Υπάρχουν πολλά είδη IQ. Τελευταία οι ειδικοί μιλάνε και για το σωματικό IQ. Αλήθεια, τι γνωρίζετε για αυτό;
Γυναίκες από την Αφροδίτη, άνδρες από τον Αρη; Σε κάθε περίπτωση τα δύο φύλα διαφέρουν. Ωστόσο, σε κάποια πράγματα, οι γυναίκες είναι καλύτερες από τους άνδρες, ακόμη κι αν αυτό ίσως δεν αρέσει σε κάπ...
Ποιες συνήθειες που δεν έχουμε φανταστεί βλάπτουν την καρδιά μας και πώς μπορούμε να τις τροποποιήσουμε ώστε να αποκτήσουμε ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα;
Ενα όμορφο, λαμπερό χαμόγελο είναι πάντα αφοπλιστικό και για να το αποκτήσουμε επιβάλλεται να ακολουθήσουμε τα απαραίτητα βήματα αλλά και να διορθώσουμε μερικές κακές συνήθειες.
Τρέξαμε, περπατήσαμε και τερματίσαμε. Το αναγνωστικό κοινό του Vita και του vita.gr στήριξε με μεγάλη επιτυχία το παγκόσμιο κίνημα για την ενημέρωση του κοινού σχετικά με την ενδομητρίωση, στέλνοντας ...
Σας είχε περάσει από το μυαλό ότι η πίεση στο αφτί... κοιμίζει την ανάγκη για νικοτίνη ή ότι το Tetris – το κλασικό ηλεκτρονικό παιχνίδι – είναι μια καλή λύση να απασχολεί κανείς τα δάχτυλά του, σβήνο...
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το φως και κυρίως το πρωινό - μπορεί να έχει πολύ θετική επίδραση στην υγεία και στην ψυχολογία μας. Ας το εκμεταλλευτούμε λοιπόν.
Η ενδομητρίωση απασχολεί ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας και ενοχοποιείται για προβλήματα υπογονιμότητας. Η διάγνωσή της ωστόσο είναι αρκετά δύσκολη. Πώς λοιπόν θα την αναγνωρίσουμε...
Είτε βγούμε μια μικρή βόλτα είτε επιλέξουμε να περπατήσουμε για πολλή ώρα με γρήγορο βήμα, ή ακόμα και να τρέξουμε, το να είμαστε έξω στη φύση ωφελεί τόσο το σώμα μας όσο και το μυαλό και την ψυχή μας...
Εχει απασχολήσει τους 8 στους 10 κι όμως είναι πολύ συνηθισμένο να μην ξέρουμε τι είναι καλύτερο να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τον πόνο στη μέση. Να ξαπλώσουμε, να βάλουμε επάνω της ζεστό ή κρύο, ...
Αραγε είμαστε τόσο όσο γράφει η ταυτότητά μας ή μπορεί και να είμαστε τελικά μικρότεροι; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να «κλέψουμε» μερικά χρόνια και να νιώσουμε νεότεροι;