Έκθεση

«Χριστούγεννα… στη Διαδραστική Έκθεση»

Η Διαδραστική Έκθεση Επιστήμης και Τεχνολογίας του Ιδρύματος Ευγενίδου είναι γεμάτη εορταστικές δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους που περιλαμβάνουν κατασκευές, εντυπωσιακά πειράματα και ατμοσφαιρικές αφηγήσεις στο κλίμα της γιορτής. Από τις 26 έως τις 30 Δεκεμβρίου, αλλά και από τις 2 έως τις 8 Ιανουαρίου (11.00-20.00), με το εισιτήριο της Διαδραστικής Έκθεσης μπορείτε να παρακολουθήσετε και το εορταστικό πρόγραμμα το οποίο περιλαμβάνει: Πειράματα για παιδιά άνω των 9 ετών και ενήλικες (ώρα: 13.30 -14:10), Εργαστήρι Μαγνητικών Καρτών για παιδιά από 6 ετών και πάνω (ώρα: 15:00 – 16:00), Εργαστήρι Εορταστικών Κατασκευών για παιδιά άνω των 9 ετών και ενήλικες (ώρα: 16:00 -17:00) και αρχαία ελληνική επιστήμη για παιδιά άνω των 10 ετών και ενήλικες (ώρα: 17:30 – 18:00).
Info: Ίδρυμα Ευγενίδου, Λ. Συγγρού 387, Π. Φάληρο, τηλ.: 210-94.69.600. Για τις δραστηριότητες αυτές δεν γίνεται κράτηση. Σε περίπτωση μεγάλης προσέλευσης θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Αν επιθυμείτε να συνδυάσετε επίσκεψη στη Διαδραστική Έκθεση και παράσταση στο Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο μπορείτε να προμηθευτείτε το συνδυαστικό εισιτήριο από τα ταμεία του Ιδρύματος Ευγενίδου ή ηλεκτρονικά από την ιστοσελίδα του Ιδρύματος Ευγενίδου: www.eugenfound.edu.gr.
Μουσική

«Ορατόριο των Χριστουγέννων»

Ανήμερα Χριστούγεννα (στις 20.30) η Κρατική Ορχήστρα Αθηνών συμμετέχει στο εορταστικό πνεύμα των ημερών παρουσιάζοντας ένα από τα δημοφιλέστερα έργα του Μπαχ, το «Ορατόριο των Χριστουγέννων». Εκλεκτοί Έλληνες λυρικοί τραγουδιστές υπό την διεύθυνση του αρχιμουσικού Βασίλη Χριστόπουλου σάς καλούν να γιορτάσετε μαζί τα φετινά Χριστούγεννα με το «Εορταστικό προσκύνημα στο Θείο Βρέφος».
Info: Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, Βας. Σοφίας & Κόκκαλη, τηλ.: 210-72.82.000, www.megaron.gr , Εισιτήρια: 15, 20, 25 Ε. Κρατική Ορχήστρα Αθηνών, τηλ.: 210-72.57.601–3, www.koa.gr .
Ζωγραφική

«Σόρογκας, 50 χρόνια ζωγραφική»

Μνήμες γεμάτες αγάπη, πόνο, ελπίδα, απόγνωση, σκοτάδι, φως, τάξη, χάος αποτυπωμένες από τον Σωτήρη Σόρογκα με το προσωπικό του ζωγραφικό ιδίωμα, έχει την τιμή να παρουσιάσει το Μουσείο Μπενάκη, στη μεγάλη αναδρομική έκθεση που διοργανώνεται προς τιμή του σημαντικού Έλληνα ζωγράφου. Η έκθεση συνοδεύεται από πλούσια εικονογραφημένη έκδοση με κείμενα των Κική Δημουλά, Χάρη Καμπουρίδη, Δημήτρη Κοσμόπουλου και Γιάννη Μπόλη. Διάρκεια έκθεσης: 22 Δεκεμβρίου 2011 – 19 Φεβρουαρίου 2012.
Info: Μουσείο Μπενάκη, Κτήριο οδού Πειραιώς, Πειραιώς 138, τηλ.: 210 -34.53.111, www.benaki.gr .
Σεμινάριο

«Τα παραμύθια ως μέσο προσωπικής ανάπτυξης»

