vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
μαρμελάδα

Μαρμελάδα λεμόνι

Θα αναβαθμίσει το πρωινό σας - από το γιαούρτι μέχρι τα pancakes.

Μαρμελάδα λεμόνι
19.01.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ1
ΘΕΡΜΙΔΕΣ620
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ55 λεπτά

Υλικά

  • 4 λεμόνια
  • ¾ του φλιτζανιού ζάχαρη
  • 2 φλιτζάνια νερό
  • 2 φλιτζάνια επιπλέον νερό για να βράσει το ξύσμα των λεμονιών

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Τρίψτε το ξύσμα από 3 λεμόνια (μόνο το κίτρινο, όχι το λευκό μέρος) σε ένα μικρό μπολ.

Βήμα 2ο

Πάρτε ένα από αυτά τα λεμόνια και στύψτε το για να έχετε 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού.

Βήμα 3ο

Ψιλοκόψτε ένα ολόκληρο λεμόνι (με τη φλούδα) ή κόψτε το σε λεπτές λωρίδες ή φέτες.

Βήμα 4ο

Βάλτε το ξύσμα και τα κομμένα κομμάτια λεμονιού σε μια κατσαρόλα και ρίξτε 1 φλιτζάνι νερό.

Βήμα 5ο

Αφήστε το να πάρει βράση σε μέτρια δυνατή φωτιά και, έπειτα, αφήστε το να σιγοβράσει για 10 λεπτά.

Βήμα 6ο

Σουρώστε και επαναλάβετε αυτό το βήμα άλλη μια φορά.

Βήμα 7ο

Προσθέστε τη ζάχαρη, το χυμό λεμονιού και 2 φλιτζάνια νερό στο στραγγισμένο ξύσμα λεμονιού στην κατσαρόλα.

Βήμα 8ο

Αφήστε το να πάρει βράση σε μέτρια χαμηλή φωτιά και αφήστε το να σιγοβράσει για περίπου 30 λεπτά.

Βήμα 9ο

Φυλάξτε το σε ένα βαζάκι των 200 γρ.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • μαρμελάδα
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
εύκολες συνταγές

Ισπανική ομελέτα

2
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Ασθένειες: Ποιος ο σιωπηλός ένοχος πίσω από τους πρόωρους θανάτους;

3
Γήρανση

Νέα αμερικανική έρευνα αποκαλύπτει το μυστικό για να γερνάμε καλύτερα

4
υγεία

Τι μαρτυρά ο ύπνος σου για την υγεία σου

5
αλμυρό κέικ

Αλμυρό κέικ με σπανάκι

Vita Οκτωβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Γαύρος πλακί με λαχανικά, κάπαρη και ελιές
ΜΕΖΕΔΕΣ

Γαύρος πλακί με λαχανικά, κάπαρη και ελιές

Spicy ριγκατόνι με πέστο πιπεριάς
μακαρονάδα

Spicy ριγκατόνι με πέστο πιπεριάς

Ισπανική ομελέτα
εύκολες συνταγές

Ισπανική ομελέτα

Vegan κέικ κολοκύθας
συνταγές για γλυκά

Vegan κέικ κολοκύθας

Αρακάς κοκκινιστός
Συνταγές

Αρακάς κοκκινιστός

Κολοκυθάκια ογκρατέν
Συνταγές

Κολοκυθάκια ογκρατέν

Φιλέτο μπακαλιάρου με σπαράγγια και βασιλικό
συνταγες με ψαρι

Φιλέτο μπακαλιάρου με σπαράγγια και βασιλικό

Ψητές γλυκοπατάτες με φέτα
εύκολες συνταγές

Ψητές γλυκοπατάτες με φέτα

NEWS

POWERED BY
Ο D3lta τραγουδάει για μια γενιά που παλεύει να νιώσει και να αντισταθεί
Music

Ο D3lta τραγουδάει για μια γενιά που παλεύει να νιώσει και να αντισταθεί

Η αυτοκρατορία του Salt Bae καταρρέει – Η μπριζόλα του των 700 ευρώ που κανείς δεν ζήτησε
Planet Travel

Η αυτοκρατορία του Salt Bae καταρρέει – Η μπριζόλα του των 700 ευρώ που κανείς δεν ζήτησε

Η αυτοπεποίθηση θέλει προπόνηση: Οι τρεις αλήθειες που αξίζει να ξέρετε
Plus

Η αυτοπεποίθηση θέλει προπόνηση: Οι τρεις αλήθειες που αξίζει να ξέρετε

Νέες ταινίες: Χρυσός Φοίνικας, σταρ του Χόλιγουντ και Γ’ Ράιχ
Culture Live

Νέες ταινίες: Χρυσός Φοίνικας, σταρ του Χόλιγουντ και Γ’ Ράιχ

Τελευταίες Ειδήσεις

Γιατί η σοκολάτα Ντουμπάι έγινε τόσο δημοφιλής; Τι λέει η επιστήμη;
ΝΤΟΥΜΠΑΪ

Γιατί η σοκολάτα Ντουμπάι έγινε τόσο δημοφιλής; Τι λέει η επιστήμη;

Γκουίνεθ Πάλτροου: Την κορόιδευαν που δεν ήξερε τον Τιμοτέ Σαλαμέ
ΓΚΟΥΙΝΕΘ ΠΑΛΤΡΟΟΥ

Γκουίνεθ Πάλτροου: Την κορόιδευαν που δεν ήξερε τον Τιμοτέ Σαλαμέ

Πρίγκιπας Άντριου: Γιατί παραιτείται από τίτλους και τιμές; Συμφωνεί ο Κάρολος
πρίγκιπας Άντριου

Πρίγκιπας Άντριου: Γιατί παραιτείται από τίτλους και τιμές; Συμφωνεί ο Κάρολος

Zendaya: Η αισθητικός της αποκάλυψε τα μυστικά της για λαμπερή επιδερμίδα
skincare tips

Zendaya: Η αισθητικός της μοιράστηκε τα μυστικά της για λαμπερή επιδερμίδα

Μαρία Κουτσάκα
Naked manicure: Το αγαπημένο mani των celebrities
μανικιούρ

Naked manicure: Το αγαπημένο mani των celebrities

Μαρία Κουτσάκα
Ζώδια: Ποιοι μιλάνε πίσω από την πλάτη σου;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Ποιοι μιλάνε πίσω από την πλάτη σου;

Kαιρός: Βροχές, καταιγίδες, βοριάδες και αφρικανική σκόνη
ΚΑΙΡΟΣ

Kαιρός: Βροχές, καταιγίδες, βοριάδες και αφρικανική σκόνη

Αλλαγή ώρας: Πότε κερδίζουμε μία ώρα ύπνου;
Αλλαγή ώρας

Αλλαγή ώρας: Πότε κερδίζουμε μία ώρα ύπνου;

Ευεξία: Μία βόλτα στη φύση μπορεί να φέρει την ευτυχία;
Ευεξία

Φύση: Δωρεάν... «αντίδοτο» στο στρες

Μαρία Τζωρτζάκη
Τεστ αντοχής: Πώς η γυμναστική «προλαμβάνει» τα κρυολογήματα;
ανοσοποιητικό σύστημα

Τεστ αντοχής: Πώς η γυμναστική «προλαμβάνει» τα κρυολογήματα;

Ίνα Οικονόμη
Ασθένειες: Ποιος ο σιωπηλός ένοχος πίσω από τους πρόωρους θανάτους;
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Ο σιωπηλός ένοχος πίσω από τους πρόωρους θανάτους

Φαίη Βάκρινου
Δύναμη λαβής: Ίσως προβλέπει πόσα χρόνια θα ζήσεις
ΔΥΝΑΜΗ ΛΑΒΗΣ

«Κράτα γερά» - Η δύναμη λαβής ίσως προβλέπει πόσα χρόνια θα ζήσεις

Άννα - Μαρία Δρόσου

MUST READ

Ζυλ Ντασέν, Μελίνα Μερκούρη και Σταύρος Ξαρχάκος: Η σπάνια κοινή λήψη από το 1964
GRACE

Ζυλ Ντασέν, Μελίνα Μερκούρη και Σταύρος Ξαρχάκος: Η σπάνια κοινή λήψη από το 1964

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού

Ο ψηφιακός κόσμος αλλάζει τον εγκέφαλο των παιδιών
IMOMMY

Ο ψηφιακός κόσμος αλλάζει τον εγκέφαλο των παιδιών

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Επανήλθε ο Βάρρας – Τοποθετείται επί των ερωτήσεων
ΤΟ ΒΗΜΑ

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Επανήλθε ο Βάρρας – Τοποθετείται επί των ερωτήσεων

Νετανιάχου: Η εκεχειρία στη Γάζα του προκάλεσε έξι μεγάλα προβλήματα – Επιβιώνει μόνο μέσω του πολέμου
IN

Νετανιάχου: Η εκεχειρία στη Γάζα του προκάλεσε έξι μεγάλα προβλήματα – Επιβιώνει μόνο μέσω του πολέμου

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο