Fitness goals: Μήπως κάνετε σαμποτάζ στον εαυτό σας;
Το να αποκτήσετε και να παραμείνετε σε φόρμα σημαίνει...
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη
-
Fitness: 6 ρεαλιστικοί (και εφικτοί) στόχοι γυμναστικής Είτε θέλετε να διατηρήσετε μια σταθερή ρουτίνα, να βελτιώσετε την αντοχή σας ή να χτίσετε μυς, υπάρχουν στόχοι για...
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη -
5 ύπουλα πράγματα που… πάνε πίσω τις fitness προσπάθειές σας Αν δεν γνωρίζετε ποιες είναι οι ένοχες συνήθειες, πιθανότατα δεν θα έχετε τα fitness αποτελέσματα που θέλετε.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Πόσο ρεαλιστικοί είναι οι fitness στόχοι σας; Οι fitness στόχοι της άνοιξης για να δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνετε μέχρι το καλοκαίρι, ανεξάρτητα από το...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Tips για να πετύχουμε τους fitness στόχους μας 10 χρυσές συμβουλές από την πρωταθλήτρια μπάσκετ Ζωή Δημητράκου που θα απογειώσουν τις… προπονήσεις μας στο σπίτι
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ»: Αγιο Ορος – Ανωθεν & DOWN TOWN Αγιο Ορος - Ανωθεν & DOWN TOWN, το Σάββατο...
Vita.gr Team -
«Το Λονδίνο – Σαν να ζεις εκεί». Γιάννης Σκαρίμπας: «Το 1821 και η Αλήθεια» & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με «Το Βήμα» Την Κυριακή με «Το Βήμα», «Το Λονδίνο - Σαν...
Vita.gr Team -
“BHMAGAZINO”: Spy Me Κατάσκοποι με κόκκινα κραγιόν τακούνια φονικά όπλα και βελόνες πλεξίματος Το “BHMAGAZINO” φιλοξενεί επίσης αποκλειστικές συνεντεύξεις με διεθνείς προσωπικότητες...
Vita.gr Team -
3 meat-free συνταγές για να φας νόστιμα και υγιεινά μέσα σε λίγα λεπτά Ξέχνα το delivery, μείωσε το κρέας και τη σπατάλη...
Vita.gr Team