Μια από τις βασικές συναισθηματικές μας ανάγκες, για να ζούμε και να μεγαλώνουμε με πληρότητα, είναι να ανήκουμε σε μια ομάδα. Στο σεμινάριο αυτό δίνεται έμφαση σε δημιουργικές εφαρμογές του παραμυθιού ως μέσο κατανόησης και ανάπτυξης των ομάδων. Εστιάζει στον τρόπο που οι ομάδες επεξεργάζονται τις σχέσεις ανάμεσα στα μέλη τους και τις σχέσεις τους με τον «έξω κόσμο» χρησιμοποιώντας την αφήγηση και διαφορετικά δημιουργικά μέσα: ασκήσεις μυθοπλασίας, βιωματικές ασκήσεις και συζήτηση, παιχνίδια και ζωγραφική. Εγγραφές έως 5 Ιανουαρίου.
Info: Μουσείο Συναισθημάτων Παιδικής Ηλικίας: Καρατζά 7, Φιλοπάππου (μετρό Συγγρού-Φιξ), τηλ.: 210-92.18.329 (10.00-14.00), www.mce.gr, Διάρκεια σεμιναρίου: 18 ώρες , 6 συναντήσεις, Έναρξη: Τρίτη 10 Ιανουαρίου, Ημέρες και ώρες: Τρίτη 18:00-21:00 (10, 17, 24, 31 Ιανουαρίου, 7 & 14 Φεβρουαρίου), Κόστος σεμιναρίου: 180 Ε.
Ταξίδι

Σεμινάριο ωμοφαγίας

Ο νέος χρόνος μπορεί να αποτελέσει ένα νέο ξεκίνημα για να μοιραστείτε την εμπειρία της ωμοφαγίας και την γνώση της προετοιμασίας ενός ισορροπημένου γεύματος, με τους Troo Food Liberation να οργανώνουν ένα δημιουργικό πενθήμερο σεμινάριο, στις 4-8 Ιανουαρίου, στο επισκέψιμο βιολογικό αγρόκτημα Ευμέλεια. Το σεμινάριο θα σας δώσει μια βαθιά κατανόηση της θεωρίας και της πρακτικής της ωμοφαγίας καθώς και τις διατροφικές αξίες που προκύπτουν από αυτήν (ίαση, συντήρηση, αποτοξίνωση), πρακτικά μαθήματα προετοιμασίας ωμοφαγικών πιάτων (γεύματα, δημιουργία μενού, ειδικά γεύματα), και άλλων στοιχείων όπως υφή, γεύση και παρουσίαση των γευμάτων. Παράλληλα, η δασκάλα lyengar yoga, Haris Lyroni, θα προσφέρει κάθε πρωί μαθήματα yoga, ενώ τα βράδια θα περιλαμβάνουν διαδραστικά παιχνίδια και θεματικές προβολές.‏
Info: Αγροτουριστική φάρμα και ξενώνας «Ευμέλια», Πελοπόννησος (περίπου 45 λεπτά νοτιοανατολικά της Σπάρτης, κοντά στο χωριό Γούβες), www.eumelia.com. Για κρατήσεις θέσεων τηλεφωνήστε στο: 6947686846 ή στείλτε mail στο: troofood@gmail.com. Κόστος: 360 Ε το άτομο (περιλαμβάνει 4 διανυκτερεύσεις, το κόστος του σεμιναρίου και 3 γεύματα την ημέρα).
Παιδί

«Η τελεία»

Η παιδική σκηνή του Bios, σε συνεργασία με μια φρέσκια ομάδα νέων ανθρώπων παρουσιάζει την «Τελεία», μια διαφορετική παράσταση για παιδιά που φιλοδοξεί να σκορπίσει χρώμα στο μουντό σκηνικό της εποχής. Βασισμένη στο ομώνυμο παραμύθι του Πήτερ Ρέυνολντς, η παράσταση διηγείται την ιστορία της Λίας, ενός μικρού κοριτσιού που καταφέρνει να νικήσει το φόβο της έκφρασης και να αποκτήσει αυτοπεποίθηση. Όλα ξεκινούν όταν η δασκάλα στο μάθημα της ζωγραφικής, προτρέπει την Λία να ζωγραφίσει κάτι στο λευκό χαρτί της …«έστω μια γραμμή, μία τελεία!».
Info: Bios, Πειραιώς 84, τηλ. για κρατήσεις: 210-34.25.335, www.bios.gr, Διάρκεια παραστάσεων: 16 Οκτωβρίου– 8 Απριλίου, Ημέρες και ώρες παραστάσεων: Κυριακή 11.30 &15.30, Παραστάσεις Χριστουγέννων & Πρωτοχρονιάς: Κυριακή 25/12: 11.30, Δευτέρα 26/12: 11.30 & 15.30, Δευτέρα 2/1: 11.30 & 15.30, Τιμή εισιτηρίου: 15 ευρώ & 10 ευρώ (παιδικό). Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων για σχολεία και ομάδες, επικοινωνήστε στα τηλ.: 212-10.25.977, 6940-55.13.19 .

Χριστούγεννα στο Allou! Fun Park!

