Uncategorized

BONUS Τα οφέλη της άσκησης πέρα από τους κοιλιακούς και τους σφιχτούς γλουτούς

30.04.2013 | 00:32

Ακολούθησε το

στο Google News

BONUS Τα οφέλη της άσκησης πέρα από τους κοιλιακούς και τους σφιχτούς γλουτούς

To texting σου γίνεται ο «καθρέφτης» των ανασφαλειών σου

Ευτυχία: Την κατακτάμε με μια πιο στωική και αποστασιοποιημένη στάση ζωής

Καλησπέρα, πριν δυο εβοδμάδες ξεκίνησα το reducar 20mg(οrracutan). Δύο πρωί, δύο βράδυ. Μετά την 1η εβδομάδα ένιωθα έντονους πόνους στον αυχ…

Τρεις προπονήσεις για ατελείωτη αντοχή στο τρέξιμο

Η επιστήμη επαναπροσδιορίζει τη γήρανση – Τα 70 δεν θεωρούνται πια γηρατειά

Νέο Τεύχος

Uncategorized

Περιοδικό Nature: Τι προβλέπει για την επιστήμη το 2026

Αποτοξίνωση από τα social media: Τι κάνει μία εβδομάδα

Πρώτη οικιακή συσκευή κατά της κατάθλιψης: Πράσινο φως από FDA

Πολ Γουόκερ: Η κόρη του για την επέτειο του τραγικού θανάτου του

NEWS

AI: To Χόλιγουντ καταγγέλει εταιρείες τεχνητής νοημοσύνης για «κλοπή» δημιουργικού έργου

Τον παγίδεψαν, τον καταδίκασαν, τον εκτέλεσαν – 70 χρόνια μετά, ο Τόμι Λι Γουόκερ αθωώθηκε – «Νέγρος-τέρας»

Οι γυναίκες τρελαίνονται με το gay, τηλεοπτικό ρομάντζο «Heated Rivalry» – Τι σημαίνει αυτό για τους straight άνδρες;

Η φιλοδοξία των Μαμντάνι για τη νέα τους, ιστορική κατοικία Gracie Mansion; Η τοποθέτηση μπιντέ

Τελευταίες Ειδήσεις

To texting σου γίνεται ο «καθρέφτης» των ανασφαλειών σου

Workation, η νέα τάση στην εργασία

Στόχος η μακροζωία: Ποιες τροφές είναι στυλοβάτες της υγιούς γήρανσης

Κέιτ Χάντσον: Η συγκίνηση της για την υποψηφιότητα στα Όσκαρ με τη μητέρα της, Γκόλντι Χον

Κέιτ Μίντλετον: Η μελλοντική βασίλισσα που κάνει… ντεμπούτο στη μόδα

Όσκαρ 2026: Ρεκόρ, ανατροπές και ένα φαβορί που απογειώνεται

Τέιλορ Σουίφτ: Σπάει νέο ρεκόρ μπαίνοντας στο Hall of Fame των Τραγουδοποιών

Ζώδια: Ημέρα ανατροπών, ευκαιριών και… ξεκαθαρισμάτων

Καιρός: Παρασκευή με βροχές και καταιγίδες – Τι θα γίνει στην Αττική

Γιατί παίρνουμε τα πάντα προσωπικά στη σχέση;

HPV: Ο ιός που όλοι γνωρίζουν —αλλά λίγοι καταλαβαίνουν

Ο αυχένας «κουβαλά» το στρες μας- Πώς τον προστατεύουμε;

MUST READ

H Σμαράγμα Καρύδη σε χειμερινή εξόρμηση στον πιο ρομαντικό προορισμό

City break Ιωάννινα: Απόδραση στην ηρεμία της λίμνης

Παιδί: Πώς να αντιμετωπίζετε τα ξεσπάσματά του;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Από την άρνηση στην αποδοχή: Η Ευρώπη πενθεί το ΝΑΤΟ – Και έχει περάσει όλα τα στάδια

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

To texting σου γίνεται ο «καθρέφτης» των ανασφαλειών σου

Ευτυχία: Την κατακτάμε με μια πιο στωική και αποστασιοποιημένη στάση ζωής

Καλησπέρα, πριν δυο εβοδμάδες ξεκίνησα το reducar 20mg(οrracutan). Δύο πρωί, δύο βράδυ. Μετά την 1η εβδομάδα ένιωθα έντονους πόνους στον αυχ…

Τρεις προπονήσεις για ατελείωτη αντοχή στο τρέξιμο

Η επιστήμη επαναπροσδιορίζει τη γήρανση – Τα 70 δεν θεωρούνται πια γηρατειά

Νέο Τεύχος

Uncategorized

Περιοδικό Nature: Τι προβλέπει για την επιστήμη το 2026

Αποτοξίνωση από τα social media: Τι κάνει μία εβδομάδα

Πρώτη οικιακή συσκευή κατά της κατάθλιψης: Πράσινο φως από FDA

Πολ Γουόκερ: Η κόρη του για την επέτειο του τραγικού θανάτου του

NEWS

AI: To Χόλιγουντ καταγγέλει εταιρείες τεχνητής νοημοσύνης για «κλοπή» δημιουργικού έργου

Τον παγίδεψαν, τον καταδίκασαν, τον εκτέλεσαν – 70 χρόνια μετά, ο Τόμι Λι Γουόκερ αθωώθηκε – «Νέγρος-τέρας»

Οι γυναίκες τρελαίνονται με το gay, τηλεοπτικό ρομάντζο «Heated Rivalry» – Τι σημαίνει αυτό για τους straight άνδρες;

Η φιλοδοξία των Μαμντάνι για τη νέα τους, ιστορική κατοικία Gracie Mansion; Η τοποθέτηση μπιντέ

Τελευταίες Ειδήσεις

To texting σου γίνεται ο «καθρέφτης» των ανασφαλειών σου

Workation, η νέα τάση στην εργασία

Στόχος η μακροζωία: Ποιες τροφές είναι στυλοβάτες της υγιούς γήρανσης

Κέιτ Χάντσον: Η συγκίνηση της για την υποψηφιότητα στα Όσκαρ με τη μητέρα της, Γκόλντι Χον

Κέιτ Μίντλετον: Η μελλοντική βασίλισσα που κάνει… ντεμπούτο στη μόδα

Όσκαρ 2026: Ρεκόρ, ανατροπές και ένα φαβορί που απογειώνεται

Τέιλορ Σουίφτ: Σπάει νέο ρεκόρ μπαίνοντας στο Hall of Fame των Τραγουδοποιών

Ζώδια: Ημέρα ανατροπών, ευκαιριών και… ξεκαθαρισμάτων

Καιρός: Παρασκευή με βροχές και καταιγίδες – Τι θα γίνει στην Αττική

Γιατί παίρνουμε τα πάντα προσωπικά στη σχέση;

HPV: Ο ιός που όλοι γνωρίζουν —αλλά λίγοι καταλαβαίνουν

Ο αυχένας «κουβαλά» το στρες μας- Πώς τον προστατεύουμε;

MUST READ

H Σμαράγμα Καρύδη σε χειμερινή εξόρμηση στον πιο ρομαντικό προορισμό

City break Ιωάννινα: Απόδραση στην ηρεμία της λίμνης

Παιδί: Πώς να αντιμετωπίζετε τα ξεσπάσματά του;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Από την άρνηση στην αποδοχή: Η Ευρώπη πενθεί το ΝΑΤΟ – Και έχει περάσει όλα τα στάδια

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση