Γιατί παίρνω κιλά; Οι λόγοι που δεν γνωρίζατε
Ποιες είναι οι συνήθειες που μας επηρεάζουν και μπορεί...
Vita.gr Team
-
Καρδιά: Πώς θα την ωφελήσετε χάνοντας μόλις το 5% του βάρους σας Πόσο πολύ μπορείτε να ωφελήσετε την καρδιά σας, χάνοντας μόλις το 5% του συνολικού σας βάρους;
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Γιατί δυσκολευόμαστε τόσο να χάσουμε βάρος; Ποιες είναι οι βασικότερες αιτίες που μας αποτρέπουν ή μας δυσκολεύουν όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος;
Vita.gr Team -
Τα φρούτα που αδυνατίζουν Τα φρούτα είναι γνωστά για τα πολλά θρεπτικά τους συστατικά, ποια είναι όμως αυτά που.. αδυνατίζουν;
Vita.gr Team -
Πιείτε αλκοόλ χωρίς να «βάλετε» κιλά Πώς θα καταφέρετε να πιείτε αλκοόλ χωρίς να χαλάσετε την δίαιτα σας και χωρίς να αυξήσετε το σωματικό σας...
Vita.gr Team -
Δίαιτα: Χάνουμε κιλά, κατεβαίνουμε νούμερο Οι συμβουλές, καθώς και το διαιτολόγιο που ακολουθεί θα σας βοηθήσουν να χάσετε με ασφάλεια όσα κιλά επιθυμείτε.
Vita.gr Team -
Diet Hack: Χάστε κιλά γρήγορα και με ασφάλεια Οι διατροφικές συμβουλές των ειδικών για να καταφέρετε να χάσετε κιλά εύκολα, γρήγορα και κυρίως με ασφάλεια.
Vita.gr Team -
Μεταβολισμός: Ποιο είναι το μυστικό για να αυξήσετε την λειτουργία του; Πώς θα αυξήσετε την λειτουργία του μεταβολισμού;
Vita.gr Team -
Πώς θα ξεκολλήσει η ζυγαριά; Ενα αρκετά συχνό φαινόμενο, το οποίο παρατηρείται στο πλαίσιο μιας προσπάθειας απώλειας βάρους, είναι το λεγόμενο «κόλλημα» της ζυγαριάς,...
Από τον Χάρη Γεωργακάκη -
Οι αρνητικές επιδράσεις της απότομης απώλειας βάρους Γιατί η απώλεια βάρους δεν πρέπει να είναι γρήγορη και απότομη;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Τι πρέπει να περιορίσουμε για να χάσουμε κιλά; Όλα όσα θα ήταν καλό να περιορίσουμε για να χάσουμε κιλά.
Vita.gr Team -
Τα επιστημονικά μυστικά για την επιτυχημένη απώλεια βάρους Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν πολύτιμες συμβουλές που θα συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, κάνοντας την διαδικασία πιο εύκολη και λιγότερο σύνθετη.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Η επιτυχημένη απώλεια βάρους ξεκινά… από το ψυγείο Όλα όσα θα χρειαστείτε να έχετε στο ψυγείο σας για να ενισχύσετε την προσπάθειά σας και να χάσετε βάρος...
ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ -
Χάνουμε βάρος και όχι… τον χρόνο μας Πόσο χρόνο χρειαζόμαστε για να χάσουμε βάρος στην πραγματικότητα και τι μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε τις πιθανότητες...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
«Κόλλησε» η ζυγαριά; Έτσι θα το διαχειριστείτε Οι παράγοντες που θα μας βοηθήσουν στην απώλεια ακόμα και των τελευταίων κιλών.
Vita.gr Team -
Χάστε 8 κιλά μέχρι τις διακοπές Ολοι θέλουμε να χάσουμε βάρος και να μην πεινάσουμε. Γίνεται; Γίνεται. Αρκεί να ακολουθήσουμε το κατάλληλο πρόγραμμα.
Vita.gr Team -
Τα μυστικά tips για την γρήγορη απώλεια βάρους Η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει πιο εύκολη, αν ακολουθήσετε τα ακόλουθα tips.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Μπορεί το τσιμπολόγημα να γίνει υγιεινό; Τα ενδιάμεσα γεύματα επήρεάζουν σημαντικά το σωματικό μας βάρος
Χάρης Γεωργακάκης -
Πώς θα βάλουμε «φρένο» στην όρεξή μας για φαγητό τώρα που μένουμε σπίτι Για να μην τρομάξετε την επόμενη φορά που θα επιχειρήσετε να φορέσετε το εφαρμοστό τζιν σας, καλό είναι να...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα τρώτε υγιεινά ενώ δουλεύετε από το σπίτι Όχι, δεν είστε η μόνη που έχει βγει εκτός (διατροφικού) προγράμματος
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Harper’s BAZAAR: Tο μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Μη χάσετε το Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας...
Vita.gr Team -
Νέα γεύση Cream Crackers Πολύσπορα από την Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε. Με σουσάμι, μαυροσούσαμο και κινόα
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, Θέατρο Σκιών: «Ο Καραγκιόζης Πειρατής στην Καραϊβική», Βέφα Αλεξιάδου, Mommy & Daddy & ΟΚ! ΣΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ: «Ο Καραγκιόζης Πειρατής στην Καραϊβική»: Το...
Vita.gr Team -
«Λεξικό της Ελληνικής Επανάστασης», «Σάλπιγξ»: Η πρώτη ελληνική εφημερίδα & Harper’s Bazaar την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Aυτή την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, ο πρώτος τόμος...
Vita.gr Team