Φέτος τo Allou! Fun Park! υποδέχεται το πιο συγκλονιστικό παιχνίδι τρόμου που έχει γίνει ποτέ. Ο φόβος, οι ανατροπές και το απόλυτο σκοτάδι γίνονται τα συστατικά του «The House of Fear», του «ζωντανού» σπιτιού τρόμου με 10 αληθινούς ήρωες με σάρκα και οστά. Για τους πιο μικρούς επισκέπτες του πάρκου, το Kidom, ένα μοναδικό διαδραστικό θεατρικό παιχνίδι με ιστορίες εμπνευσμένες από τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά, θα χαρίσει στιγμές χαράς και γνώσης στα παιδιά. Φυσικά, όλοι έχουν τη δυνατότητα φέτος να πατινάρουν στην νέα παγοπίστα του πάρκου.
Info: Allou! Fun Park!, Κηφισού και Πέτρου Ράλλη, Αγ. Ι. Ρέντης, τηλ. 210-42.56.999, εορταστικό ωράριο λειτουργίας (από 23/12 έως 8/1): 10:00 – 24:00, παραμονή Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς: 10:00 – 22:00, www.allou.gr, τιμές: Σπίτι του τρόμου 8 Ε (μεμονωμένα ως παιχνίδι ή 6 Ε για όποιον έχει Allou! Day Pass), Κidom 3 Ε, Παγοδρόμιο 9 Ε. Σημείωση: Κανένα από τα παραπάνω δεν περιλαμβάνεται στο Allou! Day Pass.
Κοινωνική προσφορά

Βιβλία που ταξιδεύουν

Ο Θεατρικός Οργανισμός «Μορφές Έκφρασης» και το Κέντρο Προστασίας του Παιδιού Αττικής «Η Μητέρα» καλεί τα παιδιά, που θα παρακολουθήσουν τις παιδικές παραστάσεις του οργανισμού, να προσφέρουν ένα βιβλίο από τη βιβλιοθήκη τους. Μετά τις γιορτές τα βιβλία που θα συγκεντρωθούν μέχρι την Κυριακή 8 Ιανουαρίου θα δοθούν στην παιδική βιβλιοθήκη του Ιδρύματος. Στο τέλος του μήνα οι συντελεστές των «Μορφών Έκφρασης» και το κέντρο «Η Μητέρα» θα παρουσιάσουν σε ειδική εκδήλωση την παράσταση «Ο Χαχά κι η Χιχί» στο χώρο των εκδηλώσεων του Ιδρύματος.
Info: Καλλιτεχνικός Οργανισμός «Μορφές Έκφρασης», Αλκμήνης 13, Κ. Πετράλωνα. Τηλ.: 210-34.64.903 & 34.64.002, www.morfesekfrasis.gr.
Εκδηλώσεις

Γιορτές στο μουσείο

Από τις 18 Δεκεμβρίου έως τις 15 Ιανουαρίου κάθε επίσκεψη στο Μουσείο Γουλανδρή Φυσικής Ιστορίας και στο Κέντρο ΓΑΙΑ γίνεται μαγική εμπειρία. Οι «Γιορτές στο Μουσείο», μία σειρά από εκδηλώσεις και θεάματα εορταστικού και εκπαιδευτικού χαρακτήρα (παραστάσεις, περιηγήσεις, puppet theater, παιδότοπος, εκπαιδευτικά εργαστήρια) ταξιδεύουν μικρούς και μεγάλους σε έναν τόπο μοναδικό γεμάτο χαρά και νέες εμπειρίες.
Info: Μουσείο Γουλανδρή Φυσικής Ιστορίας, Λεβίδου 13, Κηφισιά. Τηλ.: 210-80.15.870, www.gnhm.gr, Είσοδος: 10Ε (παιδιά & νέοι έως 18 ετών), 20Ε, 50Ε (οικογένειες με 3 παιδιά). Τηλ.: 210-80.15.010, 80.15.870 (εσωτ. 555) κα. Ιωάννα Λεμονή, κ. Αριστοτέλης Ζαμπέλης, 210-68.35.100 κα. Γιούτα Καλογεροπούλου.
Παραστάσεις

«Ανδρική νοημοσύνη. Οξύμωρο;»

Η παράσταση «Ανδρική νοημοσύνη, οξύμωρο;» του Robert Dubac σε διασκευή και σκηνοθεσία Αναστασίας Παπαστάθη είναι ένας καλός τρόπος να περάσετε τις γιορτές σας. Για 90’ ο Γεράσιμος Σκιαδαρέσης ψάχνει να βρει απάντηση στο ερώτημα «Τι θέλουν οι γυναίκες;». Η παράσταση πραγματεύεται το χάσμα μεταξύ των δύο φύλων με ακρίβεια και ευστροφία. Με ένα ανασήκωμα των ώμων ή με ένα λύγισμα του κεφαλιού, ο Γεράσιμος Σκιαδαρέσης μεταμορφώνεται σε 5 διαφορετικές προσωπικότητες, κάθε μία από τις οποίες δίνει τη δική της άστοχη συμβουλή για τη γεφύρωση του χάσματος.
Info: Φρύνης 11 & Υμηττού, Παγκράτι. Τηλ.: 210-70.12.123 και 70.12.511, www.coronet.gr/home, www.youtube.com/watch?v=a0qpt8ZQq9Y&feature=plcp&context=C235ffUDOEgsToPDskKiuHmevETOSJP0a2q1XCgT
Ηράκλειο Κρήτης

Γιορτές στην πόλη

Το πρόγραμμα εκδηλώσεων Χριστούγεννα – Πρωτοχρονιά 2012 του δήμου Ηρακλείου περιλαμβάνει πολλές εκδηλώσεις για μικρούς και μεγάλους. Από τις 14 μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου, παιχνίδια για τα παιδιά, παιδικό θέατρο, μουσικές και χορευτικές εκδηλώσεις από διάφορα καλλιτεχνικά σχήματα περιμένουν όσους βρεθούν στην πόλη τις μέρες των γιορτών.
Info: Αναλυτικό πρόγραμμα: http://www.heraklion.gr/press/municipality-press-releases/05-12-11a.html.
Θεσσαλονίκη

Χριστούγεννα στη συμπρωτεύουσα

Το Θέατρο Τέχνης «Ακτίς Αελίου» διαμορφώνει το εναλλασσόμενο ρεπερτόριο που παρουσιάζει στο χώρο του λόγω των εορτών και συμμετέχει με παραστάσεις στις «Χριστουγεννιάτικες γιορτές πολιτισμού στη Θεσσαλονίκη», σε εξωτερικούς χώρους στην πόλη, που φυσικά είναι ανοιχτές για το κοινό. Έχετε, λοιπόν, άλλο ένα λόγο για να περάσετε τις γιορτινές ημέρες στην πόλη και να θυμηθείτε ό,τι ωραίο έχει να σας προσφέρει.
Info: Θέατρο τέχνης «Ακτίς Αελίου», Χριστοπούλου 12, Θεσσαλονίκη. Τηλ.: 2310-229.249. Αναλυτικό πρόγραμμα: www.aktisaeliou.gr (δελτία τύπου).
Βιβλία

Pilates
José Rodriguez, εκδόσεις Καλοκάθη, € 19,17


Η μέθοδος Pilates αναπτύσσει τη δύναμη, την ισορροπία, τη συγκέντρωση και την αναπνοή, μέσω μιας σειράς ασκήσεων που πραγματοποιούνται στο έδαφος, στην οποία κυριαρχεί ένα σύστημα τέλειου σωματικού και πνευματικού ελέγχου. Η μέθοδος Pilates ανακουφίζει από τους πόνους της πλάτης, χαρίζει ελαστικότητα στους μύες και καταπολεμά αποτελεσματικά το στρες. Επιπλέον, μπορεί να γίνει οπουδήποτε και από όλους ακόμη και αν είναι αρχάριοι. Ένα πρόγραμμα μιας ή ακόμα και μισής ώρας είναι αρκετό για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα, ν’ αποκτήσετε μια αρμονική φιγούρα και να διατηρήσετε την σωματική σας υγεία.

Οικολογικό ημερολόγιο 2012
Πράσινη Γη
Σοφία Σουλή, εκδόσεις Μύρτος, € 14,00
Στις όμορφες σελίδες του, θα πληροφορηθείτε για τις προσπάθειες που γίνονται από επίσημους φορείς κι από οργανώσεις για την αποκατάσταση του φυσικού περιβάλλοντος και των οικοσυστημάτων. Όλα αυτά, μαζί με τις επισημάνσεις εορτών και ξεχωριστών ημερών, πλαισιωμένα με το γαλάζιο του ουρανού και έναν ύμνο στο φτερωτό του βασίλειο: υπέροχες εικόνες πουλιών της πανίδας μας! Θα μπορούσαμε να βρούμε καλύτερους αγγελιαφόρους για να ακουμπήσουμε στα φτερά τους τα χαρούμενα μηνύματα της ζωής που αντιστέκεται στη φθορά;

Στείλτε μας τις δικές σας προτάσεις σχετικά με εκδηλώσεις που συμβαίνουν στην πόλη σας με την ένδειξη «Για τις προτάσεις της εβδομάδας», στην ηλεκτρονική διεύθυνση protaseis@vita.gr.
Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: