Γεια σας, είμαι 27 χρονών και πριν ένα χρόνο λόγω ενός ατυχήματος έβγαλα μαγνητική και διαπιστώθηκε πως ο αυχένας μου είναι ανάστροφος (ανάποδα). Είχα καιρό ενοχλήσεις, όμως από πέρσι, γνωρίζοντας και το πρόβλημα ακριβώς έχω συνεχώς πόνους και πιασίματα. Οι γιατροί μου συνέστησαν μόνο κολύμβηση. Προσπάθησα και μόνος με βαράκια αλλά δεν μπορώ. Πέραν από κολύμβηση τι άλλο είδος γυμναστικής θεωρείτε πως θα με βοηθήσει;
Παναγιώτης

Δεν καταλαβαίνω τι σημαίνει ανάστροφος αλλά πιθανόν έχετε μόνο μυϊκό πρόβλημα στον αυχένα και χρειάζεστε φυσιοθεραπεία. Να σας δει ένας φυσίατρος και αφού σας εκτιμήσει κλινικά και δει και τη μαγνητική πιστεύω ότι θα λύσει το πρόβλημα.

Δείτε επίσης: