vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
κεφτεδάκια

Έχετε ξαναδοκιμάσει γιουβέτσι με κεφτεδάκια;

Σερβίρουμε ζεστά τα κεφτεδάκια γιουβέτσι όσο ακόμη το κριθαράκι είναι ζουμερό και σπυρωτό.

Έχετε ξαναδοκιμάσει γιουβέτσι με κεφτεδάκια;
11.07.2025 | 07:28
SHARE

Υλικά

  • 500 γρ κιμά
  • 2 φέτες μπαγιάτικο ψωμί με προζύμι
  • 1 μέτριο κρεμμύδι
  • 1 μικρή ώριμη σφιχτή ντομάτα
  • 1 κ.σ. ξίδι από κρασί
  • 1 αβγό
  • 1 κ.γ. αποξηραμένο δυόσμο
  • 1 κ.γ. αποξηραμένη ρίγανη
  • ½ ματσ. φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
  • Αλάτι, πιπέρι
  • Λίγο ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
  • ΓΙΑ ΤΟ ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ
  • 500 γρ μέτριο κριθαράκι
  • ¼ φλ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελ. σκόρδο ψιλοκομμένη
  • 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 2 συσκ. ντοματάκια ολόκληρα στο χυμό τους ή φρέσκια ντομάτα τριμμένη
  • 2 κόκκους μπαχάρι
  • 1 μικρό φύλλο δάφνης
  • Αλάτι, πιπέρι
  • 1½ λίτρα νερό ζεστό (6 κούπες)
  • 100 γρ κεφαλογραβιέρα σε μικρά καρέ

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Bάζουμε σε ένα μπολ τον κιμά και τον περιχύνουμε με το ξύδι για να σπάσουν οι ίνες του και να μαλακώσει. Αφαιρούμε την κόρα από το ψωμί, αλέθουμε την ψίχα σε ψίχουλα και την κρατάμε στην άκρη. Αλέθουμε στο μπλέντερ το κρεμμύδι και την ντομάτα και τα ρίχνουμε στον κιμά. Προσθέτουμε το αβγό τα μυρωδικά, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Ζυμώνουμε τον κιμά να βραχεί καλά με τα υγρά του μείγματος και να αλλάξει χρώμα. Τέλος ρίχνουμε τα τρίμματα του ψωμιού για να απορροφήσουν τα πλεονάζοντα υγρά. Δουλεύουμε λίγο ακόμα το μείγμα μέχρι να διαλυθούν οι σβόλοι του κιμά, να ομογενοποιηθεί και να αφρατέψει. Το σκεπάζουμε και το αφήνουμε στο ψυγείο για 30 λεπτά τουλάχιστον. Όσο περισσότερο μείνει στο ψυγείο τόσο πιο πολύ θα μοσχοβολούν τα κεφτεδάκια στο γιουβέτσι.

Βήμα 2ο

Πλάθουμε κεφτεδάκια σε μέγεθος μπουκιάς και τα πατάμε ελαφρά ανάμεσα στις παλάμες να πλατύνουν. Τα ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 220°C στον αέρα, για 15 λεπτά να ροδίσουν ελαφρά.

Βήμα 3ο

Πολτοποιούμε τα ντοματάκια στο μπλέντερ ή χρησιμοποιούμε αντίστοιχη ποσότητα φρέσκιας τριμμένης ντομάτας. Ζεσταίνουμε σε μια μικρή κατσαρόλα και σε μέτρια προς δυνατή φωτιά το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι για 3-4 λεπτά ανακατεύοντας να γίνει διάφανο. Προσθέτουμε το σκόρδο και τον πελτέ ντομάτας και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 1 λεπτό ανακατεύοντας. Ρίχνουμε την ντομάτα, το ζεστό νερό, το μπαχάρι, τη δάφνη, αλάτι και πιπέρι και αφήνουμε τη σάλτσα στη φωτιά για 10 λεπτά ακόμα.

Βήμα 4ο

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200°C στον αέρα. Τοποθετούμε στη μεσαία σχάρα ένα στρογγυλό πυρίμαχο σκεύος για γιουβέτσι (30 εκ.) να κάψει για 5 λεπτά. Ρίχνουμε μέσα με προσοχή την καυτή αραιή σάλτσα και το κριθαράκι και ανακατεύουμε. Μοιράζουμε στην επιφάνεια τα κεφτεδάκια και τα κομμάτια τυριού και ψήνουμε το φαγητό για 15 λεπτά. Ανακατεύουμε λίγο το ζουμερό κριθαράκι και σβήνουμε το φούρνο. Αφήνουμε το γιουβέτσι σε σβηστό φούρνο για 10-15 λεπτά, να σταθεί και να μελώσει το ζυμαρικό.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • κεφτεδάκια
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
Επιστήμη

Οι επιστήμονες «έσπασαν» τον κρυφό κώδικα του καρκίνου – Τι ανακάλυψαν

2
ΣΧΕΣΗ

Πότε είναι η ώρα να δώσεις τέλος στη σχέση; Τι δεν πρέπει να αγνοήσεις

3
Καθιστική ζωή

Το 30λεπτο καθημερινό τρικ που ενισχύει τον μεταβολισμό

4
επικοινωνία στις ερωτικές σχέσεις

Σχέσεις: Πώς μιλάτε μεταξύ σας για το σεξ;

5
παρορμητικοί

Ποια χαρακτηριστικά έχουν οι παρορμητικοί άνθρωποι;

Vita Φεβρουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Παραδοσιακή γαλατόπιτα
γαλατόπιτα

Παραδοσιακή γαλατόπιτα

Ζυμαρικά φούρνου με μοτσαρέλα και ρικότα
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ζυμαρικά φούρνου με μοτσαρέλα και ρικότα

Γιουβέτσι κοτόπουλο
κοτόπουλο

Γιουβέτσι κοτόπουλο

Μωβ λαχανόρυζο
λάχανο

Μωβ λαχανόρυζο

Μοσχάρι μπουργκινιόν
ΜΟΣΧΑΡΙ

Μοσχάρι μπουργκινιόν

Σπιτική κιμαδόπιτα
ΠΙΤΑ

Σπιτική κιμαδόπιτα

Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο
συνταγή για γλυκό

Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο

Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby
χοιρινό

Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby

NEWS

POWERED BY
«Κανένα παιδί δεν αξίζει να πεθάνει όπως η κόρη μου» – H μητέρα της Χιντ Ρατζάμπ συγκλονίζει στους New York Times
Stories

«Κανένα παιδί δεν αξίζει να πεθάνει όπως η κόρη μου» – H μητέρα της Χιντ Ρατζάμπ συγκλονίζει στους New York Times

Ο αληθινός Dexter: Ο serial killer που δολοφόνησε περισσότερους από 100 ανθρώπους – «Όλοι τους όμως το άξιζαν»
Stories

Ο αληθινός Dexter: Ο serial killer που δολοφόνησε περισσότερους από 100 ανθρώπους – «Όλοι τους όμως το άξιζαν»

Η Νάταλι Πόρτμαν προσπαθεί να πουλήσει το πτώμα του Ζακ Γαλιφιανάκη στη μαύρη κωμωδία «The Gallerist»
Culture Live

Η Νάταλι Πόρτμαν προσπαθεί να πουλήσει το πτώμα του Ζακ Γαλιφιανάκη στη μαύρη κωμωδία «The Gallerist»

Στόουνχεντζ: Νέα έρευνα βάζει τέλος στη θεωρία των παγετώνων – Από ανθρώπους μεταφέρθηκαν οι τεράστιοι λίθοι
Culture Live

Στόουνχεντζ: Νέα έρευνα βάζει τέλος στη θεωρία των παγετώνων – Από ανθρώπους μεταφέρθηκαν οι τεράστιοι λίθοι

Τελευταίες Ειδήσεις

Σχέσεις: Πώς μιλάτε μεταξύ σας για το σεξ;
επικοινωνία στις ερωτικές σχέσεις

Πες μου πώς μιλάς για το σεξ, να σου πω τι σημαίνει για τη σχέση σου!

Μαρία Τζωρτζάκη
Save the bees! Όταν τα λουλούδια γίνονται… φορείς ιών
Άγριες Μέλισσες

Save the bees! Όταν τα λουλούδια γίνονται… φορείς ιών

Άννα - Μαρία Δρόσου
THE ECONOMIST – Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΟ 2026
Προτάσεις

THE ECONOMIST – Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΟ 2026

Φαγητό: Τι είναι το «performative eating» και πώς επηρεάζει τη ζωή μας
social media

«Performative eating»: Τι είναι και πώς αλλάζει τη σχέση μας με το φαγητό

Φαίη Βάκρινου
Κακοκαιρία Kristin: Πορτοκαλί συναγερμός από την ΕΜΥ
ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ

Κακοκαιρία Kristin: Πορτοκαλί συναγερμός από την ΕΜΥ

Την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές
Προτάσεις

Την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές

3 βήματα που μπορείτε να κάνετε πριν τον ύπνο για σφριγηλό και νεανικό δέρμα
νεανικό δέρμα

3 βήματα που μπορείτε να κάνετε πριν τον ύπνο για σφριγηλό και νεανικό δέρμα

Σκληρές αλήθειες στην επιφάνεια γι’ αυτά τα ζώδια
αστρολογικές προβλέψεις

Σκληρές αλήθειες στην επιφάνεια γι’ αυτά τα ζώδια

Η κακοκαιρία Kristin χτυπά με ισχυρές βροχές, καταιγίδες και χαλάζι
ΚΑΙΡΟΣ

Η κακοκαιρία Kristin χτυπά με ισχυρές βροχές, καταιγίδες και χαλάζι

Ρίτσαρντ Γκιρ: Επιστρέφει στη μικρή οθόνη
Life

Ρίτσαρντ Γκιρ: Επιστρέφει στη μικρή οθόνη

Υπέρταση: Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος να τη ρίξουμε
αρτηριακή πίεση

Υπέρταση: Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος να τη ρίξουμε

Γήρανση: 5 τροφές-ελιξίρια για λαμπερό και υγιές δέρμα
Γήρανση

Γήρανση: 5 τροφές-ελιξίρια για λαμπερό και υγιές δέρμα

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Βρεθήκαμε στο backstage της επίδειξης της Σίλιας Κριθαριώτη πριν από τη μεγάλη επίδειξη στο Παρίσι
GRACE

Βρεθήκαμε στο backstage της επίδειξης της Σίλιας Κριθαριώτη πριν από τη μεγάλη επίδειξη στο Παρίσι

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Μπαμπάδες: Σε τι βαθμό είναι υπεύθυνοι για την κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών;
IMOMMY

Μπαμπάδες: Σε τι βαθμό είναι υπεύθυνοι για την κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Βιολάντα: Νέα ντοκουμέντα – Οι τρύπες στο υπόγειο και η στιγμή που εντοπίζεται η διαρροή προπανίου από τη ΔΑΕΕ
IN

Βιολάντα: Νέα ντοκουμέντα – Οι τρύπες στο υπόγειο και η στιγμή που εντοπίζεται η διαρροή προπανίου από τη ΔΑΕΕ

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο