Οι βασικότεροι λόγοι που δεν χάνετε κιλά
Αυτοί είναι μερικοί από τους βασικότερους λόγους που δεν...
Vita.gr Team
-
Δίαιτα: Τι να τσιμπολογήσω το βράδυ; Τι φταίει και τι μπορούμε να κάνουμε για να κόψουμε την συνήθεια να τσιμπολογούμε το βράδυ; Πώς μπορούμε να...
Vita.gr Team -
Body issue: Μείον 8 κιλά σε μόλις δύο μήνες Σε κάθε περίπτωση το πρόγραμμα θα πρέπει να εξατομικεύεται ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και τις επιμέρους ανάγκες...
Vita.gr Team -
Είστε σε δίαιτα; Αυτό το φρούτο θα σας βοηθήσει Παρά τη διαμάχη των διατροφολόγων σχετικά με το πόση φρουκτόζη μπορεί να καταναλώνει ένα άτομο, οι περισσότεροι διατροφολόγοι συμφωνούν...
Vita.gr Team -
Αδυνατίστε «καίγοντας» λίπος με αυτήν την δίαιτα Εσείς έχετε ποτέ προσπαθήσει να εκμεταλλευτείτε το γλυκαιμικό δείκτη των τροφίμων, ώστε να μπορέσετε να χάσετε κιλά; Αν το...
Vita.gr Team -
Θέλετε να αδυνατίσετε; Μην ακούτε αυτούς τους μύθους Αν θέλετε να αδυνατίσετε και να διατηρήσετε το βάρος στα επιθυμητά επίπεδα, είναι σημαντικό να μην ακούτε αυτούς τους...
Vita.gr Team -
Χάσατε κιλά; Τρία μυστικά για να μην τα ξαναπάρετε Αυτά είναι τα τρία μυστικά για να μην ξαναπάρετε τα κιλά που χάσατε και να καταφέρετε να διατηρήσετε το...
Vita.gr Team -
Γιατί δεν χάνω βάρος παρά την δίαιτα; Αυτοί είναι οι λόγοι που δεν αποδίδει η δίαιτα που χάνετε και για αυτό μπορεί να μην χάνετε και...
Vita.gr Team -
Πέντε πράγματα που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε Οι συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε με ευκολία
Vita.gr Team -
Πώς θα αποφύγετε το υπερβολικό βάρος στην εγκυμοσύνη; Το κλειδί για να μην πάρετε πολύ βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να παρακολουθείτε τόσο την ζυγαριά...
Vita.gr Team -
Γιατί παίρνω κιλά; Οι λόγοι που δεν γνωρίζατε Ποιες είναι οι συνήθειες που μας επηρεάζουν και μπορεί να αυξήσουμε τα κιλά μας χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε;
Vita.gr Team -
Οι κινήσεις για να γλιτώσετε θερμίδες και να αδυνατίσετε Τροποποιώντας λίγο κάποιες διατροφικές σας συνήθειες μπορείτε να γλιτώσετε από 50 έως και 200 περίπου θερμίδες τη φορά και...
ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ -
Αδυνάτισμα: Οι δείκτες υγείας που καθορίζουν την πρόοδό σας Το βάρος σας δεν είναι ο μόνος δείκτης υγείας που πρέπει να προσέχετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Diet Hack: Χάστε κιλά γρήγορα και με ασφάλεια Οι διατροφικές συμβουλές των ειδικών για να καταφέρετε να χάσετε κιλά εύκολα, γρήγορα και κυρίως με ασφάλεια.
Vita.gr Team -
Σύντομος οδηγός απώλειας βάρους Τα εννέα βασικότερα tips για επιτυχημένη απώλεια βάρους εύκολα και γρήγορα.
Vita.gr Team -
Σύντομη απώλεια βάρους: Είναι ασφαλής; Τι λένε νέα ερευνητικά δεδομένα Πόσο αποτελεσματική και ασφαλής είναι η γρήγορη απώλεια βάρους; Ποιοι πρέπει να την αποφεύγουν; Τι λένε τα τελευταία ερευνητικά...
Vita.gr Team -
Για να μην παχύνουμε στις γιορτές Τι πρέπει να προσέξουμε για να μην παχύνουμε στις γιορτές;
Vita.gr Team -
Tips για να μην πάρετε βάρος στην καραντίνα Η συνεχής παραμονή μέσα στο σπίτι εύκολα μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο βάρος
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γιατί πήρα ξανά τα κιλά; Μόλις συνειδητοποιήσατε ότι πήρατε σε σύντομο χρονικό διάστημα, όσα κιλά έχετε καταφέρει να χάσετε. Ποιοι είναι οι λόγοι πίσω...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Βραδινό νωρίς για να.. κάψετε πιο γρήγορα λίπος Νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι τρώγοντας βραδινό νωρίς μπορείτε να κάψετε περισσότερο λίπος.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
-
-
BBC History Magazine, το κορυφαίο βρετανικό περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Το νούμερο 1 περιοδικό στον κόσμο με τη μεγαλύτερη...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, Νίκος Τσιφόρος «Στηβ, το χαρούμενο κάθαρμα», & OK! ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ παρουσιάζουν τον κορυφαίο χιουμορίστα όλων των...
Vita.gr Team