Yoga Mat – Μήπως πρέπει να αλλάξετε το χαλάκι;
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε το χαλάκι της yoga...
Vita.gr Team
-
Πόνος στην μέση; Αυτές οι yoga στάσεις θα σας ανακουφίσουν Έτσι για να βοηθήσετε την μέση σας να δυναμώσει και εσείς να ανακουφιστείτε από τον πόνο μπορείτε να δοκιμάσετε...
Vita.gr Team -
Διαλογισμός και γιόγκα κατά της ημικρανίας Νέα ερευνητικά δεδομένα προτείνουν τον διαλογισμό αλλά και την yoga κατά της ημικρανίας...
Vita.gr Team -
Yoga: Οι καλύτερες στάσεις για χαλάρωση και ποιοτικό ύπνο Αυτές είναι οι καλύτερες... asanas (στάσεις) για να καταφέρετε να χαλαρώσετε, εκτονώνοντας την ένταση ώστε να κοιμηθείτε καλύτερα.
Vita.gr Team -
Yoga: Οι στάσεις που ανακουφίζουν τον πόνο της μέσης Δοκιμάστε αυτές τις ενδυναμωτικές στάσεις της yoga για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στην μέση.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Yoga: Πώς μας βοηθά να αδυνατίσουμε; Το σημαντικό είναι να επιλέξουμε το κατάλληλο είδος, που θα πρέπει να είναι δυναμικό – δηλαδή, να περιλαμβάνει αρκετή...
Vita.gr Team -
Καλύτερος ύπνος με ασκήσεις yoga Χαλαρώστε καλύτερα και προετοιμάστε το σώμα σας μια ποιοτική νύχτα ύπνου με αυτές τις ασκήσεις yoga.
Vita.gr Team -
Πόνος στην μέση: Ασκήσεις yoga για να ανακουφιστείτε Χρήσιμες ασκήσεις για να καταφέρετε να ανακουφιστείτε από τον ενοχλητικό πόνο στην μέση.
Vita.gr Team -
Ενεργειακό boost με την βοήθεια της yoga Ενεργειακό boost με την βοήθεια της yoga για να ξεκινάτε την ημέρα σας σωστά και κυρίως δυναμικά...
Vita.gr Team -
Ασκήσεις yoga για πιασμένους ώμους Αν νιώθετε τους ώμους σας, την περιοχή του αυχένα και την πλάτη σας πιασμένη δοκιμάστε αυτές τις ασκήσεις yoga...
Vita.gr Team -
Θέλετε yoga μαζί με λίγο cardio; Δοκιμάστε την γυμναστική «Kentro» Ονομάζεται kentro, και παρόλο που το όνομά του μπορεί να μην ακούγεται οικείο,συνδυάζει την αναπόσπαστη πειθαρχία και ευελιξία της...
Vita.gr Team -
Τηλεργασία : Αναζωογονήστε σώμα και μυαλό με τη βοήθεια της γιόγκα Ποιες ασκήσεις μπορούν να δυναμώσουν το σώμα και το μυαλό, ειδικά τώρα που περνάμε πολλές ώρες καθισμένοι μπροστά από...
ΜΑΡΙΚΑ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ -
Οι ασκήσεις που θα σας ανακουφίσουν από τον πόνο στη μέση Απλοί τρόποι να ανακουφιστείτε από τον πόνο στη μέση
Vita.gr Team -
Οι ασάνες που μας φτιάχνουν τη διάθεση Εύκολες και αποτελεσματικές ασάνες που μπορούμε σχεδόν όλοι να κάνουμε
ΜΑΡΙΚΑ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ -
Ασκήσεις yoga κατά του άγχους Απελευθερώστε το άγχος και την ένταση της ημέρας με αυτές τις ασκήσεις yoga.
Vita.gr Team -
Ημικρανία; Οι ειδικοί προτείνουν yoga και διαλογισμό Ο διαλογισμός και η yoga μπορούν να απαλύνουν τα συμπτώματα της ημικρανίας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
Vita.gr Team -
Πρωινή yoga για αυξημένη ενέργεια Οι καλύτερες ασκήσεις yoga που μπορείτε να κάνετε το πρωί για αυξημένη ενέργεια καθ'όλη την διάρκεια της ημέρας.
Vita.gr Team -
Yoga: Κάψτε λίπος με αυτές τις ασκήσεις Με ποιες ασκήσεις yoga μπορείτε να κάψετε λίπος;
Vita.gr Team -
Yoga: Ασκήσεις stretching για να απελευθερώσετε την ένταση Ασκήσεις stretching για να απελευθερώσετε την ένταση της ημέρας.
Vita.gr Team -
Διαδεδομένοι μύθοι για τη γιόγκα που δεν πρέπει να πιστεύετε Η γιόγκα είναι μια αρκετά παρεξηγημένη μορφή άσκησης
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
GEO, το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Ανακαλύψτε αυτήν την εβδομάδα, μαζί με το GEO που...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, Πλάτωνας «Πολιτεία», Esquire και ΟΚ! Τα ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ επιστρέφουν στις ρίζες, στη σκέψη των...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: Ο Μίκης Θεοδωράκης και ένα CD με τις μπαλάντες του, το βιβλίο «Αξιος εστί», GΕΟ & Bημαgazino Mίκης Θεoδωράκης: Ο μεγάλος Ελληνας μέσα από τα τραγούδια...
Vita.gr Team -
Ανακοίνωση της FREZYDERM για την ανάκληση του EcoVag Balance Vaginal Η εταιρία μας έχει εγκαίρως συμμορφωθεί οικειοθελώς στην κείμενη...
Vita.gr Team