Στόχοι: Τελικά είναι τόσο απλό το μυστικό για να τους πετύχουμε;

Οι στόχοι μας είναι σημαντικοί, γιατί όταν του πετυχαίνουμε, νιώθουμε ικανοποίηση και πληρότητα. Η επίτευξή τους δεν έχει να κάνει μόνο με την προσπάθεια που καταβάλλουμε, με τα εργαλεία και τα εφόδια που διαθέτουμε ή με τυχαίους παράγοντες, αλλά εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό και από τη νοοτροπία μας. Τι σημαίνει αυτό; Ο τρόπος που σκεφτόμαστε και αυτά στα οποία πιστεύουμε μπορεί να έχουν καταλυτικό ρόλο στο αν θα καταφέρουνε να κάνουμε τα όνειρά μας πραγματικότητα!

Ας το σκεφτούμε απλά. Όταν ο τρόπος σκέψης μας είναι θετικός, όταν προσεγγίζουμε τα πράγματα με θετική διάθεση, είναι λογικό να επηρεάζεται θετικά και η διαδικασία υλοποίησης των στόχων μας. Είναι απαραίτητο κατά κάποιο τρόπο, είναι σαν να βάζουμε βενζίνη σε ένα αυτοκίνητο για να κινηθεί. Αν αντίθετα, σκεφτόμαστε αρνητικά, ενδεχομένως να μην διοχετεύσουμε την ενέργεια που απαιτείται, ώστε να πάνε όλα κατ’ ευχήν.

Σε έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Europe’s Journal of Psychology, εξετάστηκε το πόσο επηρέασαν την επιτυχία σε διάφορους τομείς η ανάπτυξη και η διατήρηση μιας σταθερής νοοτροπίας. Πόσο, με άλλα λόγια, σημαντικό είναι να έχουμε συγκεκριμένα πιστεύω πάνω στα οποία βαδίζουμε όταν πράττουμε κάτι και επίσης πόση σημασία έχει να παραμένουμε συνεπείς στις αξίες μας.

Επίσης, σύμφωνα με την εν λόγω μελέτη, διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά και οι έφηβοι πιστεύουν ότι η νοημοσύνη τους μπορεί να βελτιωθεί μέσω σκληρής δουλειάς και μάθησης, δηλαδή έχουν αυτό που λέμε αναπτυξιακή νοοτροπία.

Είναι δηλαδή πιο πιθανό να θέσουν στόχους που σχετίζονται με την ανάπτυξη των ικανοτήτων τους και την κατάκτηση νέων δεξιοτήτων, αντί να επικεντρωθούν αποκλειστικά και μόνο στην απόκτηση εξωτερικών επιτευγμάτων ή στη σύγκριση με άλλους.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πώς βάλετε το τηλέφωνό σας σε mode διακοπών

Στόχοι και πρόσβαση στην αφθονία

Καλό είναι να έχουμε υπ’ όψιν μας ότι διαθέτουμε πρόσβαση σε ένα πλήθος ευκαιριών και πόρων. Γύρω μας υπάρχουν όλα αυτά που μπορούν να μας βοηθήσουν να ευημερήσουμε, αρκεί να βρούμε τον τρόπο να τα αξιοποιήσουμε προς όφελός μας.

Και δεν αναφερόμαστε μόνο στα υλικά αγαθά, αλλά και στα συναισθήματα. Ας πιστέψουμε στην αγάπη και στην υποστήριξη. Ας τις ψάξουμε και ας τις προσφέρουμε και εμείς στους άλλους. Το πιθανότερο είναι ότι ένας τέτοιος τρόπος αντιμετώπισης της πραγματικότητας θα μας γεμίσει με θετική ενέργεια και θα μας δώσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αίσθηση ελέγχου στη ζωή μας.

«Είμαι μοναδικός/η»

Η αυθεντικότητά μας, το ποιοι είμαστε στην πραγματικότητα, είναι η μυστική μας δύναμη. Πρέπει, λοιπόν, να αντιληφθούμε ότι δεν υπάρχει πιο σωστή προσέγγιση από το να είμαστε ο εαυτός μας, ότι αυτό θα μας ξεχωρίσει από το πλήθος και θα μας οδηγήσει στην εκπλήρωση των στόχων μας. Επίσης, όποιο εμπόδιο και αν βρεθεί μπροστά μας, ας μην πέσουμε στην παγίδα να αμφισβητούμε τα όνειρά μας. Το όχημά μας προς την επιτυχία είναι η αλήθεια μας, η επιμονή και η στοχοπροσήλωσή μας.

Δεν χρειάζεται να πιέζουμε τα πράγματα

Πολλές φορές δεν είναι απαραίτητο να πιέζουμε τις καταστάσεις. Δεν χρειάζεται να εξωθούμε τον εαυτό μας και τις δυνάμεις μας στα άκρα. Συχνά, η λιγότερη δυνατή προσπάθεια μπορεί να φέρει εκπληκτικά αποτελέσματα.

Δεν είναι ανάγκη αυτό να συγχέεται με την τεμπελιά. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να κατανοήσουμε καλύτερα τα θέλω μας, να θέτουμε στόχους και να προχωράμε σταθερά στις ενέργειες που θα είναι συμβατές με αυτούς.

Ελκύουμε αυτά που θέλουμε

Το να ελκύουμε στη ζωή μας αυτό που θέλουμε, δεν είναι κάποιου είδους μαγεία. Έχει να κάνει με τη στάση μας απέναντι στα πράγματα, με τη νοοτροπία που υιοθετούμε.

Πολλές φορές είναι πιο σοφό να βασιζόμαστε στην αναγνώριση και την εκτίμηση των θετικών που μας συμβαίνουν παρά να εστιάζουμε στα αρνητικά. Αυτή η έκφραση ευγνωμοσύνης, σε συνδυασμό με την υπομονή και την ικανότητά μας να είμαστε πλήρως παρόντες σε κάθε μας στιγμή, ίσως να βελτιώσει την συναισθηματική και ψυχική μας ευημερία. Έτσι θα είμαστε έτοιμοι να προσελκύσουμε τα καλά που περιμένουμε να έρθουν.

«Μπορώ να ζήσω όπως θέλω»

Όταν αντιληφθούμε τι είναι αυτό που θέλουμε στη ζωή μας πραγματικά, τι είναι αυτό που μας κάνει αληθινά ευτυχισμένους, τότε θα ανακαλύψουμε και τον δικό μας μοναδικό τρόπο να το αποκτήσουμε, τον δικό μας ξεχωριστό δρόμο να βαδίσουμε προς αυτό. Μόνο εμείς ξέρουμε ποιοι είναι οι κανόνες στο δικό μας παιχνίδι.