VIDEO 6 Μαρτίου 2022 | 08:00 | Vita Team Relax time: Χαλαρώνουμε με δεκάλεπτη ρουτίνα yoga Εκτονώνουμε την ένταση από ολόκληρο το σώμα και χαλαρώνουμε με αυτήν την δεκάλεπτη εύκολη ρουτίνα yoga. Share Εκτονώνουμε την ένταση από ολόκληρο το σώμα και χαλαρώνουμε με αυτήν την δεκάλεπτη εύκολη ρουτίνα yoga. Δείτε την στο βίντεο Δείτε επίσης: ChatGPT: Κάνει την ζωή μας πιο εύκολη αλλά σε ποιες περιπτώσεις; Share Ακολουθήστε το στο Google News Δείτε επίσης: yoga Γυμναστική σε… δόσεις: Πόσα μονόλεπτα την ημέρα είναι αρκετά; Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες που δεν παχαίνουν Κόπωση απόφασης: Η αιτία που είστε μονίμως κουρασμένοι Γλυκοπατάτες: Κάνουν την εγκυμοσύνη πιο «γλυκιά» Το «μυστήριο» του ύπνου Τρέξιμο ή περπάτημα: Τι βοηθά περισσότερο την καρδιά και τι την απώλεια βάρους; Περισσότερα άρθρα από VIDEO VIDEO | 29 Ιαν 2023 Workout video: «Καίμε» θερμίδες κάνοντας σχοινάκι Δοκιμάστε το workout video που ακολουθεί για να κάνετε... Vita.gr Team VIDEO | 22 Ιαν 2023 Stretching video: Χαλαρώνουμε με ήπια ρουτίνα διατάσεων Το stretching χαρίζει πολλά περισσότερα από την ευλυγισία και... Vita.gr Team VIDEO | 15 Ιαν 2023 Θερμίδες: «Κάψτε» τις περιττές με αυτό το cardio workout video Τριάντα λεπτά είναι αρκετά για να "κάψετε" θερμίδες, να... Vita.gr Team VIDEO | 02 Ιαν 2023 Pilates: Σύντομη προπόνηση για επίπεδη κοιλιά Μπορείτε να επανέλθετε στις fitness συνήθειές σας την νέα... Vita.gr Team