Ερευνητές του Ασιατικού Ιατρικού Κέντρου στη Σεούλ διαπίστωσαν ότι εκείνοι, που κόβουν το τσιγάρο, μειώνουν δραματικά τον κίνδυνο εγκεφαλικών και καρδιακών επεισοδίων.

Σύμφωνα με την επιστημονική επιθεώρηση «Stroke», όπου και δημοσιεύεται η μελέτη των κορεατών επιστημόνων, στην έρευνα έλαβαν μέρος συνολικά 476.000 άνδρες ηλικίας από 30 έως 58 ετών που μοιράστηκαν από τους ερευνητές σε ομάδες και υποομάδες ανάλογα με το πόσα τσιγάρα κάπνιζαν.

Όσοι κάπνιζαν τουλάχιστον 20 τσιγάρα την ημέρα συγκαταλέγονταν στους βαρείς καπνιστές, όσοι έκαναν 10-19 στους μέτριους και όσοι κάπνιζαν λιγότερα από 10 τσιγάρα την ημέρα στους ελαφρείς καπνιστές.

Ύστερα από 18 χρόνια παρακολούθησης, οι ειδικοί είχαν καταγράψει περίπου 6.000 εγκεφαλικά και 2.000 εμφράγματα μεταξύ των καπνιστών. Όσοι από τους συμμετέχοντες είχαν καταφέρει να κόψουν τη βλαβερή συνήθεια του καπνίσματος μάλιστα είχαν εμφανίσει σημαντική μείωση στο ενδεχόμενο ενός τέτοιου επεισοδίου.

Συγκεκριμένα, ανάμεσα στους βαρείς καπνιστές, που έκοψαν το κάπνισμα, μειώθηκαν οι πιθανότητες εγκεφαλικού κατά 40%, ενώ ο κίνδυνος εμφράγματος είχε περιοριστεί κατά 60%.

Με βάση τα ευρήματα, ακόμη και εκείνοι που δεν έκοψαν εντελώς αλλά μείωσαν το κάπνισμα έδειξαν να περιορίζουν τις πιθανότητες εγκεφαλικού ή καρδιακού επεισοδίου.

Διαβάστε ακόμη:
Τρέξε, τρέξε καπνιστή!
http://www.vita.gr/html/ent/412/ent.7412.asp

Θέλω να κόψω το κάπνισμα! Θέλω πράγματι;
http://www.vita.gr/html/ent/671/ent.5671.asp

Μόνο σε κέντρο διακοπής έκοψα το τσιγάρο
http://www.vita.gr/html/ent/086/ent.1086.asp

Kι αν δεν μπορώ να το κόψω;
http://www.vita.gr/html/ent/437/ent.1437.asp

Aπό πότε μία συνήθεια γίνεται εξάρτηση;
http://www.vita.gr/html/ent/048/ent.2048.asp

«Πώς μπόρεσα να ξεκολλήσω το τσιγάρο από τα χέρια μου!»
http://www.vita.gr/html/ent/132/ent.1132.asp

Με όμορφες σκέψεις κόβονται οι άσχημες συνήθειες!
http://www.vita.gr/html/ent/946/ent.6946.asp

Πόσα θέλεις να… το κόψεις;
http://www.vita.gr/html/ent/137/ent.7137.asp

Τι συμβαίνει με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;
http://www.vita.gr/html/ent/408/ent.7408.asp

Ακολουθήστε το στο Google News