Αν θέλετε να αυξήσετε την ευλυγισία του σώματός σας, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν την ήπια yoga routine για αρχάριους.

Δείτε την yoga routine στο βίντεο

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: