Cheat meals: Πώς μας επηρεάζουν οι διατροφικές παρασπονδίες
Νέα μελέτη ρίχνει φως στον τρόπο που μας επηρεάζουν...
Vita.gr Team
-
Τι να κάνετε αν «χαλάσατε» τη δίαιτα Αποδεχτείτε το, συγχωρήστε τον εαυτό σας και αφήστε μας να σας βοηθήσουμε να επιστρέψετε στην υγιεινή διατροφή σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
«Cheat meals»: Πώς θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος Οι περιστασιακές ατασθαλίες μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη συναισθηματική ισορροπία σας και να συνεχίσετε τη δίαιτα
Από την Ελιάννα Κωφού