Διαλογισμός: Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσετε την ημέρα σας
Μήπως να ξεκινούσατε την ημέρα σας με διαλογισμό;
Vita.gr Team
-
Γιατί αξίζει να ξεκινάτε την ημέρα σας με διαλογισμό Mε τον διαλογισμό το σώμα και το μυαλό σας μαθαίνουν να εστιάζουν στη στιγμή και βελτιώνεται η συγκέντρωσή σας
Vita.gr Team -
Διαλογισμός στα μέσα μαζικής μεταφοράς; Κι όμως, γίνεται Γιατί είναι τόσο σημαντικός ο διαλογισμός;
Vita.gr Team -
Νυστάζετε όταν κάνετε διαλογισμό; Έτσι θα το ξεπεράσετε Γιατί νυστάζετε όταν προσπαθείτε να κάνετε διαλογισμό; Χρήσιμες μέθοδοι που θα δώσουν λύση στο πρόβλημα...
Vita.gr Team -
Διαλογισμός : Πώς θα τον εντάξετε στους περιπάτους σας Ο διαλογισμός μπορεί να αναβαθμίσει τους περιπάτους σας, βοηθώντας σας να ηρεμήσετε το σώμα και το μυαλό σας
Vita.gr Team -
Ημικρανία; Οι ειδικοί προτείνουν yoga και διαλογισμό Ο διαλογισμός και η yoga μπορούν να απαλύνουν τα συμπτώματα της ημικρανίας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
Vita.gr Team -
Διαλογισμός: Πώς γίνεται με μουσική Συνδυάστε την πρακτική του διαλογισμού με την ακρόαση μουσικής και επωφεληθείτε από τις χαλαρωτικές τους ιδιότητες
Από την Ελιάννα Κωφού -
Απλοί τρόποι να εντάξουμε τον διαλογισμό στην καθημερινότητά μας Πώς θα επωφεληθούμε από τον διαλογισμό όταν ο χρόνος μας είναι περιορισμένος;
Vita.gr Team -
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσετε την ημέρα σας; Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων και πέντε λεπτά διαλογισμού, με τους λόγους...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
-
Χρόνιος πόνος: Φυσική ανακούφιση με yoga και διαλογισμό Νέα επιστημονική μελέτη από την Αμερικανική Οστεοπαθητική Ένωση προτείνει την yoga και τον διαλογισμό για να ανακουφιστείτε φυσικά από...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Διαλογισμός για… καλή καρδιά Οι ευεργετικές επιδράσεις του διαλογισμού στην καρδιά, κυριολεκτικά αλλά και... μεταφορικά
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Περίπατοι διαλογισμού: Γυμνάζουν σώμα και μυαλό Τι σχέση έχει το περπάτημα με τον διαλογισμό; Απ’ ό,τι φαίνεται έχει. Πρόκειται για τη νέα τάση στο περπάτημα...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ξεκινήστε την ημέρα σας με διαλογισμό Μάθετε να διαχειρίζεστε τα καθημερινά άγχη με τη βοήθεια του διαλογισμού
Vita.gr Team -
Πώς μας ωφελούν οι περίπατοι διαλογισμού; Ίσως είναι αυτό που χρειάζεστε για να αισθανθείτε τη σωματική και ψυχική ευεξία που έχετε ανάγκη
Vita.gr Team -
Διαλογισμός στο λεπτό Κι όμως, γίνεται! Υπάρχουν ημέρες που είναι απλώς πιεστικές, και ημέρες που θα έπρεπε να διαρκέσουν 32 ώρες για...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Πώς ο διαλογισμός μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή Ίσως δεν γνωρίζατε για το συγκεκριμένο πλεονέκτημα της αγαπημένης πρακτικής
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
-
-
BBC History Magazine, το κορυφαίο βρετανικό περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Το νούμερο 1 περιοδικό στον κόσμο με τη μεγαλύτερη...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, Νίκος Τσιφόρος «Στηβ, το χαρούμενο κάθαρμα», & OK! ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ παρουσιάζουν τον κορυφαίο χιουμορίστα όλων των...
Vita.gr Team