Συγχαρητήρια για τη σελίδα σας! Θέλω να σας ρωτήσω κάτι. Τις καραμέλες Valleriana πότε μπορώ να τις παίρνω; Είμαι 21 χρόνων και έχω πολύ άγχος και στρες. Μερικές φορές αϋπνίες, λόγω του άγχους. Έχω πολλά αγχωτικά συμπτώματα και πολλές φορές νιώθω ότι κάτι θα πάθω και δεν ηρεμώ. Τις νύχτες πιο πολύ. Ξέρω ότι είναι ψυχολογικό. Μου είπανε ότι αυτές οι καραμέλες σε χαλαρώνουν και σε ηρεμούν και δεν έχουν ιδιότητες του χαπιού και θα χαλαρώσω αμέσως. Κάνουν κάποιο κακό στην υγεία, έχουν κάποιες παρενέργειες; Τι γνωρίζουμε γι’ αυτές; Ναταλία

Όσον αφορά τις καραμέλες βαλεριάνας, είναι σχετικά αθώες και μπορείς να τις λαμβάνεις 3-4 φορές την ημέρα χωρίς κάποιο πρόβλημα. Όμως το σημαντικότερο είναι να καταλάβεις ότι χρειάζεσαι εξειδικευμένη βοήθεια (από γιατρό ή ψυχολόγο), ώστε να τεθεί σωστή διάγνωση για την περίπτωσή σου και να βοηθηθείς στοχευμένα. Το να παίρνει κάποιος 21 ετών έστω και ήπια φαρμακευτικά σκευάσματα δεν είναι και το καλύτερο πράγμα στον κόσμο, ιδίως εάν αυτά δεν του έχουν συσταθεί από κάποιον ειδικό.