Πώς να αποκτήσετε ξανά αυτοπεποίθηση για το σώμα σας
Η εικόνα του σώματος επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και κυρίως...
Από τη Φαίη Βάκρινου
-
Self love – Τα μυστικά για να αποπνέετε αυτοπεποίθηση Χρήσιμες συμβουλές και έξυπνα μυστικά για να αποπνέετε περισσότερη αυτοπεποίθηση στην καθημερινότητά σας..
Vita.gr Team -
Σταματήστε να αναζητάτε την έγκριση των άλλων Και δείξτε μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στον εαυτό σας.
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Αυτοεκτίμηση: Οι ασκήσεις που την ενισχύουν Οσα μπορούμε να δοκιμάσουμε ώστε να αποκτήσουμε υψηλότερη αυτοεκτίμηση
Vita.gr Team -
Υψηλή αυτοεκτίμηση : Απαραίτητο εφόδιο για την αντιμετώπιση των δυσκολιών Η αυτοεκτίμηση είναι ένα από τα πιο πολύτιμα εφόδια στη ζωή
Vita.gr Team -
Επτά τρόποι να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας μέσα σε 24 ώρες Οι συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε άμεσα καλύτερα με το σώμα σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι κινήσεις που τονώνουν την αυτοπεποίθηση Ακόμη κι αν δεν έχουμε καταφέρει να χτίσουμε την αυτοπεποίθησή μας κατά την παιδική μας ηλικία, πρέπει να προσπαθήσουμε να...
Vita.gr Team -
Αυτοπεποίθηση: Πώς θα καταφέρουμε να την αποκτήσουμε; Αν και η αυτοπεποίθηση χτίζετε ήδη από την παιδική ηλικία, μπορούμε να την αποκτήσουμε στην ενήλική ζωή μας
Vita.gr Team -
Συμβουλές για να αγαπήσετε το σώμα σας Η αυτοαποδοχή δεν έχει να κάνει με το να νιώθετε πάντα τέλεια με το σώμα σας, αλλά με το...
Vita.gr Team -
Απλές συνήθειες για να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας Μετά από μια περίοδο γεμάτη διατροφικές ατασθαλίες και καθόλου γυμναστική, δεν είναι περίεργο να νιώθετε νωθρή και φουσκωμένη
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τέσσερις συμβουλές για εφήβους με αυτοπεποίθηση Σε αυτή την ιδιαίτερη περίοδο της ζωής τους, τα παιδιά μας αρνούνται τη στήριξή μας, όμως την έχουν περισσότερη...
Vita.gr Team -
-
Αυτοπεποίθηση: Ένα μεγάλο στοίχημα και πώς θα το κερδίσετε Η αυτοπεποίθηση και η αποδοχή του εαυτού μας είναι πράγματα πολύ σημαντικά για να νιώθουμε ισορροπημένοι. Φυσικά, η αυτοπεποίθηση...
Vita.gr Team -
Μεγαλώνοντας δυναμικά παιδιά Βοηθήστε το μικρό σας να εξελιχθεί σε έναν ισορροπημένο ενήλικα, γεμάτο αυτοπεποίθηση.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Πώς θα μάθετε να αφήνετε χώρο στον σύντροφό σας Αν έχετε την τάση να «κολλάτε» πάνω στον σύντροφό σας, αυτές οι συμβουλές ενδέχεται να σώσουν τη σχέση σας
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Πώς θα μεγαλώσετε εφήβους που αγαπούν το σώμα τους Κάθε έφηβος αντμετωπίζει μια σειρά από σημαντικές ψυχολογικές δυσκολίες. Ας μην είναι και η ανασφάλεια για το σώμα του...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Συμβουλές για παιδιά με αυτοπεποίθηση Η σιγουριά για τον εαυτό του είναι μία από τις σημαντικότερες δεξιότητες που μπορεί να αποκτήσει το παιδί σας
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Πώς θα ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση του κοντού παιδιού Μπορεί να μην σας λέει ότι νιώθει άβολα με το ύψος του, αλλά ίσως το εντοπίζετε στη γλώσσα του...
Vita.gr Team -
Γιατί είναι σημαντική η αυτοπεποίθηση στους εφήβους Οι έφηβοι με χαμηλή αυτοπεποίθηση, έχουν περισσότερες πιθανότητες να μείνουν πίσω στις σχολικές επιδόσεις και επηρεάζονται πιο εύκολα από...
Vita.gr Team -
Τα 7 μυστικά των γυναικών που μεγαλώνουν με χάρη Η κακή ποιότητα ύπνου αυξάνει τα ορατά σημάδια της γήρανσης αλλά μας κάνει να νιώθουμε και λιγότερο γοητευτικές
Από την Κλέλια Φατούρου