Με αυτές τις ασκήσεις μπορείτε και εσείς να βελτιώσετε την στάση του σώματός σας και μάλιστα σε δέκα λεπτά.

Δείτε στο βίντεο τις ασκήσεις

Ακολουθήστε το στο Google News