Τι σας κρατάει ξύπνιους τα βράδια;
Δέκα λάθη που μπορούν να οδηγήσουν σε αϋπνία και...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Επτά καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τα οστά μας Δυστυχώς, έχουμε την τάση να παραμελούμε την υγεία των οστών μας
Vita.gr Team -
Πέντε καθημερινές συνήθειες που θέτουν την υγεία σας σε κίνδυνο Ποιες συνήθειες βλάπτουν τον οργανισμό σας;
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Πώς θα κάμψετε τις αντιστάσεις σας Για να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, πρέπει πρώτα να ξεπεράσετε τις πιο δύσκολες αντιστάσεις: Αυτές που...
Από την Ειρήνη Ορφανού -
Η φύση μας βοηθά να «κόψουμε» τις κακές συνήθειες! Εάν απολαμβάνετε την θέα ενός πάρκου ή κήπου από το σπίτι σας, τότε μάλλον είστε τυχεροί, καθώς σύμφωνα με...
Vita.gr Team -
Μικρά μυστικά για να διορθώσετε τις κακές συνήθειες του παιδιού Τα παιδιά υιοθετούν κακές συνήθειες όταν βιώνουν έντονο άγχος
Vita.gr Team