΜΗΛΟ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ

Άνοια: Η ιδανική ηλικία να ξεκινήσεις γυμναστική αν θες να την προλάβεις

2
ΙΣΧΙΟ

Τρέξιμο: 2 ασκήσεις για δυνατά ισχία

3
μανικιούρ

7 χρώματα νυχιών που ταιριάζουν με ό,τι κι αν φορέσετε

4
αρτηριακή πίεση

Υπέρταση: Η νέα 10λεπτη σάρωση που αλλάζει το τοπίο στην θεραπεία

5
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Όποιος βιάζεται… σκοντάφτει

Vita Δεκεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Κοτόπουλο με λάχανο, πράσο και ντομάτα
κοτόπουλο

Κοτόπουλο με λάχανο, πράσο και ντομάτα

Γλυκό βρώμης με σάλτσα καραμέλα
συνταγή για γλυκό

Γλυκό βρώμης με σάλτσα καραμέλα

Μακαρονάδα με σέσκουλα
μακαρονάδα

Μακαρονάδα με σέσκουλα

Ζυμαρικά με με σολομό και μπρόκολο
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ζυμαρικά με με σολομό και μπρόκολο

Παντζαροσαλάτα με μήλο
εύκολες συνταγές

Παντζαροσαλάτα με μήλο

Σούπα ντομάτας με βασιλικό
Σούπες

Σούπα ντομάτας με βασιλικό

Μπισκότα γιαουρτιού
μπισκότα

Μπισκότα γιαουρτιού

Σαλάτα με ψητό χαλούμι
εύκολες συνταγές

Σαλάτα με ψητό χαλούμι

NEWS

POWERED BY
«Κανένα πάρτι στον πλανήτη δεν ήταν ασφαλές όταν εμφανιζόταν η Hoggy!»
Stories

«Κανένα πάρτι στον πλανήτη δεν ήταν ασφαλές όταν εμφανιζόταν η Hoggy!»

Ο «άγνωστος ήρωας» του Empire State Building: Η αληθινή ιστορία πίσω από την πιο επικίνδυνη φωτογραφία της Νέας Υόρκης
Culture Live

Ο «άγνωστος ήρωας» του Empire State Building: Η αληθινή ιστορία πίσω από την πιο επικίνδυνη φωτογραφία της Νέας Υόρκης

Τζέιμς Μποντ: Από τη Τζαμάικα με αγάπη το νέο, απόλυτο, φαβορί για τον επόμενο 007
Culture Live

Τζέιμς Μποντ: Από τη Τζαμάικα με αγάπη το νέο, απόλυτο, φαβορί για τον επόμενο 007

Οι δικηγόροι του Diddy στέλνουν εξώδικο στο Netflix υποστηρίζοντας ότι η σειρά του 50 Cent χρησιμοποιεί «κλεμμένο» υλικό
Culture Live

Οι δικηγόροι του Diddy στέλνουν εξώδικο στο Netflix υποστηρίζοντας ότι η σειρά του 50 Cent χρησιμοποιεί «κλεμμένο» υλικό

Τελευταίες Ειδήσεις

Μέριλιν Μονρόε: Διάσημος συγγραφέας προχώρησε σε συγκλονιστική δήλωση για το θάνατο της
Μέριλιν Μονρόε

Μέριλιν Μονρόε: Διάσημος συγγραφέας προχώρησε σε συγκλονιστική δήλωση για το θάνατο της

“Me time”: Γιατί είναι το πιο σημαντικό είδος χρόνου για ψυχική ευεξία; Η επιστήμη απαντά
ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ

“Me time”: Γιατί είναι το πιο σημαντικό είδος χρόνου για ψυχική ευεξία; Η επιστήμη απαντά

Ίνα Οικονόμη
Χοληστερίνη: Η ρουτίνα που την «ανεβάζει» – Τι να αποφεύγεις
βραδινό

Χοληστερίνη: Η ρουτίνα που την «ανεβάζει» – Τι να αποφεύγεις

Άννα - Μαρία Δρόσου
Όταν η πέψη γίνεται δύσκολη- υπάρχει φυσική λύση
καλύτερη πέψη

Όταν η πέψη γίνεται δύσκολη- υπάρχει φυσική λύση

Πώς να απλώσετε το foundation εάν έχετε ώριμη επιδερμίδα
foundation

Πώς να απλώσετε το foundation εάν έχετε ώριμη επιδερμίδα

Μαρία Κουτσάκα
Ευρώπη: Πάνω από 1 εκατ. θάνατοι θα μπορούσαν να αποφευχθούν
θνησιμότητα

Ευρώπη: Πάνω από 1 εκατ. θάνατοι θα μπορούσαν να αποφευχθούν

Πώς τα νευρωνικά δίκτυα AI μιμούνται τον ανθρώπινο εγκέφαλο
AI

Πώς τα νευρωνικά δίκτυα AI μιμούνται τον ανθρώπινο εγκέφαλο

Πριγκίπισσα Νταϊάνα: Η ιστορική χειραψία και ο αγώνας της κατά του AIDS
Παγκόσμια Ημέρα AIDS

Πριγκίπισσα Νταϊάνα: Η ιστορική χειραψία και ο αγώνας της κατά του AIDS

Η 91χρονη Σίρλεϊ ΜακΛέιν αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας
Μακροζωία

Η 91χρονη Σίρλεϊ ΜακΛέιν αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας

Τα ζώδια σήμερα: Κάποιο κρυφό φλερτ εξελίσσεται καλά
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Κάποιο κρυφό φλερτ εξελίσσεται καλά

Τζένα Ορτέγκα για την τεχνητή νοημοσύνη: «Η ανθρωπότητα έχει μια τάση να το παρακάνει με ό,τι αγγίζει»»
Life

Τζένα Ορτέγκα για την τεχνητή νοημοσύνη: «Η ανθρωπότητα έχει μια τάση να το παρακάνει με ό,τι αγγίζει»»

Καιρός: Προ των πυλών η νέα κακοκαιρία με ισχυρές βροχές, καταιγίδες και νοτιάδες
ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ

Καιρός: Προ των πυλών η νέα κακοκαιρία με ισχυρές βροχές, καταιγίδες και νοτιάδες

MUST READ

The Voice of Hind Rajab: Η τραγική ιστορία και το ανατριχιαστικό ηχητικό ντοκουμέντο πίσω από το νέο ντοκιμαντέρ
GRACE

The Voice of Hind Rajab: Η τραγική ιστορία και το ανατριχιαστικό ηχητικό ντοκουμέντο πίσω από το νέο ντοκιμαντέρ

Μουσείο Γέσιου στην Έδεσσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Μουσείο Γέσιου στην Έδεσσα

Μήπως το παιδί σας είναι ένας μικρός «ζωγράφος»;
IMOMMY

Μήπως το παιδί σας είναι ένας μικρός «ζωγράφος»;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Βλάντιμιρ Πούτιν: Αν η Ευρώπη θέλει να πολεμήσει, η Ρωσία είναι έτοιμη
IN

Βλάντιμιρ Πούτιν: Αν η Ευρώπη θέλει να πολεμήσει, η Ρωσία είναι έτοιμη

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο