vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ

Τσιπς γλυκοπατάτας

Πεντανόστιμα, τραγανά και υγιεινά.

Τσιπς γλυκοπατάτας
5.01.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ5
ΘΕΡΜΙΔΕΣ58
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ3 ώρες

Υλικά

  • 1 μεγάλη γλυκοπατάτα, σε λεπτές φέτες
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • ½ κουταλάκι του γλυκού καρυκεύματα (αλάτι, ρίγανη, πάπρικα)

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Προθερμάνετε το φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία και στρώστε 2 μεγάλες λαμαρίνες με λαδόκολλα.

Βήμα 2ο

Αφού ανακατέψτε τις φέτες γλυκοπατάτας με λάδι και καρυκεύματα, τοποθετήστε τις σε μία στρώση στις προετοιμασμένες λαμαρίνες ψησίματος.

Βήμα 3ο

Ψήστε στις πάνω και κάτω σχάρες του φούρνου μέχρι να γίνουν τραγανές, αλλάζοντας θέση τα ταψιά, για περίπου 3 ώρες.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ
  • ΤΣΙΠΣ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
σχέσεις

Pocketing: Το σημάδι ότι δεν σε βλέπει σοβαρά

2

Τα μυστικά του γυναικείου οργασμού

3
ενέργεια

Θες περισσότερη ενέργεια αύριο; Τι να κάνεις από απόψε

4
ερωτικές σχέσεις

Dry begging: Τι είναι και πώς καταστρέφει τις σχέσεις;

5
άγχος

Εγκεφαλικό: 78% υψηλότερο κίνδυνο διατρέχουν οι γυναίκες. Για ποιο λόγο;

Vita Ιουλίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Ριζότο με κουρκουμά, λεμόνι και δυόσμο
ριζότο

Ριζότο με κουρκουμά, λεμόνι και δυόσμο

Τάρτα μανιταριών με κατσικίσιο τυρί
συνταγή με μανιτάρια

Τάρτα μανιταριών με κατσικίσιο τυρί

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού
κολοκυθοκεφτέδες

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια
Συνταγές

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια

Ρυζόγαλο με λωτό και φιστίκια Αιγίνης
εύκολη συνταγή για γλυκό

Ρυζόγαλο με λωτό και φιστίκια Αιγίνης

Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα
Συνταγές

Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα

Σπαραγγόσουπα
συνταγές για σούπες

Σπαραγγόσουπα

Γιουβέτσι με πορτομπέλο
Συνταγές

Γιουβέτσι με πορτομπέλο

NEWS

POWERED BY
Μάικλ Μάντσεν: Ο ηθοποιός των ταινιών «Reservoir Dogs» και «Kill Bill: Vol. 2» πέθανε στα 67 του χρόνια
Culture Live

Μάικλ Μάντσεν: Ο ηθοποιός των ταινιών «Reservoir Dogs» και «Kill Bill: Vol. 2» πέθανε στα 67 του χρόνια

Η μητέρα του Tupac φέρεται να εκλπήρωσε την τελευταία του επιθυμία – H Afeni Shakur τον βοήθησε να φύγει από τη ζωή
Stories

Η μητέρα του Tupac φέρεται να εκλπήρωσε την τελευταία του επιθυμία – H Afeni Shakur τον βοήθησε να φύγει από τη ζωή

Γιατροί υπό Επίθεση – Μια εφιαλτική ταινία για τη Γάζα που αρνήθηκε να δείξει το BBC
Culture Live

Γιατροί υπό Επίθεση – Μια εφιαλτική ταινία για τη Γάζα που αρνήθηκε να δείξει το BBC

Μέσα στον λαμπερό κόσμο της Condé Nast -Γιάπηδες, ίντριγκες και κανένα ενδιαφέρον για την όπερα
Culture Live

Μέσα στον λαμπερό κόσμο της Condé Nast -Γιάπηδες, ίντριγκες και κανένα ενδιαφέρον για την όπερα

Τελευταίες Ειδήσεις

Κλιματική αλλαγή: «Βράζει» η Μεσόγειος
κλιματικη αλλαγη

Κλιματική αλλαγή: «Βράζει» η Μεσόγειος

Θες περισσότερη ενέργεια αύριο; Τι να κάνεις από απόψε
ενέργεια

Θες περισσότερη ενέργεια αύριο; Τι να κάνεις από απόψε

Δράματα στις Spice Girls: Βικτόρια Μπέκαμ και Τζέρι Χάλιγουελ γύρισαν τη πλάτη στον γάμο της Mel B
Spice Girls

Δράματα στις Spice Girls: Βικτόρια Μπέκαμ και Τζέρι Χάλιγουελ γύρισαν τη πλάτη στον γάμο της Mel B

Pocketing: Το σημάδι ότι δεν σε βλέπει σοβαρά
σχέσεις

Pocketing: Το σημάδι ότι δεν σε βλέπει σοβαρά

Βασιλίνα Ριστάνη
Γιατί οι ΗΠΑ εκτρέφουν δισεκατομμύρια μύγες; Ο λόγος που σοκάρει
ΗΠΑ

Γιατί οι ΗΠΑ εκτρέφουν δισεκατομμύρια μύγες; Ο λόγος που σοκάρει

Αυτή την Κυριακή, 6 Ιουλίου, το BHMAGAZINO φιλοξενεί στο εξώφυλλό του τον έναν και μοναδικό Cristiano Ronaldo
Προτάσεις

Αυτή την Κυριακή, 6 Ιουλίου, το BHMAGAZINO φιλοξενεί στο εξώφυλλό του τον έναν και μοναδικό Cristiano Ronaldo

Καλοκαίρι: Μια ευκαιρία για νέες αρχές
ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ VITA

Καλοκαίρι: Μια ευκαιρία για νέες αρχές

Άνιστον – Κοξ: 30 χρόνια… Φιλαράκια!
ΚΟΡΤΝΕΪ ΚΟΞ

Άνιστον – Κοξ: 30 χρόνια… Φιλαράκια!

Δύο νέοι ιοί νυχτερίδων εντοπίστηκαν και μπορεί να απειλήσουν την παγκόσμια υγεία
ιοί

Δύο νέοι ιοί νυχτερίδων εντοπίστηκαν και μπορεί να απειλήσουν την παγκόσμια υγεία

Παραλία και ήλιος: Σας αναζωογονούν αλλά «κουράζουν» το δέρμα
Δέρμα

Παραλία και ήλιος: Σας αναζωογονούν αλλά «κουράζουν» το δέρμα

Άννα - Μαρία Δρόσου
Την Κυριακή 6 Ιουλίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές
Προτάσεις

Την Κυριακή 6 Ιουλίου το «Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές

Τομ Χόλαντ: Το γλυκό προφίλ του δεν πείθει ως Τζέιμς Μποντ
Τζέιμς Μποντ

Τομ Χόλαντ: Το γλυκό προφίλ του δεν πείθει ως Τζέιμς Μποντ

MUST READ

Οι Ταλιμπάν διατάσσουν τις γυναίκες να καλύπτουν το ένα μάτι κάτω από τη μπούρκα
GRACE

Οι Ταλιμπάν διατάσσουν τις γυναίκες να καλύπτουν το ένα μάτι κάτω από τη μπούρκα

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα

Όταν κάτι δεν πάει καλά… Πώς το λέμε στα παιδιά;
IMOMMY

Όταν κάτι δεν πάει καλά… Πώς το λέμε στα παιδιά;

Κάηκαν σπίτια από τη φωτιά σε Ραφήνα και Πικέρμι – Ολονύχτια επιφυλακή για τις αναζωπυρώσεις
ΤΟ ΒΗΜΑ

Κάηκαν σπίτια από τη φωτιά σε Ραφήνα και Πικέρμι – Ολονύχτια επιφυλακή για τις αναζωπυρώσεις

Φωτιά: Δεύτερη μεγάλη δοκιμασία για την Αττική και εικόνες απόλυτης καταστροφής σε Ραφήνα και Πικέρμι
IN

Φωτιά: Δεύτερη μεγάλη δοκιμασία για την Αττική και εικόνες απόλυτης καταστροφής σε Ραφήνα και Πικέρμι

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο