vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
BROWNIES

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

Μια υγιεινή παραλλαγή των αγαπημένων μας brownies που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Εύκολα brownies μήλου, χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά
16.07.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 320 γρ. πολτό μήλου
  • 80 γρ. κακάο
  • 2 αυγά
  • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • Σιρόπι καραμέλας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον πολτό και το κακάο με ένα σύρμα. Στη συνέχεια ανακατεύουμε τα αυγά. Μόλις το μείγμα σου ομογενοποιηθεί ανακατεύουμε το μπέικιν πάουντερ.

Βήμα 2ο

Βουτυρώνουμε ένα ταψάκι και βάζουμε το μείγμα μας. Το σκεπάζουμε ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα στους 180°C για 20 λεπτά. Γαρνίρουμε με σιρόπι καραμέλας και σερβίρουμε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • BROWNIES
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
σχέσεις

Pocketing: Το σημάδι ότι δεν σε βλέπει σοβαρά

2
εσπεριδοειδή

Ποιο είναι το «φρούτο-αντικαταθλιπτικό»; Είναι νόστιμο και μοναδικά αναζωογονητικό!

3
απώλεια βάρους

Χάνουμε 6 κιλά μέχρι τις διακοπές με αυτή τη δίαιτα

4
ερωτικές σχέσεις

Dry begging: Τι είναι και πώς καταστρέφει τις σχέσεις;

5
άγχος

Εγκεφαλικό: 78% υψηλότερο κίνδυνο διατρέχουν οι γυναίκες. Για ποιο λόγο;

Vita Ιουλίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Σούπα γκασπάτσο
κρύα σούπα

Σούπα γκασπάτσο

Γαρίδες με γλυκόξινη σάλτσα και λαχανικά
γαρίδες

Γαρίδες με γλυκόξινη σάλτσα και λαχανικά

Ριζότο με κουρκουμά, λεμόνι και δυόσμο
ριζότο

Ριζότο με κουρκουμά, λεμόνι και δυόσμο

Τάρτα μανιταριών με κατσικίσιο τυρί
συνταγή με μανιτάρια

Τάρτα μανιταριών με κατσικίσιο τυρί

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού
κολοκυθοκεφτέδες

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια
Συνταγές

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια

Ρυζόγαλο με λωτό και φιστίκια Αιγίνης
εύκολη συνταγή για γλυκό

Ρυζόγαλο με λωτό και φιστίκια Αιγίνης

Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα
Συνταγές

Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα

NEWS

POWERED BY
Η Aubrey O’Day για την ετυμηγορία του Sean Combs – «Έλεγχος, εξαναγκασμός και κακοποίηση»
The Good Life

Η Aubrey O’Day για την ετυμηγορία του Sean Combs – «Έλεγχος, εξαναγκασμός και κακοποίηση»

Γκρέις Μιραμπέλα – Η «μπεζ» διευθύντρια της Vogue έμαθε από τις ειδήσεις ότι απολύθηκε
Stories

Γκρέις Μιραμπέλα – Η «μπεζ» διευθύντρια της Vogue έμαθε από τις ειδήσεις ότι απολύθηκε

Ο Yungblud λέει ότι το γεγονός ότι είναι πανσέξουαλ του δίνει μεγαλύτερο περιθώριο για ελιγμούς
LGBTQI+

Ο Yungblud λέει ότι το γεγονός ότι είναι πανσέξουαλ του δίνει μεγαλύτερο περιθώριο για ελιγμούς

Δέκα κομμάτια που θέλουμε να ακούσουμε από τους Green Day στο ΟΑΚΑ – κι ένα που πλέον δεν αντέχουμε
Music

Δέκα κομμάτια που θέλουμε να ακούσουμε από τους Green Day στο ΟΑΚΑ – κι ένα που πλέον δεν αντέχουμε

Τελευταίες Ειδήσεις

Σχέση: 3 τρόποι που πληγώνετε άθελά σας τον σύντροφό σας
ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ

Μήπως πληγώνετε άθελά σας τον σύντροφό σας;

Βάρος: Vegan ή μεσογειακή διατροφή για μεγαλύτερη απώλεια;
vegan

Βάρος: Vegan ή μεσογειακή διατροφή για μεγαλύτερη απώλεια;

Φαίη Βάκρινου
Το TikTok γίνεται ταξιδιωτικός πράκτορας; To 43 % των νέων το συμβουλεύεται
GEN Z

Το TikTok γίνεται ταξιδιωτικός πράκτορας; To 43 % των νέων το συμβουλεύεται

Ίνα Οικονόμη
AI: Εντοπίζει όγκους στον πνεύμονα, όσο αυτοί… κινούνται
AI

AI: Εντοπίζει όγκους στον πνεύμονα, όσο αυτοί… κινούνται

Μαρία Τζωρτζάκη
Τι μπορεί να ανεβάσει τη λίμπιντο; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στο πιάτο σας
λίμπιντο και διατροφή

Τι μπορεί να ανεβάσει τη λίμπιντο; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στο πιάτο σας

Πρώτο ραντεβού: Γιατί είναι πιο δύσκολο σήμερα από παλιά
πρώτο ραντεβού

Πρώτο ραντεβού: Γιατί είναι πιο δύσκολο σήμερα από παλιά

Βασιλίνα Ριστάνη
Σούπα γκασπάτσο
κρύα σούπα

Σούπα γκασπάτσο

Ανδρικό σώμα: Ποιο είναι το «τέλειο», σύμφωνα με την επιστήμη
Άνδρες

Το τέλειο ανδρικό σώμα… Ποιο είναι σύμφωνα με την επιστήμη

Φαίη Βάκρινου
AI: Εκπαιδεύτηκε να λέει… ψέματα
τεχνητή νοημοσύνη

AI: Εκπαιδεύτηκε να λέει… ψέματα

No money, no honey: Ο πληθωρισμός σκοτώνει το σεξ
ΣΕΞ

No money, no honey: Ο πληθωρισμός σκοτώνει το σεξ

Τεράστιο βήμα – Γονιδιακή θεραπεία χάρισε ακοή σε κωφά άτομα
ακοή

Τεράστιο βήμα – Γονιδιακή θεραπεία χάρισε ακοή σε κωφά άτομα

Τυρί: Μήπως σας φέρνει εφιάλτες; Τι αποκάλυψε νέα έρευνα
Εφιάλτες

Εφιάλτες με γεύση... παρμεζάνας - Πώς το τυρί μπορεί να διαταράξει τον ύπνο

Άννα - Μαρία Δρόσου

MUST READ

Το καλοκαίρι των διασήμων: Από το μυθικό καταφύγιο της Α. Βουγιουκλάκη στη μυκονιάτικη αυλή της Φιόνα φον Τίσεν
GRACE

Το καλοκαίρι των διασήμων: Από το μυθικό καταφύγιο της Α. Βουγιουκλάκη στη μυκονιάτικη αυλή της Φιόνα φον Τίσεν

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα

Παιδιά: Επηρεάζει ο μήνας γέννησης την ψυχική τους υγεία;
IMOMMY

Παιδιά: Επηρεάζει ο μήνας γέννησης την ψυχική τους υγεία;

Νέα ηγεσία στη Δικαιοσύνη επέλεξε η κυβέρνηση – Εισαγγελέας του Αρείου Πάγου ο Κωνσταντίνος Τζαβέλας
ΤΟ ΒΗΜΑ

Νέα ηγεσία στη Δικαιοσύνη επέλεξε η κυβέρνηση – Εισαγγελέας του Αρείου Πάγου ο Κωνσταντίνος Τζαβέλας

Αποκάλυψη in: Ο Άδωνις καταργεί το επιτελικό κράτος, παίρνοντας τους ελεγκτές υγείας υπό τον έλεγχό του
IN

Αποκάλυψη in: Ο Άδωνις καταργεί το επιτελικό κράτος, παίρνοντας τους ελεγκτές υγείας υπό τον έλεγχό του

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο