vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
γαρίδες

Γαρίδες tempura

Tempura ή τεμπούρα ονομάζεται η γιαπωνέζικη τεχνική τηγανίσματος - κουρκουτιού που το χρησιμοποιείτε τόσο σε θαλασσινά όσο και λαχανικά.

Γαρίδες tempura
9.04.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ35 λεπτά

Υλικά

  • 20-25 γαρίδες, ξεφλουδισμένες (κρατήστε την ουρά τους) και καθαρισμένες
  • Λάδι
  • 1 φλιτζάνι αλεύρι, για όλες τις χρήσεις
  • ¼ φλιτζανιού κορν φλάουρ
  • 1 αυγό
  • 1,25 φλιτζάνι παγωμένο νερό ή παγωμένη σόδα
  • Τσίλι ή σάλτσα σόγιας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Αφού καθαρίσετε καλά τις γαρίδες, χτυπήστε το αυγό με το παγωμένο νερό σε ένα μικρό μπολ. Σε ένα ξεχωριστό μπολάκι ανακατέψτε το αλεύρι με το κορν φλάουρ.

Βήμα 2ο

Ρίξτε το αλεύρι με το κορν φλάουρ στο μείγμα με το αυγό και το νερό και ανακατέψτε με ένα σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Βάλτε το μείγμα σε παγόλουτρο μέχρι να είστε έτοιμοι να τηγανίσετε τις γαρίδες σας.

Βήμα 3ο

Βάλτε λάδι σε ένα τηγάνι να ζεσταθεί μέχρι να φτάσει τους 180°C.

Βήμα 4ο

Πασπαλίστε ελαφρά τις γαρίδες με αλεύρι και τινάξτε τις. Βουτήξτε μία-μία τις γαρίδες στο κουρκούτι και βάλτε τις προσεκτικά στο τηγάνι (όχι περισσότερες από 3-4 τη φορά, ανάλογα με το μέγεθος του τηγανιού) για 2 λεπτά ή όσο χρειαστεί για να πάρουν ένα χρυσαφί χρώμα.

Βήμα 5ο

Αφαιρέστε τις γαρίδες από το τηγάνι με μία τρυπητή κουτάλα και τις αφήστε να στραγγίξουν σε απορροφητικό χαρτί.

Βήμα 6ο

Σερβίρετε με τσίλι σως ή σάλτσα σόγιας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • γαρίδες
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ψυχική υγεία

«Τι κάνεις;» – Πώς απαντάμε όταν δεν είμαστε καλά;

2
γεμιστά

Τα τέλεια γεμιστά

3
Δυσκοιλιότητα

«Μ’ ένα σμπάρο δυο τρυγόνια»: Η λύση στην κατάθλιψη και τη δυσκοιλιότητα

4
bronzer

Μαύροι κύκλοι: Το απρόσμενο καλλυντικό που τους καμουφλάρει

5
καλοκαιρινό μανικιούρ

Νύχια: Καλοκαιρινά tips περιποίησης από μια celebrity nail artist

Vita Ιουνίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Καγιανάς με πιπεριά Φλωρίνης και φέτα
ΚΑΓΙΑΝΑΣ

Καγιανάς με πιπεριά Φλωρίνης και φέτα

Τα τέλεια γεμιστά
γεμιστά

Τα τέλεια γεμιστά

Μπακαλιάρος πλακί με πατάτες και ελιές
μπακαλιάρος

Μπακαλιάρος πλακί με πατάτες και ελιές

Στριφτόνι με πέστο βασιλικού, ντομάτας και αμύγδαλα
πέστο

Στριφτόνι με πέστο βασιλικού, ντομάτας και αμύγδαλα

Ιμάμ μπαϊλντί
μελιτζάνες

Ιμάμ μπαϊλντί

Σπιτικό ζελέ με φρούτα
ζελέ

Σπιτικό ζελέ με φρούτα

Σπαγγέτι με αχιβάδες, φιστίκια Αιγίνης και βότανα
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Σπαγγέτι με αχιβάδες, φιστίκια Αιγίνης και βότανα

Πένες ολικής άλεσης με ψητή μελιτζάνα
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Πένες ολικής άλεσης με ψητή μελιτζάνα

NEWS

POWERED BY
Πώς είναι να είσαι «Type B» προσωπικότητα – Χαλαρότητα, «εντάξει δεν έγινε και τίποτα» και αναβλητικότητα
Stories

Πώς είναι να είσαι «Type B» προσωπικότητα – Χαλαρότητα, «εντάξει δεν έγινε και τίποτα» και αναβλητικότητα

Κακοποιητής γυναικών, εμμονικός με τα όπλα: Ο μικρός γιος του Αλέν Ντελόν «σταυρώνει» τον πατέρα του
Culture Live

Κακοποιητής γυναικών, εμμονικός με τα όπλα: Ο μικρός γιος του Αλέν Ντελόν «σταυρώνει» τον πατέρα του

Είναι πάνω από 80 ετών, ξενυχτάνε, χορεύουν με ηλεκτρονική μουσική, πίνουν, ζαμανφού
Stories

Είναι πάνω από 80 ετών, ξενυχτάνε, χορεύουν με ηλεκτρονική μουσική, πίνουν, ζαμανφού

Από «βασιλιάς της σκόνης» έγινε Μαρκήσιος της Ισπανίας: Ο Ραφαέλ Ναδάλ συνεχίζει να μαζεύει τίτλους
The Good Life

Από «βασιλιάς της σκόνης» έγινε Μαρκήσιος της Ισπανίας: Ο Ραφαέλ Ναδάλ συνεχίζει να μαζεύει τίτλους

Τελευταίες Ειδήσεις

Therinós Resort Wear : Νέα SS25 Collection
Προτάσεις

Therinós Resort Wear : Νέα SS25 Collection

Οργάνωση & λειτουργικότητα: Τα οικιακά είδη που κάθε σπίτι χρειάζεται
.

Οργάνωση & λειτουργικότητα: Τα οικιακά είδη που κάθε σπίτι χρειάζεται

Micromanaging: Μήπως κάνεις και δεν το ξέρεις;
MICROMANAGING

Μήπως είσαι micromanager και δεν το ξέρεις;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Μπιγιονσέ: Επανεμφάνιση με Jay-Z μετά από 7 χρόνια
Μπιγιονσέ

Μπιγιονσέ: Επανεμφάνιση με Jay-Z μετά από 7 χρόνια

ΑΙ: Θα έκανε τα πάντα για τη… δουλειά του!
AI

ΑΙ: Θα έκανε τα πάντα για τη… δουλειά του!

Eyeliner: Πώς το φόρεσαν οι αγαπημένες μας fashionistas;
eyeliner

Eyeliner: Τα κορυφαία makeup looks όπως τα είδαμε στις αγαπημένες μας fashionistas

Μαρία Κουτσάκα
Τα καυτερά ευνοούν το αδυνάτισμα;
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Το... «καυτό» μυστικό του αδυνατίσματος αποκαλύφθηκε! Αυτές οι τροφές ευνοούν την απώλεια βάρους

Άννα - Μαρία Δρόσου
Οι πρώτοι Homo sapiens φαίνεται ότι έφτασαν στην Αμερική πριν από τουλάχιστον 20.000 χρόνια
ΑΜΕΡΙΚΗ

Οι πρώτοι Homo sapiens φαίνεται ότι έφτασαν στην Αμερική πριν από τουλάχιστον 20.000 χρόνια

Καιρός: Έρχεται αφρικανικός καύσωνας με 42άρια
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχεται αφρικανικός καύσωνας με 42άρια

Νύχια: Καλοκαιρινά tips περιποίησης από μια celebrity nail artist
καλοκαιρινό μανικιούρ

Νύχια: Τα απόλυτα tips περιποίησής τους το καλοκαίρι από μια celebrity nail artist

Μαρία Κουτσάκα
Εκεί θα γίνει ο γάμος του Τζεφ Μπέζος και της Λόρεν Σάντσεζ
ΑΛΜΠΕΡΤ ΑΪΝΣΤΑΪΝ

Εκεί θα γίνει ο γάμος του Τζεφ Μπέζος και της Λόρεν Σάντσεζ

Τα ζώδια σήμερα- Ποιοι πρέπει να είναι ιδιαιτέρως προσεκτικοί;
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα- Ποιοι πρέπει να είναι ιδιαιτέρως προσεκτικοί;

MUST READ

O Jay Z απαντάει στον Kanye West – Ένας αλλαγμένος στίχος προδίδει το τέλος της φιλίας τους
GRACE

O Jay Z απαντάει στον Kanye West – Ένας αλλαγμένος στίχος προδίδει το τέλος της φιλίας τους

ΠΕΤΑΩ ΓΙΑ ΝΑ ΒΛΕΠΩ ΝΕΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

ΠΕΤΑΩ ΓΙΑ ΝΑ ΒΛΕΠΩ ΝΕΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ

Έφηβοι: Γιατί τα κορίτσια είναι τόσο λυπημένα;
IMOMMY

Έφηβοι: Γιατί τα κορίτσια είναι τόσο λυπημένα;

Το Ιράν απειλεί τον κόσμο: Το χαρτί με τα Στενά του Ορμούζ, ο εμπρηστικός Τραμπ, η πίεση στην Κίνα – Συνεχής ενημέρωση
ΤΟ ΒΗΜΑ

Το Ιράν απειλεί τον κόσμο: Το χαρτί με τα Στενά του Ορμούζ, ο εμπρηστικός Τραμπ, η πίεση στην Κίνα – Συνεχής ενημέρωση

Live: Προειδοποίηση εκκένωσης για την Τεχεράνη εξέδωσαν οι IDF – Επίκειται νέα επίθεση
IN

Live: Προειδοποίηση εκκένωσης για την Τεχεράνη εξέδωσαν οι IDF – Επίκειται νέα επίθεση

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο