Γεια σας είμαι 1,63 ύψος και 56 κιλά. Τα περιττά κιλά τα έχω στα μπούτια και δεν μπορώ με τίποτε να τα χάσω.
Μαρίνα

Μαρίνα, αρχικά δεν έχεις πρόβλημα. Τα κιλά σου είναι φυσιολογικά άρα δεν μπορείς να χάσεις 5 ακόμη, ίσως 1 ή 2. Διάβασε το άρθρο με θέμα «Πως θα φορέσω το μαγιό μου;» δεύτερο στη σειρά εδώ http://www.vita.gr/blog.asp?catId=252
, ακολούθησε τις οδηγίες και ό,τι άλλο χρειαστείς επικοινωνείς μαζί μου.