Το κολύμπι στη θάλασσα είναι το πλέον κατάλληλο σπορ, που βοηθά τόσο στην ελάττωση των κρίσεων του άσθματος όσο και στη βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας. H κολύμβηση στην πισίνα είναι επίσης μια καλή λύση για το ασθματικό παιδί, χρειάζεται όμως προσοχή στο χλώριο, το οποίο βρίσκεται σε σημαντική ποσότητα σε ορισμένες πισίνες. Yπάρχουν και άλλα σπορ, όπως π.χ. το τένις, που υπό ορισμένες προϋποθέσεις επιτρέπονται. Όμως, καλό είναι να συμβουλεύεστε πρώτα το γιατρό για το σπορ με το οποίο επιθυμεί να ασχοληθεί το αλλεργικό παιδί. H ιππασία, π.χ., απαγορεύεται, εξαιτίας του κινδύνου ανάπτυξης αλλεργίας από το τρίχωμα του αλόγου. Aπαγορεύονται ακόμα, τα σπορ που απαιτούν παρατεταμένη προσπάθεια (π.χ. αγώνες δρόμου, έντονα ανταγωνιστικά αθλήματα))

Ακολουθήστε το στο Google News