vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Δίαιτα

Tα μενού του μήνα

Tα μενού του μήνα
2.10.2008 | 12:56
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Δίαιτα
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
στόχοι

Στόχοι: 6 βήματα για να ζείτε τη ζωή που θέλετε
2
επίπεδα σακχάρου

3 βασικές συνήθειες για την καλύτερη διαχείριση του σακχάρου μετά το φαγητό
3

Υπέρταση: Ο πιο αποτελεσματικός φυσικός τρόπος να τη ρίξουμε
4

«Μεγαλώνω μόνος μου 3 παιδιά»
5
ai

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος «τρέχει» σαν σύγχρονο AI;
Vita Φεβρουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Δίαιτα

NEWS

POWERED BY
Frida Kahlo Beyond the Icon: Στο μυαλό και το έργο της Φρίντα Κάλο
Art

Frida Kahlo Beyond the Icon: Στο μυαλό και το έργο της Φρίντα Κάλο
Συνταγή: Παπαρδέλες με λαχανικά
Cooking

Συνταγή: Παπαρδέλες με λαχανικά
Ο Τραμπ κλείνει το Kennedy Center για 2 χρόνια – Σε κατά μέτωπο επίθεση περνά η οικογένεια Κένεντι
Culture Live

Ο Τραμπ κλείνει το Kennedy Center για 2 χρόνια – Σε κατά μέτωπο επίθεση περνά η οικογένεια Κένεντι
Το Stranger Things επιστρέφει – Το animation Tales from ’85 θα κυκλοφορήσει μέσα στο 2026
Culture Live

Το Stranger Things επιστρέφει – Το animation Tales from ’85 θα κυκλοφορήσει μέσα στο 2026

Τελευταίες Ειδήσεις
Ζώδια: Ποιες παγίδες πρέπει να αποφύγετε σήμερα
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Ποιες παγίδες πρέπει να αποφύγετε σήμερα
Μπορεί ένα «υπερβολικά καθαρό» σπίτι να βλάψει την υγεία μας;
καθαριότητα

Μπορεί ένα «υπερβολικά καθαρό» σπίτι να βλάψει την υγεία μας;
Ίνα Οικονόμη
Τα beauty looks των Grammys 2026 που μας κέρδισαν
celebrities

Τα beauty looks των Grammys 2026 που μας κέρδισαν
Μαρία Κουτσάκα
«Μπες» στην ρουτίνα! 3 hacks για να γίνει fun
ρουτίνες

«Μπες» στην ρουτίνα! 3 hacks για να γίνει fun
Χυμός πορτοκάλι: Πότε πολλαπλασιάζονται τα οφέλη για την καρδιά
ΦΥΣΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ

Χυμός πορτοκάλι: Πότε πολλαπλασιάζονται τα οφέλη για την καρδιά
Βασιλίνα Ριστάνη
Ομιλία: Το να μιλάμε δυνατά στον εαυτό μας έχει οφέλη
ομιλία

Μήπως μιλάς και εσύ στον εαυτό σου; Πολύ καλά κάνεις!
Μαρία Τζωρτζάκη
Τα κορυφαία χρώματα στα νύχια για το μανικιούρ του Φεβρουαρίου
μανικιούρ

Τα κορυφαία χρώματα στα νύχια για το μανικιούρ του Φεβρουαρίου
Μαρία Κουτσάκα
Από ποια νόσο κινδυνεύουν περισσότερο οι γυναίκες; Και γιατί
ΑΝΟΙΑ

Από ποια νόσο κινδυνεύουν περισσότερο οι γυναίκες; Και γιατί
Άννα - Μαρία Δρόσου
Γέλιο: Πώς καταφέρνει να «γυμνάζει» το σώμα;
γέλιο

Γέλιο: Το φυσικό «φάρμακο» που έχουμε πάντα μαζί μας
Ίνα Οικονόμη
Εγκέφαλος: Πώς μας βοηθά να γλιτώσουμε το burnout;
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Εγκέφαλος: Πώς μας βοηθά να γλιτώσουμε το burnout;
Μαρία Τζωρτζάκη
Τοξική αρρενωπότητα: Πόσο συχνή είναι τελικά; Έρευνα αποκαλύπτει
άντρες

Τοξική αρρενωπότητα: Πόσο συχνή είναι τελικά; Έρευνα αποκαλύπτει
Φαίη Βάκρινου
Υγιεινή σαλάτα με φακές
σαλάτα φακές

Υγιεινή σαλάτα με φακές

MUST READ

Carla Bruni & Nicolas Sarkozy: Γιορτάζουν 18 χρόνια γάμου – Το ιστορικό μιας σχέσης που σόκαρε τη Γαλλία
GRACE

Carla Bruni & Nicolas Sarkozy: Γιορτάζουν 18 χρόνια γάμου – Το ιστορικό μιας σχέσης που σόκαρε τη Γαλλία
Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
Αντιδραστικό παιδί; Τι λέει η νευροεπιστήμη για τα ξεσπάματα
IMOMMY

Αντιδραστικό παιδί; Τι λέει η νευροεπιστήμη για τα ξεσπάματα
Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
Νέα Πέραμος: Έξι μέρες ήταν ζωντανός ο 27χρονος πριν τον εκτελέσουν – Τα σενάρια που εξετάζουν οι Αρχές
IN

Νέα Πέραμος: Έξι μέρες ήταν ζωντανός ο 27χρονος πριν τον εκτελέσουν – Τα σενάρια που εξετάζουν οι Αρχές
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο