-
Ημικρανία; Οι ειδικοί προτείνουν yoga και διαλογισμό Ο διαλογισμός και η yoga μπορούν να απαλύνουν τα συμπτώματα της ημικρανίας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
Vita.gr Team -
Πρωινή yoga για αυξημένη ενέργεια Οι καλύτερες ασκήσεις yoga που μπορείτε να κάνετε το πρωί για αυξημένη ενέργεια καθ'όλη την διάρκεια της ημέρας.
Vita.gr Team -
Yoga: Κάψτε λίπος με αυτές τις ασκήσεις Με ποιες ασκήσεις yoga μπορείτε να κάψετε λίπος;
Vita.gr Team -
Yoga: Ασκήσεις stretching για να απελευθερώσετε την ένταση Ασκήσεις stretching για να απελευθερώσετε την ένταση της ημέρας.
Vita.gr Team -
Διαδεδομένοι μύθοι για τη γιόγκα που δεν πρέπει να πιστεύετε Η γιόγκα είναι μια αρκετά παρεξηγημένη μορφή άσκησης
Από την Ελιάννα Κωφού -
Family Yoga: Δοκιμάστε την μαζί με τα παιδιά Μπορείτε να μάθετε από νωρίς στα παιδιά την χρησιμότητα της βαθιάς αναπνοής, της αργής κίνησης αλλά και της εκγύμνασης...
ΜΑΡΙΚΑ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ -
Restorative yoga: Ο νέος «σύμμαχος» της ευεξίας Η yoga αποκατάστασης ή όπως είναι ο δημοφιλής όρος των ημερών «restorative yoga», μάλλον θα γίνει η νέα αγαπημένη...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Χρόνιος πόνος: Φυσική ανακούφιση με yoga και διαλογισμό Νέα επιστημονική μελέτη από την Αμερικανική Οστεοπαθητική Ένωση προτείνει την yoga και τον διαλογισμό για να ανακουφιστείτε φυσικά από...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Τι να περιμένετε από το πρώτο μάθημα γιόγκα Αν σκέφτεστε να ξεκινήσετε γιόγκα, σας δίνουμε μια πρώτη ιδέα του τι να περιμένετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Stretching: Τεντωθείτε με τη βοήθεια της γιόγκα Η γιόγκα αποτελεί την ιδανική μορφή γυμναστικής για να τεντώσετε τους μυς σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γιόγκα στην παραλία: Γυμναστική και χαλάρωση δίπλα στο κύμα Χαλαρώστε και γυμναστείτε δίπλα στο κύμα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Yoga: Η πρακτική που αναζωογονεί νου και σώμα Αυτό το καλοκαίρι αφήστε την δύναμη της yoga να σας βοηθήσει να ανανεώσετε τόσο το μυαλό όσο και το...
Vita.gr Team -
Πρωινή γιόγκα: Οι ασκήσεις που θα σας χαρίσουν ευεξία Τι καλύτερο από το να ξεκινήσετε την ημέρα σας κάνοντας γιόγκα;
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, Θέατρο Σκιών: «Ο Καραγκιόζης Πειρατής στην Καραϊβική», Βέφα Αλεξιάδου, Mommy & Daddy & ΟΚ! ΣΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ: «Ο Καραγκιόζης Πειρατής στην Καραϊβική»: Το...
Vita.gr Team -
«Λεξικό της Ελληνικής Επανάστασης», «Σάλπιγξ»: Η πρώτη ελληνική εφημερίδα & Harper’s Bazaar την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Aυτή την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, ο πρώτος τόμος...
Vita.gr Team -
Το ΜΗΤΕΡΑ καλωσορίζει στην κουζίνα του τον σεφ Άκη Πετρετζίκη Και μετατρέπει τις μοναδικές στιγμές του ερχομού ενός παιδιού...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Θέατρο Σκιών: «Ο Καραγκιόζης στο Survivor», Βέφα Αλεξιάδου: Οι καλύτερες μεσογειακές συνταγές, & ΟΚ! Το Θέατρο Σκιών των Κώστα και Θανάση Σπυρόπουλου σε...
Vita.gr Team